Facebook
Twitter
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
Αναζήτηση
EPIRUSPORTAL
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
UrbanObserver
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Facebook
Twitter
EPIRUSPORTAL
Δευτέρα, 12 Μαΐου, 2025
Facebook
Twitter
Newsletter
Subscribe to newsletter
Εγγραφή
Έχω διαβάσει και αποδέχομαι την
Πολιτική Απορρήτου
.
Epirusportal
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΟΛΑ
Viral
Όσοι είναι αγενείς με τον σερβιτόρο, κρύβουν από πίσω αυτά τα 4 χαρακτηριστικά προσωπικότητας
Viral
11 Μαΐου, 2025
Όλοι έχουμε βρεθεί σε μια τέτοια συνάντηση με ανθρώπους:...
Αυτή είναι η πιο ευτυχισμένη πόλη στον κόσμο. Θα ήθελες να ζήσεις εκεί;
Viral
11 Μαΐου, 2025
Σε προηγούμενο άρθρο γράφαμε για ότι οι Φινλανδοί αναδείχτηκαν...
Αντί να πεις «ευχαριστώ» υπάρχει μία μικρή φράση που μπορείς να λες. Και φέρνει καλύτερα αποτελέσματα
Viral
10 Μαΐου, 2025
Είναι γνωστό ότι η ευγνωμοσύνη μπορεί να αποτελέσει ένα...
Η Δημοτική Αγορά Κυψέλης θα γεμίσει… με πατίνια
Viral
9 Μαΐου, 2025
Το Σάββατο 10 Μαΐου, η Δημοτική Αγορά Κυψέλης μετατρέπεται...
Έξι πράγματα για τον εαυτό σου που δεν πρέπει ποτέ να αποκαλύπτεις σε άλλους, σύμφωνα με την ψυχολογία
Viral
9 Μαΐου, 2025
Η ψυχολογία μας λέει ότι δεν είναι πάντα ωφέλιμο...
Οικονομία
Δημογραφικό 2025 – Ντουμπράβκα Σουίτσα: «Προτεραιότητα σε εθνικό επίπεδο»
Οικονομία
12 Μαΐου, 2025
«Πρέπει να διατηρήσουμε την ευαισθητοποίηση μας σχετικά με τη...
ΔΥΠΑ- Πρωτοψάλτης: Ρεκόρ 235.000 προσλήψεων και 350.000 καταρτιζόμενων μέσω των προγραμμάτων
Οικονομία
12 Μαΐου, 2025
«Η δημιουργία χιλιάδων νέων ποιοτικών θέσεων εργασίας παραμένει ένα...
Πανηγύρια: Δεν υπάρχει νέα ρύθμιση που απαγορεύει τις ψησταριές – Τι ισχύει
Οικονομία
11 Μαΐου, 2025
Σύμφωνα με πληροφορίες, η κυβέρνηση διαψεύδει ότι έχει επιβληθεί...
Πανηγύρια: Τέλος οι ψησταριές, φαγητό μόνο με catering – Αντιδρούν οι σύλλογοι
Οικονομία
11 Μαΐου, 2025
Αναστάτωση έχει προκαλέσει στους πολιτιστικούς συλλόγους και τις τοπικές...
Γεωργιάδης: Τέλος Μαΐου το «βραχιολάκι» εφημερίας, έρχονται αυξήσεις στους νοσηλευτές και λύσεις για τους ογκολογικούς ασθενείς – Τι αλλάζει στην Υγεία μέχρι το τέλος...
Οικονομία
10 Μαΐου, 2025
Προτεραιότητα του υπουργού Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη, δείχνει να είναι...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Δύο νέες δράσεις από τη Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης σε Άρτα και Τρίπολη
Ειδήσεις Ηπείρου
12 Μαΐου, 2025
Δύο νέες δράσεις επαγγελματικής κατάρτισης της Δημόσιας Υπηρεσίας...
Αντιδράσεις για την υποστελέχωση του Νοσοκομείου Άρτας
Ειδήσεις Ηπείρου
12 Μαΐου, 2025
Συνεχίζονται και οξύνονται τα προβλήματα υποστελέχωσης στο Νοσοκομείο...
