Top 5 ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Προηγούμενο άρθρο![]( "Ηράκλειο: Ανήλικες έτρεχαν ξυπόλητες για να γλιτώσουν από τον πατέρα τους")
Επόμενο άρθρο![]( "Επιστολή Προέδρου του Επιμελητηρίου Ιωαννίνων προς το Διοικητή της ΔΥΠΑ σχετικά με το πρόγραμμα 55+")
Viral
Χρησιμοποίησε αυτή την φράση 2 λέξεων για να σταματήσεις να υπεραναλύεις τα πάντα
Η υπερανάλυση (overthinking) μπορεί να γίνει σοβαρό εμπόδιο στη...
Επτά πράγματα που δεν κάνουν οι ψυχικά ώριμοι άνθρωποι
Η ψυχική ωριμότητα δεν έχει σχέση με την ηλικία....
Πέντε αρνητικές σκέψεις που σε κρατούν πισω
Υπάρχουν στιγμές που δεν είναι οι γνώσεις, η εμπειρία...
Έξι μαθήματα ζωής τα οποία οι περισσότεροι άνθρωποι μαθαίνουν πολύ αργά
Στην καθημερινότητα είναι εύκολο να πιστεύουμε ότι έχουμε άφθονο...
Κάποιοι άνθρωποι δεν αγχώνονται ο,τι κι αν συμβεί. Πως τα καταφέρνουν; Εδώ είναι 5 κανόνες που εφαρμόζουν
Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού απέναντι...
Οικονομία
Νέα προκήρυξη για μόνιμες προσλήψεις στη ΣΤΑΣΥ: Από την 1η Ιουλίου 2026 οι αιτήσεις
Από την Τετάρτη 1 Ιουλίου 2026 και ώρα 00.00...
Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας: Πότε αρχίζει η υποβολή αιτήσεων για 441 μόνιμες προσλήψεις γιατρών
Από τις 9 Ιουλίου 2026 στις 12:00 έως και...
Κοινοί τραπεζικοί λογαριασμοί: Πότε φορολογείται η μεταφορά χρημάτων – Τα SOS που πρέπει να γνωρίζετε
Οι κοινοί λογαριασμοί τραπεζικοί για να είναι αφορολόγητοι πρέπει να χρησιμοποιούνται από...
Airbnb δύο ταχυτήτων, με τη Θεσσαλονίκη σε πτώση – Η εικόνα για το καλοκαίρι
Ήπια πτώση πληρότητας, έντονες διακυμάνσεις τιμών, μικρή διάρκεια διαμονής και κρατήσεις σχεδόν της τελευταίας στιγμής σε σχέση...
Πόσοι εργαζόμενοι λαμβάνουν κάρτα σίτισης από τον εργοδότη τους
Περίπου 1 στους 4 εργαζόμενους στην Ελλάδα λαμβάνει σήμερα...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Αύριο η μεταφορά του πυροσβεστικού ελικοπτέρου από τη λίμνη Αώου – Αρχίζει η έρευνα για τα αίτια της πτώσης
Αργά το βράδυ θα ολοκληρωθούν οι εργασίες των...
Ολοκληρώθηκε η επιχείρηση ανέλκυσης του πυροσβεστικού ελικοπτέρου από τη λίμνη Αώου
Ολοκληρώθηκαν οι οι εργασίες ανέλκυσης του πυροσβεστικού ελικοπτέρου...
Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς στην Π.Ε. Πρέβεζας – Απαγόρευση κυκλοφορίας σε δασικές περιοχές
Σε κατάσταση αυξημένης επιφυλακής τίθεται η Περιφερειακή Ενότητα...
Σε εξέλιξη για έκτη ημέρα η επιχείρηση ανέλκυσης του πυροσβεστικού ελικοπτέρου από τη λίμνη Αώου
Συνεχίζονται από το πρωί οι εργασίες ανέλκυσης του...
Σύλληψη ανήλικου για επικίνδυνη οδήγηση στην Πρέβεζα
Στη σύλληψη ανήλικου ημεδαπού προχώρησαν αστυνομικοί του Τμήματος...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Μαροκινό κοτόπουλο με ρύζι | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ• 2 φλ. ρύζι μακρύκοκκο τύπου «Καρολίνα» (όχι προβρασμένο)•...
Ψητά τορτελίνι με μελιτζάνες | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥλικάΓια τα ψητά λαχανικά2 μεσαίες-μεγάλες μελιτζάνες, κομμένες σε κυβάκια...
