Facebook
Twitter
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
Αναζήτηση
EPIRUSPORTAL
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
UrbanObserver
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Facebook
Twitter
EPIRUSPORTAL
Παρασκευή, 8 Μαΐου, 2026
Facebook
Twitter
Newsletter
Subscribe to newsletter
Εγγραφή
Έχω διαβάσει και αποδέχομαι την
Πολιτική Απορρήτου
.
Epirusportal
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΟΛΑ
Viral
Οι 5 τύποι ανθρώπων που σου «ρουφάνε» την ενέργεια καθημερινά
Viral
7 Μαΐου, 2026
Όλοι έχουμε βρεθεί δίπλα σε ανθρώπους που, χωρίς να...
Τρία ψυχολογικά τρικ για να σε θυμούνται οι άνθρωποι
Viral
7 Μαΐου, 2026
Υπάρχουν άνθρωποι που τους γνωρίζεις για λίγα μόλις λεπτά...
Εκπτώσεις προσφέρει η MINOAN LINES για να κάνεις τα ταξίδια σου
Viral
6 Μαΐου, 2026
Η MINOAN LINES αποδεικνύει έμπρακτα το ενδιαφέρον της για...
Πήγαινε σε νησί με ελικόπτερο με έκπτωση έως 30%
Viral
5 Μαΐου, 2026
Δεν χρειάζεται να περιμένεις τον Ιούνιο για να σχεδιάσεις...
Έξι «αθόρυβα» σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος σε ανταγωνίζεται (και τι πρέπει να κάνεις)
Viral
5 Μαΐου, 2026
Σε έναν κόσμο όπου οι σχέσεις – επαγγελματικές και...
Οικονομία
Fitch: Εύσημα στην Ελλάδα για τα στοχευμένα μέτρα στήριξης νοικοκυριών και επιχειρήσεων λόγω του αυξημένου ενεργειακού κόστους
Οικονομία
8 Μαΐου, 2026
Τα μέτρα που λαμβάνουν ευρωπαϊκές κυβερνήσεις για την προστασία...
Χρηματιστήριο Αθηνών: Σε ανοδικά επίπεδα ο Γενικός Δείκτης
Οικονομία
7 Μαΐου, 2026
Σε ανοδικά επίπεδα κινείται σήμερα ο Γενικός Δείκτης στο...
Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης: Ενίσχυση των υπηρεσιών με 88 συμβασιούχους – Οι θέσεις εργασίας
Οικονομία
7 Μαΐου, 2026
Την ενίσχυση των υπηρεσιών του με έκτακτο προσωπικό με...
ΑΑΔΕ: Διευρύνεται το ωράριο λειτουργίας του Τελωνειακού Σταθμού Μαυροματίου για τη θερινή περίοδο
Οικονομία
6 Μαΐου, 2026
Από τις 11 Μαΐου θα λειτουργεί ο Τελωνειακός Ελεγκτικός...
ΤτΕ: Οι προοπτικές των ελληνικών τραπεζών παραμένουν θετικές παρά τους κινδύνους – Τι δείχνουν τα στοιχεία για τα κέρδη του 2025
Οικονομία
6 Μαΐου, 2026
Οι προοπτικές των ελληνικών τραπεζών παραμένουν θετικές καθώς τα...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Συγκέντρωση αγροτών και κτηνοτρόφων στα δικαστήρια Ιωαννίνων τη Δευτέρα 11 Μαΐου
Ειδήσεις Ηπείρου
8 Μαΐου, 2026
Αγρότες, κτηνοτρόφοι και μελισσοκόμοι καλούν σε μαζική κινητοποίηση...
Αρνητική γνωμοδότηση για αιολικά σε Πάργα και υδροηλεκτρικό στον Μετσοβίτικο ποταμό
Ειδήσεις Ηπείρου
8 Μαΐου, 2026
Αρνητικά γνωμοδότησε η Επιτροπή Περιβάλλοντος, Χωρικού Σχεδιασμού και...
Εκδήλωση στη Ζίτσα για τους εκτελεσμένους κομμουνιστές της Καισαριανής
Ειδήσεις Ηπείρου
8 Μαΐου, 2026
Πολιτική και πολιτιστική εκδήλωση αφιερωμένη στους εκτελεσμένους Ζιτσιώτες...
Το Μουσικό Σχολείο Ηγουμενίτσας σε δράση της UNICEF με την Έλενα Παπαρίζου
Ειδήσεις Ηπείρου
8 Μαΐου, 2026
Σημαντικές δράσεις προγραμματίζει το Μουσικό Σχολείο Ηγουμενίτσας το...