Αγωνία για την τύχη του Open Mall στην Άρτα
Ειδήσεις Ηπείρου
12 Μαΐου, 2025
Ποικίλες αντιδράσεις προκαλεί το σταμάτημα των εργασιών του...
Φιλιππιάδα: Σύλληψη τεσσάρων αλλοδαπών για προσβολή γενετήσιας αξιοπρέπειας
Ειδήσεις Ηπείρου
12 Μαΐου, 2025
Τέσσερις αλλοδαποί, υπήκοοι Συρίας συνελήφθησαν στην Φιλιππιάδα για...
Πρέβεζα: Γάλλος κυβερνήτης τουριστικού σκάφους δέχτηκε επίθεση με μαχαίρι από ομοεθνή του
Ειδήσεις Ηπείρου
10 Μαΐου, 2025
Αιματηρό περιστατικό σημειώθηκε τις πρώτες πρωινές ώρες σήμερα...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Μπιφτεκάκια με κοτόπουλο και τραχανά
Συνταγές
11 Μαΐου, 2025
Υλικά500γρ κιμά κοτόπουλο150γρ τραχανά150γρ άσπρο κρασί150γρ κρεμμύδι, τριμμένοΛίγο αλάτιΦρεσκοκοπανισμένο...
Μπολ με κύβους σολομού σριράτσα και ρύζι
Συνταγές
9 Μαΐου, 2025
Υλικά (για 2 μπολ)2 φιλέτα σολομού σε κύβους1 φλ....
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
Συνταγές
8 Μαΐου, 2025
Χρόνος: 1 ώραΒαθμός δυσκολίας: ΕύκολοΥλικά (για 4 άτομα):½ κιλό...
Κοτόπουλο λεμονάτο φούρνου | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
6 Μαΐου, 2025
Χρόνος: 1 ½ ώραΒαθμός δυσκολίας: ΕύκολοΥλικά (για 4-5 άτομα)1...
Χταπόδι με ούζο και μακαρόνια κοράλι
Συνταγές
5 Μαΐου, 2025
ΥΛΙΚΑ• 1 κιλό χταπόδι• 35γρ ελαιόλαδο• 50γρ ούζο• Θαλασσινό...
Υγεία - Ευεξία
Πόνος στα μάτια: Πότε είναι ανησυχητικός
Υγεία - Ευεξία
8 Μαΐου, 2025
ΟφθαλμολογίαΠόνος στα μάτια: Πότε είναι ανησυχητικός 0 Ο πόνος στο μάτι...
Mεσογειακή διατροφή και πρόληψη της οστεοπόρωσης
Υγεία - Ευεξία
6 Μαΐου, 2025
ΔιατροφήΟρθοπαιδικάMεσογειακή διατροφή και πρόληψη της οστεοπόρωσης 0 Η μεσογειακή διατροφή χαρακτηρίζεται...
Λιποπρωτεΐνες: Τα οχήματα που ταξιδεύουν τα λίπη στον οργανισμό μας
Υγεία - Ευεξία
29 Απριλίου, 2025
ΚυκλοφορικόΛιποπρωτεΐνες: Τα οχήματα που ταξιδεύουν τα λίπη στον οργανισμό...
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου – Η φυσική αντιμετώπιση
Υγεία - Ευεξία
24 Απριλίου, 2025
Πεπτικό ΣύστημαΣύνδρομο ευερέθιστου εντέρου – Η φυσική αντιμετώπιση 0 Οι ενοχλήσεις...
Παθολογίες της στοματικής κοιλότητας
Υγεία - Ευεξία
8 Απριλίου, 2025
Διάφορες ΠαθήσειςΠαθολογίες της στοματικής κοιλότητας 0 Οι παθολογικές καταστάσεις που αφορούν...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
All
Viral
Όσοι είναι αγενείς με τον σερβιτόρο, κρύβουν από πίσω αυτά τα 4 χαρακτηριστικά προσωπικότητας
Viral
11 Μαΐου, 2025
Όλοι έχουμε βρεθεί σε μια τέτοια συνάντηση με ανθρώπους:...