Ψητό κοτόπουλο κρασάτο | Απλές και νόστιμες συνταγές
Υλικά1 κοτόπουλο κομμένο σε 10 περίπου κομμάτια, με δέρμα...
Ελληνική μελιτζανοσαλάτα | Απλές και νόστιμες συνταγές
Υλικά2 κιλά περίπου μελιτζάνες (6 μεγάλες)4 κουταλιές ελαιόλαδο +...
Νουντλς με πιπεράτο μοσχάρι | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥλικάΓια τη μαρινάδα500 γρ. μοσχαρι φιλέτο2 κ.σ. σόγια σος2...
Υγεία - Ευεξία
Δίαιτα με μεσογειακή διατροφή χωρίς πείνα
ΑδυνάτισμαΔίαιταΔιατροφήΠαχυσαρκίαΔίαιτα με μεσογειακή διατροφή χωρίς πείνα
0
Η πείνα δεν είναι...
Η δύναμη του ηλιοβασιλέματος: Πώς ωφελεί σώμα και ψυχολογία
ΨυχολογίαΗ δύναμη του ηλιοβασιλέματος: Πώς ωφελεί σώμα και ψυχολογία
0Δεν...
Τροφές για υγιεινή διατροφή που αξίζει να έχετε
ΔίαιταΔιατροφήΥγείαΤροφές για υγιεινή διατροφή που αξίζει να έχετε
0
Η υγιεινή...
Πώς βελτιώνω την ενέργεια μέσα στην ημέρα
ΥγείαΠώς βελτιώνω την ενέργεια μέσα στην ημέρα
0
Υπάρχουν μέρες που...
Δίαιτα και διατροφή: οι διαφορές που μετρούν
ΔίαιταΔιατροφήΥγείαΔίαιτα και διατροφή: οι διαφορές που μετρούν
0
Στην καθημερινή γλώσσα,...
Viral
Χρησιμοποίησε αυτή την φράση 2 λέξεων για να σταματήσεις να υπεραναλύεις τα πάντα
Η υπερανάλυση (overthinking) μπορεί να γίνει σοβαρό εμπόδιο στη...
Επτά πράγματα που δεν κάνουν οι ψυχικά ώριμοι άνθρωποι
Η ψυχική ωριμότητα δεν έχει σχέση με την ηλικία....
Πέντε αρνητικές σκέψεις που σε κρατούν πισω
Υπάρχουν στιγμές που δεν είναι οι γνώσεις, η εμπειρία...
Έξι μαθήματα ζωής τα οποία οι περισσότεροι άνθρωποι μαθαίνουν πολύ αργά
Στην καθημερινότητα είναι εύκολο να πιστεύουμε ότι έχουμε άφθονο...
Κάποιοι άνθρωποι δεν αγχώνονται ο,τι κι αν συμβεί. Πως τα καταφέρνουν; Εδώ είναι 5 κανόνες που εφαρμόζουν
Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού απέναντι...
Οικονομία
Νέα προκήρυξη για μόνιμες προσλήψεις στη ΣΤΑΣΥ: Από την 1η Ιουλίου 2026 οι αιτήσεις
Από την Τετάρτη 1 Ιουλίου 2026 και ώρα 00.00...
Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας: Πότε αρχίζει η υποβολή αιτήσεων για 441 μόνιμες προσλήψεις γιατρών
Από τις 9 Ιουλίου 2026 στις 12:00 έως και...
Κοινοί τραπεζικοί λογαριασμοί: Πότε φορολογείται η μεταφορά χρημάτων – Τα SOS που πρέπει να γνωρίζετε
Οι κοινοί λογαριασμοί τραπεζικοί για να είναι αφορολόγητοι πρέπει να χρησιμοποιούνται από...
Airbnb δύο ταχυτήτων, με τη Θεσσαλονίκη σε πτώση – Η εικόνα για το καλοκαίρι
Ήπια πτώση πληρότητας, έντονες διακυμάνσεις τιμών, μικρή διάρκεια διαμονής και κρατήσεις σχεδόν της τελευταίας στιγμής σε σχέση...
Πόσοι εργαζόμενοι λαμβάνουν κάρτα σίτισης από τον εργοδότη τους
Περίπου 1 στους 4 εργαζόμενους στην Ελλάδα λαμβάνει σήμερα...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Αύριο η μεταφορά του πυροσβεστικού ελικοπτέρου από τη λίμνη Αώου – Αρχίζει η έρευνα για τα αίτια της πτώσης
Αργά το βράδυ θα ολοκληρωθούν οι εργασίες των...