Ανοιχτές σχολικές αυλές: Νέα παρέμβαση πολιτών στα Ιωάννινα
Ειδήσεις Ηπείρου
8 Μαΐου, 2026
Νέα παρέμβαση για το ζήτημα των κλειστών σχολικών...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Χταπόδι καθιστό με πατάτες Παραλιμνίτικο
Συνταγές
8 Μαΐου, 2026
Υλικά1 κιλό χταπόδι240 γρ. κόκκινο κρασί60 γρ. ξύδι50...
Καλαμαράκια με κρασί | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
6 Μαΐου, 2026
Υλικά1 κιλό καλαμαράκια ολόκληρα καθαρισμένα2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα3/4 φλ....
Κρέπες γεμιστές με σπιτικό cottage cheese και μέλι
Συνταγές
5 Μαΐου, 2026
ΥΛΙΚΑΓια τις κρέπες:250 ml γάλα2 αυγά120 γρ. αλεύρι1 κ.σ....
Λαβράκι στον φούρνο | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
3 Μαΐου, 2026
Μια συνταγή της Φλωρεντίας ΚυθραιώτουΥλικάΈνα ολόκληρο καθαρισμένο λαβράκι...
Φαλάφελ | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
2 Μαΐου, 2026
ΥΛΙΚΑ2 φλ. ρεβίθια σωστά ή ξεφλουδισμένα Νatural Life2 κουταλάκια...
Υγεία - Ευεξία
Tips για ηρεμία και ενέργεια κατά τη διάρκεια των Πανελλαδικών
Υγεία - Ευεξία
7 Μαΐου, 2026
ΨυχολογίαTips για ηρεμία και ενέργεια κατά τη διάρκεια των...
Out of office email: Κάντο σωστά!
Υγεία - Ευεξία
6 Μαΐου, 2026
ΣχέσειςOut of office email: Κάντο σωστά! 0 Όταν ετοιμάζεσαι να βγεις...
Εξάρτηση από αλκοόλ: Θεραπείες και πρόληψη υποτροπών
Υγεία - Ευεξία
6 Μαΐου, 2026
ΕξαρτήσειςΕξάρτηση από αλκοόλ: Θεραπείες και πρόληψη υποτροπών 0 Η εξάρτηση από...
Ασκήσεις αναπνοής για στρες που πιάνουν
Υγεία - Ευεξία
5 Μαΐου, 2026
ΨυχολογίαΑσκήσεις αναπνοής για στρες που πιάνουν 0 Υπάρχουν μέρες που το...
Εμβοές: Πόσοι τύποι υπάρχουν & πως να τις αντιμετωπίσουμε
Υγεία - Ευεξία
5 Μαΐου, 2026
ΥγείαΕμβοές: Πόσοι τύποι υπάρχουν & πως να τις αντιμετωπίσουμε 0 Οι...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
All
Viral
Οι 5 τύποι ανθρώπων που σου «ρουφάνε» την ενέργεια καθημερινά
Viral
7 Μαΐου, 2026
Όλοι έχουμε βρεθεί δίπλα σε ανθρώπους που, χωρίς να...
Τρία ψυχολογικά τρικ για να σε θυμούνται οι άνθρωποι
Viral
7 Μαΐου, 2026
Υπάρχουν άνθρωποι που τους γνωρίζεις για λίγα μόλις λεπτά...
Εκπτώσεις προσφέρει η MINOAN LINES για να κάνεις τα ταξίδια σου
Viral
6 Μαΐου, 2026
Η MINOAN LINES αποδεικνύει έμπρακτα το ενδιαφέρον της για...
Πήγαινε σε νησί με ελικόπτερο με έκπτωση έως 30%
Viral
5 Μαΐου, 2026
Δεν χρειάζεται να περιμένεις τον Ιούνιο για να σχεδιάσεις...
Έξι «αθόρυβα» σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος σε ανταγωνίζεται (και τι πρέπει να κάνεις)
Viral
5 Μαΐου, 2026
Σε έναν κόσμο όπου οι σχέσεις – επαγγελματικές και...
Οικονομία
Fitch: Εύσημα στην Ελλάδα για τα στοχευμένα μέτρα στήριξης νοικοκυριών και επιχειρήσεων λόγω του αυξημένου ενεργειακού κόστους
Οικονομία
8 Μαΐου, 2026
Τα μέτρα που λαμβάνουν ευρωπαϊκές κυβερνήσεις για την προστασία...
Χρηματιστήριο Αθηνών: Σε ανοδικά επίπεδα ο Γενικός Δείκτης
Οικονομία
7 Μαΐου, 2026
Σε ανοδικά επίπεδα κινείται σήμερα ο Γενικός Δείκτης στο...
Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης: Ενίσχυση των υπηρεσιών με 88 συμβασιούχους – Οι θέσεις εργασίας
Οικονομία
7 Μαΐου, 2026
Την ενίσχυση των υπηρεσιών του με έκτακτο προσωπικό με...
ΑΑΔΕ: Διευρύνεται το ωράριο λειτουργίας του Τελωνειακού Σταθμού Μαυροματίου για τη θερινή περίοδο
Οικονομία
6 Μαΐου, 2026
Από τις 11 Μαΐου θα λειτουργεί ο Τελωνειακός Ελεγκτικός...
ΤτΕ: Οι προοπτικές των ελληνικών τραπεζών παραμένουν θετικές παρά τους κινδύνους – Τι δείχνουν τα στοιχεία για τα κέρδη του 2025
Οικονομία
6 Μαΐου, 2026
Οι προοπτικές των ελληνικών τραπεζών παραμένουν θετικές καθώς τα...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Συγκέντρωση αγροτών και κτηνοτρόφων στα δικαστήρια Ιωαννίνων τη Δευτέρα 11 Μαΐου
Ειδήσεις Ηπείρου
8 Μαΐου, 2026
Αγρότες, κτηνοτρόφοι και μελισσοκόμοι καλούν σε μαζική κινητοποίηση...
Αρνητική γνωμοδότηση για αιολικά σε Πάργα και υδροηλεκτρικό στον Μετσοβίτικο ποταμό
Ειδήσεις Ηπείρου
8 Μαΐου, 2026
Αρνητικά γνωμοδότησε η Επιτροπή Περιβάλλοντος, Χωρικού Σχεδιασμού και...
Εκδήλωση στη Ζίτσα για τους εκτελεσμένους κομμουνιστές της Καισαριανής
Ειδήσεις Ηπείρου
8 Μαΐου, 2026
Πολιτική και πολιτιστική εκδήλωση αφιερωμένη στους εκτελεσμένους Ζιτσιώτες...
Το Μουσικό Σχολείο Ηγουμενίτσας σε δράση της UNICEF με την Έλενα Παπαρίζου
Ειδήσεις Ηπείρου
8 Μαΐου, 2026
Σημαντικές δράσεις προγραμματίζει το Μουσικό Σχολείο Ηγουμενίτσας το...
Ανοιχτές σχολικές αυλές: Νέα παρέμβαση πολιτών στα Ιωάννινα
Ειδήσεις Ηπείρου
8 Μαΐου, 2026
Νέα παρέμβαση για το ζήτημα των κλειστών σχολικών...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Χταπόδι καθιστό με πατάτες Παραλιμνίτικο
Συνταγές
8 Μαΐου, 2026
Υλικά1 κιλό χταπόδι240 γρ. κόκκινο κρασί60 γρ. ξύδι50...
Καλαμαράκια με κρασί | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
6 Μαΐου, 2026
Υλικά1 κιλό καλαμαράκια ολόκληρα καθαρισμένα2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα3/4 φλ....
Κρέπες γεμιστές με σπιτικό cottage cheese και μέλι
Συνταγές
5 Μαΐου, 2026
ΥΛΙΚΑΓια τις κρέπες:250 ml γάλα2 αυγά120 γρ. αλεύρι1 κ.σ....
Λαβράκι στον φούρνο | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
3 Μαΐου, 2026
Μια συνταγή της Φλωρεντίας ΚυθραιώτουΥλικάΈνα ολόκληρο καθαρισμένο λαβράκι...
Φαλάφελ | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
2 Μαΐου, 2026
ΥΛΙΚΑ2 φλ. ρεβίθια σωστά ή ξεφλουδισμένα Νatural Life2 κουταλάκια...
Υγεία - Ευεξία
Tips για ηρεμία και ενέργεια κατά τη διάρκεια των Πανελλαδικών
Υγεία - Ευεξία
7 Μαΐου, 2026
ΨυχολογίαTips για ηρεμία και ενέργεια κατά τη διάρκεια των...
Out of office email: Κάντο σωστά!
Υγεία - Ευεξία
6 Μαΐου, 2026
ΣχέσειςOut of office email: Κάντο σωστά! 0 Όταν ετοιμάζεσαι να βγεις...
Εξάρτηση από αλκοόλ: Θεραπείες και πρόληψη υποτροπών
Υγεία - Ευεξία
6 Μαΐου, 2026
ΕξαρτήσειςΕξάρτηση από αλκοόλ: Θεραπείες και πρόληψη υποτροπών 0 Η εξάρτηση από...