Αυτή είναι η πιο ευτυχισμένη πόλη στον κόσμο. Θα ήθελες να ζήσεις εκεί;
Viral
11 Μαΐου, 2025
Σε προηγούμενο άρθρο γράφαμε για ότι οι Φινλανδοί αναδείχτηκαν...
Αντί να πεις «ευχαριστώ» υπάρχει μία μικρή φράση που μπορείς να λες. Και φέρνει καλύτερα αποτελέσματα
Viral
10 Μαΐου, 2025
Είναι γνωστό ότι η ευγνωμοσύνη μπορεί να αποτελέσει ένα...
Η Δημοτική Αγορά Κυψέλης θα γεμίσει… με πατίνια
Viral
9 Μαΐου, 2025
Το Σάββατο 10 Μαΐου, η Δημοτική Αγορά Κυψέλης μετατρέπεται...
Έξι πράγματα για τον εαυτό σου που δεν πρέπει ποτέ να αποκαλύπτεις σε άλλους, σύμφωνα με την ψυχολογία
Viral
9 Μαΐου, 2025
Η ψυχολογία μας λέει ότι δεν είναι πάντα ωφέλιμο...
Οικονομία
Δημογραφικό 2025 – Ντουμπράβκα Σουίτσα: «Προτεραιότητα σε εθνικό επίπεδο»
Οικονομία
12 Μαΐου, 2025
«Πρέπει να διατηρήσουμε την ευαισθητοποίηση μας σχετικά με τη...
ΔΥΠΑ- Πρωτοψάλτης: Ρεκόρ 235.000 προσλήψεων και 350.000 καταρτιζόμενων μέσω των προγραμμάτων
Οικονομία
12 Μαΐου, 2025
«Η δημιουργία χιλιάδων νέων ποιοτικών θέσεων εργασίας παραμένει ένα...
Πανηγύρια: Δεν υπάρχει νέα ρύθμιση που απαγορεύει τις ψησταριές – Τι ισχύει
Οικονομία
11 Μαΐου, 2025
Σύμφωνα με πληροφορίες, η κυβέρνηση διαψεύδει ότι έχει επιβληθεί...
Πανηγύρια: Τέλος οι ψησταριές, φαγητό μόνο με catering – Αντιδρούν οι σύλλογοι
Οικονομία
11 Μαΐου, 2025
Αναστάτωση έχει προκαλέσει στους πολιτιστικούς συλλόγους και τις τοπικές...
Γεωργιάδης: Τέλος Μαΐου το «βραχιολάκι» εφημερίας, έρχονται αυξήσεις στους νοσηλευτές και λύσεις για τους ογκολογικούς ασθενείς – Τι αλλάζει στην Υγεία μέχρι το τέλος...
Οικονομία
10 Μαΐου, 2025
Προτεραιότητα του υπουργού Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη, δείχνει να είναι...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Δύο νέες δράσεις από τη Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης σε Άρτα και Τρίπολη
Ειδήσεις Ηπείρου
12 Μαΐου, 2025
Δύο νέες δράσεις επαγγελματικής κατάρτισης της Δημόσιας Υπηρεσίας...
Αντιδράσεις για την υποστελέχωση του Νοσοκομείου Άρτας
Ειδήσεις Ηπείρου
12 Μαΐου, 2025
Συνεχίζονται και οξύνονται τα προβλήματα υποστελέχωσης στο Νοσοκομείο...
Αγωνία για την τύχη του Open Mall στην Άρτα
Ειδήσεις Ηπείρου
12 Μαΐου, 2025
Ποικίλες αντιδράσεις προκαλεί το σταμάτημα των εργασιών του...
Φιλιππιάδα: Σύλληψη τεσσάρων αλλοδαπών για προσβολή γενετήσιας αξιοπρέπειας
Ειδήσεις Ηπείρου
12 Μαΐου, 2025
Τέσσερις αλλοδαποί, υπήκοοι Συρίας συνελήφθησαν στην Φιλιππιάδα για...