Ολοκληρώθηκε η επιχείρηση ανέλκυσης του πυροσβεστικού ελικοπτέρου από τη λίμνη Αώου
Ολοκληρώθηκαν οι οι εργασίες ανέλκυσης του πυροσβεστικού ελικοπτέρου...
Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς στην Π.Ε. Πρέβεζας – Απαγόρευση κυκλοφορίας σε δασικές περιοχές
Σε κατάσταση αυξημένης επιφυλακής τίθεται η Περιφερειακή Ενότητα...
Σε εξέλιξη για έκτη ημέρα η επιχείρηση ανέλκυσης του πυροσβεστικού ελικοπτέρου από τη λίμνη Αώου
Συνεχίζονται από το πρωί οι εργασίες ανέλκυσης του...
Σύλληψη ανήλικου για επικίνδυνη οδήγηση στην Πρέβεζα
Στη σύλληψη ανήλικου ημεδαπού προχώρησαν αστυνομικοί του Τμήματος...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Μαροκινό κοτόπουλο με ρύζι | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ• 2 φλ. ρύζι μακρύκοκκο τύπου «Καρολίνα» (όχι προβρασμένο)•...
Ψητά τορτελίνι με μελιτζάνες | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥλικάΓια τα ψητά λαχανικά2 μεσαίες-μεγάλες μελιτζάνες, κομμένες σε κυβάκια...
Ψητό κοτόπουλο κρασάτο | Απλές και νόστιμες συνταγές
Υλικά1 κοτόπουλο κομμένο σε 10 περίπου κομμάτια, με δέρμα...
Ελληνική μελιτζανοσαλάτα | Απλές και νόστιμες συνταγές
Υλικά2 κιλά περίπου μελιτζάνες (6 μεγάλες)4 κουταλιές ελαιόλαδο +...
Νουντλς με πιπεράτο μοσχάρι | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥλικάΓια τη μαρινάδα500 γρ. μοσχαρι φιλέτο2 κ.σ. σόγια σος2...
Υγεία - Ευεξία
Δίαιτα με μεσογειακή διατροφή χωρίς πείνα
ΑδυνάτισμαΔίαιταΔιατροφήΠαχυσαρκίαΔίαιτα με μεσογειακή διατροφή χωρίς πείνα
0
Η πείνα δεν είναι...
Η δύναμη του ηλιοβασιλέματος: Πώς ωφελεί σώμα και ψυχολογία
ΨυχολογίαΗ δύναμη του ηλιοβασιλέματος: Πώς ωφελεί σώμα και ψυχολογία
0Δεν...
Τροφές για υγιεινή διατροφή που αξίζει να έχετε
ΔίαιταΔιατροφήΥγείαΤροφές για υγιεινή διατροφή που αξίζει να έχετε
0
Η υγιεινή...
Πώς βελτιώνω την ενέργεια μέσα στην ημέρα
ΥγείαΠώς βελτιώνω την ενέργεια μέσα στην ημέρα
0
Υπάρχουν μέρες που...
Δίαιτα και διατροφή: οι διαφορές που μετρούν
ΔίαιταΔιατροφήΥγείαΔίαιτα και διατροφή: οι διαφορές που μετρούν
0
Στην καθημερινή γλώσσα,...
Προσφατα αρθρα
Φεύγει από τον ΣΚΑΪ μετά από 23 χρόνια ο Βασίλης Χιώτης
Ο Βασίλης Χιώτης αποχωρεί από τον ΣΚΑΪ...
Χρησιμοποίησε αυτή την φράση 2 λέξεων για να σταματήσεις να υπεραναλύεις τα πάντα
Η υπερανάλυση (overthinking) μπορεί να γίνει σοβαρό εμπόδιο στη...
Δημοφιλέστερα
Ο Στέφανος Κασσελακης στο Mega
Συνέντευξη του Στεφανου Κασσελακη στο Mega
Ο Στέφανος Κασσελακης στο...
Ιωάννινα: Θερμή υποδοχή στον Στέφανο Ντούσκο
Θερμή υποδοχή επιφύλαξαν όσοι παραβρέθηκαν στην άφιξη του...
Εγγραφείτε
© Epirusportal.gr. All Rights Reserved. Created by WEBTARGET