Ασκήσεις αναπνοής για στρες που πιάνουν
Υγεία - Ευεξία
5 Μαΐου, 2026
ΨυχολογίαΑσκήσεις αναπνοής για στρες που πιάνουν 0 Υπάρχουν μέρες που το...
Εμβοές: Πόσοι τύποι υπάρχουν & πως να τις αντιμετωπίσουμε
Υγεία - Ευεξία
5 Μαΐου, 2026
ΥγείαΕμβοές: Πόσοι τύποι υπάρχουν & πως να τις αντιμετωπίσουμε 0 Οι...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
Βιβλίο
Life
showbiz
Viral
Αθλητισμός
Βιβλίο
Ειδήσεις Ηπείρου
Εκδηλώσεις Άρτας
Εκδηλώσεις Ιωάννινα
Επικαιρότητα
Επικαιρότητα Ηπείρου
Ιστορία
Κήπος
Μουσική - Κινηματογράφος
Νέα από Ιωάννινα
Οικονομία
Παιδί
Πολιτισμός
Συνταγές
Ταξίδια - Προορισμοί
Τα καλύτερα ελληνικά λογοτεχνικά έργα των τελευταίων 50 χρόνων (1975-2025) – Όλα τα βιβλία, όλοι οι συγγραφείς
Βιβλίο
Τι διαβάζουμε τώρα; 15 λογοτεχνικά βιβλία στη μέση της άνοιξης
Βιβλίο
65 ισπανόγραφα μικροδιηγήματα από 10 ισπανόφωνες χώρες
Βιβλίο
66 + 1 ποιητές και ποιήτριες (Β’ μέρος)
Βιβλίο
Τέσσερις μελέτες και μία ανθολογία διηγημάτων
Βιβλίο
6 Απριλίου, 2026
Μεγάλοι δημιουργοί μοιράζονται τα μυστικά τους στη σειρά «Η τελευταία συνέντευξη και άλλες συζητήσεις»
Βιβλίο
29 Μαρτίου, 2026
Τι διαβάζουμε τώρα; 30 βιβλία λογοτεχνίας, ελληνικά και μεταφρασμένα, που κυκλοφόρησαν πρόσφατα
Βιβλίο
21 Μαρτίου, 2026
27 ποιητικές συλλογές – Δημιουργοί που πέρασαν στην ιστορία και νέες φωνές
Βιβλίο
13 Μαρτίου, 2026
Τι διαβάζουμε τώρα; 15 δοκίμια, μελέτες, αναλύσεις για το Ιράν, τον αντισημιτισμό, την ελευθερία
Βιβλίο
5 Μαρτίου, 2026
Τι θα διαβάσουμε την άνοιξη (ΙI) – Επιλογή από βιβλία που θα δούμε στις προθήκες τις εβδομάδες που έρχονται
Βιβλίο
25 Φεβρουαρίου, 2026
50 νέα ποιήματα (Α’ μέρος)
Βιβλίο
17 Φεβρουαρίου, 2026
Επιστημονική φαντασία και εναλλακτική ιστορία: Επτά μυθιστορήματα που ξεχωρίζουν
Βιβλίο
9 Φεβρουαρίου, 2026
Διαβάζοντας για το σινεμά: 8 πρόσφατα βιβλία
Βιβλίο
1 Φεβρουαρίου, 2026
Τι διαβάζουμε τώρα; 35 βιβλία λογοτεχνίας που κυκλοφόρησαν στην εκπνοή του χρόνου
Βιβλίο
24 Ιανουαρίου, 2026
Τέσσερα ποιητικά έργα από τις εκδόσεις Βακχικόν – Τρεις συλλογές και ένα υβριδικό κείμενο
Βιβλίο
16 Ιανουαρίου, 2026
10 γκράφικ νόβελ του 2025 που ξεχωρίζουν
Βιβλίο
8 Ιανουαρίου, 2026
Φόρτωση περισσοτέρων
Top 5 ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Γιατί επισπεύδει την αποχώρησή της από το δελτίο του ΣΚΑΪ
showbiz
5 Μαΐου, 2026
Άγρια κόντρα Φασουλή και Θώδη – «Είστε για πολύ χειρότερα»
showbiz
3 Μαΐου, 2026
Μουσική εκδήλωση για τα 70 χρόνια τουρισμού στην Πάργα
Ειδήσεις Ηπείρου
6 Μαΐου, 2026
Καταρρίπτει τον μύθο της γκλαμουριάς
showbiz
2 Μαΐου, 2026
Δωρεάν προληπτικοί έλεγχοι σε Δολιανά, Κτίσματα και Μαζαράκι από τον Δήμο Πωγωνίου
Ειδήσεις Ηπείρου
6 Μαΐου, 2026