Πρέβεζα: Γάλλος κυβερνήτης τουριστικού σκάφους δέχτηκε επίθεση με μαχαίρι από ομοεθνή του
Ειδήσεις Ηπείρου
10 Μαΐου, 2025
Αιματηρό περιστατικό σημειώθηκε τις πρώτες πρωινές ώρες σήμερα...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Μπιφτεκάκια με κοτόπουλο και τραχανά
Συνταγές
11 Μαΐου, 2025
Υλικά500γρ κιμά κοτόπουλο150γρ τραχανά150γρ άσπρο κρασί150γρ κρεμμύδι, τριμμένοΛίγο αλάτιΦρεσκοκοπανισμένο...
Μπολ με κύβους σολομού σριράτσα και ρύζι
Συνταγές
9 Μαΐου, 2025
Υλικά (για 2 μπολ)2 φιλέτα σολομού σε κύβους1 φλ....
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
Συνταγές
8 Μαΐου, 2025
Χρόνος: 1 ώραΒαθμός δυσκολίας: ΕύκολοΥλικά (για 4 άτομα):½ κιλό...
Κοτόπουλο λεμονάτο φούρνου | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
6 Μαΐου, 2025
Χρόνος: 1 ½ ώραΒαθμός δυσκολίας: ΕύκολοΥλικά (για 4-5 άτομα)1...
Χταπόδι με ούζο και μακαρόνια κοράλι
Συνταγές
5 Μαΐου, 2025
ΥΛΙΚΑ• 1 κιλό χταπόδι• 35γρ ελαιόλαδο• 50γρ ούζο• Θαλασσινό...
Υγεία - Ευεξία
Πόνος στα μάτια: Πότε είναι ανησυχητικός
Υγεία - Ευεξία
8 Μαΐου, 2025
ΟφθαλμολογίαΠόνος στα μάτια: Πότε είναι ανησυχητικός 0 Ο πόνος στο μάτι...
Mεσογειακή διατροφή και πρόληψη της οστεοπόρωσης
Υγεία - Ευεξία
6 Μαΐου, 2025
ΔιατροφήΟρθοπαιδικάMεσογειακή διατροφή και πρόληψη της οστεοπόρωσης 0 Η μεσογειακή διατροφή χαρακτηρίζεται...
Λιποπρωτεΐνες: Τα οχήματα που ταξιδεύουν τα λίπη στον οργανισμό μας
Υγεία - Ευεξία
29 Απριλίου, 2025
ΚυκλοφορικόΛιποπρωτεΐνες: Τα οχήματα που ταξιδεύουν τα λίπη στον οργανισμό...
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου – Η φυσική αντιμετώπιση
Υγεία - Ευεξία
24 Απριλίου, 2025
Πεπτικό ΣύστημαΣύνδρομο ευερέθιστου εντέρου – Η φυσική αντιμετώπιση 0 Οι ενοχλήσεις...
Παθολογίες της στοματικής κοιλότητας
Υγεία - Ευεξία
8 Απριλίου, 2025
Διάφορες ΠαθήσειςΠαθολογίες της στοματικής κοιλότητας 0 Οι παθολογικές καταστάσεις που αφορούν...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
Οικονομία
Life
showbiz
Viral
Αθλητισμός
Βιβλίο
Ειδήσεις Ηπείρου
Εκδηλώσεις Άρτας
Εκδηλώσεις Ιωάννινα
Επικαιρότητα
Επικαιρότητα Ηπείρου
Ιστορία
Κήπος
Μουσική - Κινηματογράφος
Νέα από Ιωάννινα
Οικονομία
Παιδί
Πολιτισμός
Συνταγές
Ταξίδια - Προορισμοί
Δημογραφικό 2025 – Ντουμπράβκα Σουίτσα: «Προτεραιότητα σε εθνικό επίπεδο»
Οικονομία
ΔΥΠΑ- Πρωτοψάλτης: Ρεκόρ 235.000 προσλήψεων και 350.000 καταρτιζόμενων μέσω των προγραμμάτων
Οικονομία
Πανηγύρια: Δεν υπάρχει νέα ρύθμιση που απαγορεύει τις ψησταριές – Τι ισχύει
Οικονομία
Πανηγύρια: Τέλος οι ψησταριές, φαγητό μόνο με catering – Αντιδρούν οι σύλλογοι
Οικονομία
Γεωργιάδης: Τέλος Μαΐου το «βραχιολάκι» εφημερίας, έρχονται αυξήσεις στους νοσηλευτές και λύσεις για τους ογκολογικούς ασθενείς – Τι αλλάζει στην Υγεία μέχρι το τέλος...
Οικονομία
10 Μαΐου, 2025
ΣτΕ: Να εκδοθεί νόμος για την εξομοίωση των ορίων συνταξιοδότησης στρατιωτικών και πολιτικών δικαστών
Οικονομία
10 Μαΐου, 2025
Νέες προσλήψεις διαφόρων ειδικοτήτων στην Επιτροπή Ανταγωνισμού: Ποιοι μπορούν να κάνουν αίτηση από σήμερα
Οικονομία
9 Μαΐου, 2025
Έρχονται παρεμβάσεις για τα επαγγελματικά ταμεία – Τι είπε η Κεραμέως
Οικονομία
9 Μαΐου, 2025
Φορολογικές δηλώσεις: Πόσοι εξοφλούν «ντούκου» τον φόρο εισοδήματος στην Εφορία- Αναλυτικά τα στοιχεία
Οικονομία
8 Μαΐου, 2025
Fed: Η Ομοσπονδιακή Τράπεζα των ΗΠΑ διατήρησε αμετάβλητα τα επιτόκια
Οικονομία
8 Μαΐου, 2025
Δημόσιο: Έρχεται ετήσιο μπόνους αξιολόγησης – Πότε θα δοθεί
Οικονομία
7 Μαΐου, 2025
Κυριάκος Μητσοτάκης: «Τα όπλα μας στη μάχη με τη στεγαστική κρίση» – Το άρθρο στο περιοδικό της ΟΝΝΕΔ
Οικονομία
7 Μαΐου, 2025
Σύνταξη: Αυτά είναι τα 20+1 «μυστικά» που πρέπει να γνωρίζετε για την έκδοση της
Οικονομία
6 Μαΐου, 2025
Πιερρακάκης: Η ψηφιοποίηση της οικονομίας αυξάνει τα έσοδα και μειώνει τα τεκμήρια
Οικονομία
6 Μαΐου, 2025
Επίδομα κωφών και βαρήκοων: Αύριο αρχίζει η υποβολή αιτήσεων -Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα ποσά και τους δικαιούχους
Οικονομία
5 Μαΐου, 2025
Συντάξεις: Πότε θα πληρωθούν του Ιουνίου
Οικονομία
5 Μαΐου, 2025
Φόρτωση περισσοτέρων
Top 5 ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
ΔΥΠΑ- Πρωτοψάλτης: Ρεκόρ 235.000 προσλήψεων και 350.000 καταρτιζόμενων μέσω των προγραμμάτων
Οικονομία
12 Μαΐου, 2025
Όμιλος ΔΕΗ: Ξεκινά η δεύτερη φάση κατασκευής του φωτοβολταϊκού πάρκου 490MW στη Μεγαλόπολη
Επικαιρότητα
6 Μαΐου, 2025
Όσοι είναι αγενείς με τον σερβιτόρο, κρύβουν από πίσω αυτά τα 4 χαρακτηριστικά προσωπικότητας
Viral
11 Μαΐου, 2025
«Οσα παίρνει ο άνεμος»: Παραστάσεις και τον Ιούνιο λόγω των συνεχόμενων sold out
Επικαιρότητα
7 Μαΐου, 2025
Οι χρήστες του Netflix λένε ότι αυτή η σειρά είναι τόσο καλή που την βλέπουν «ολόκληρη σε ένα βράδυ»
Μουσική - Κινηματογράφος
7 Μαΐου, 2025