Viral
Θέλεις να είσαι πιο ευτυχισμένος; Η έρευνα της Οξφόρδης λέει να κάνεις στον εαυτό σου αυτές τις 3 ερωτήσεις
Θέλεις να είσαι πιο ευτυχισμένος; Η έρευνα της Οξφόρδης...
Πέντε τρόποι για να αποκτήσεις περισσότερη θετικότητα
Η θετικότητα δεν σημαίνει ότι πρέπει να βλέπουμε τα...
Ολυμπιονίκες και Πρωταθλητές Ευρώπης δίνουν ραντεβού στο Santorini Experience 2026
Η αντίστροφη μέτρηση για το Santorini Experience 2026 έχει...
Ο Χάρης Βαφειάς βγάζει προς ενοικίαση την πρώην βίλα της οικογένειας Κασσελάκη
Ένα ιδιαίτερο ακίνητο στα Βόρεια Προάστια βγαίνει προς ενοικίαση....
Οικονομία
Αποκαλυπτικά στοιχεία της Eurostat: Πόσοι Έλληνες δυσκολεύονται να τα βγάλουν πέρα
Το 87,1% των Ελλήνων πολιτών δήλωσε ότι το 2025...
Νέα χαρτονομίσματα: Πόσοι Έλληνες τα έχουν ψηφίσει – Ποιο σχέδιο κλέβει τις εντυπώσεις
Η συμμετοχή των Ελλήνων στην ψηφοφορία που διεξάγει η...
«Επίδομα μετακόμισης» στην ακριτική Ελλάδα: Έως 10.000 ευρώ για μετεγκατάσταση σε νέες περιοχές – Πότε ανοίγει η πλατφόρμα για τις αιτήσεις
«Κλείδωσε» η ημερομηνία για το άνοιγμα της πλατφόρμας αναφορικά...
ΔΥΠΑ: Αναρτήθηκαν οι προσωρινοί πίνακες του ειδικού προγράμματος απασχόλησης για 1.000 άνεργους
Αναρτήθηκαν σήμερα, Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου 2026, στον ιστότοπο της...
Κοινοί τραπεζικοί λογαριασμοί: Νέος οδηγός με 7 ερωτήσεις και απαντήσεις για αναλήψεις και καταθέσεις συνδικαιούχων
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που έχουν κοινούς τραπεζικούς λογαριασμούς...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Θεσπρωτία: Οι προοπτικές και οι προκλήσεις της ελληνικής υδατοκαλλιέργειας
Τη δυναμική παρουσία της Θεσπρωτίας στην ελληνική υδατοκαλλιέργεια,...
Πέντε συλλήψεις στη Σαγιάδα για παράνομη είσοδο στη χώρα
Πέντε αλλοδαποί συνελήφθησαν το πρωί της Τετάρτης στη...
Η ΕΡΤ Ιωαννίνων στο 12ο Διεθνές Θερινό Πανεπιστήμιο στο Σίδνεϊ
Με τη συμμετοχή της ΕΡΤ Ιωαννίνων ολοκληρώθηκαν στο...
Πρωταθλητής Ευρώπης στο Beach Sprint ο Ιάσονας Μουσελίμης
Το χρυσό μετάλλιο στο Σκιφ Εφήβων κατέκτησε ο...
Άρτα: Η τεχνητή νοημοσύνη στην υπηρεσία της κολύμβησης
Δωρεάν δράση για την αξιοποίηση της τεχνολογίας και...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Αβοκάντο σε φρυγανισμένο ψωμί ολικής με ποσέ αβγό
ΥΛΙΚΑ4 φέτες ψωμί ολικής άλεσης2 ώριμα αβοκάντο4 αβγά1 κ.σ....
Gratin φούρνου με μπακαλιάρο, καρότο και πράσα
ΥΛΙΚΑ600 γρ. φιλέτο μπακαλιάρου, χωρίς κόκαλα και πέτσα3 καρότα,...
Superfood salad με kale, κινόα και κράνμπερι
ΥΛΙΚΑ200 γρ. kale, χοντροκομμένο1 φλ. κινόα, βρασμένη½ φλ. αποξηραμένα...
Ρολάκια γλώσσας με πουρέ σελινόριζας και ρόκα
ΥΛΙΚΑ6 φιλέτα γλώσσας ή χωματίδας, περίπου 120 γρ. το...
Welsh Cawl | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ700 γρ. αρνί ή μοσχάρι, κομμένο σε μεγάλους κύβους2...
Υγεία - Ευεξία
Άσθμα στα παιδιά: Γιατί αυξάνονται οι κρίσεις με την επιστροφή στο σχολείο;
Άσθμα στα παιδιά: Γιατί αυξάνονται οι κρίσεις με την...
Eustress: Το «καλό» στρες που μπορεί να μας κινητοποιήσει
Μερικές φορές χρειαζόμαστε μια μικρή δόση πίεσης για να...
Πώς να περιορίσω τις ημικρανίες φυσικά
Μια ημικρανία δεν είναι απλώς ένας δυνατός πονοκέφαλος που...
Πώς να διαχειριστώ κρίση πανικού με ασφάλεια
Η κρίση πανικού μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, ακόμη και...
Ψυχοθεραπεία ή συμβουλευτική; Τι σας ταιριάζει
Η αναζήτηση για ψυχοθεραπεία ή συμβουλευτική συνήθως δεν ξεκινά...
Viral
Θέλεις να είσαι πιο ευτυχισμένος; Η έρευνα της Οξφόρδης λέει να κάνεις στον εαυτό σου αυτές τις 3 ερωτήσεις
Θέλεις να είσαι πιο ευτυχισμένος; Η έρευνα της Οξφόρδης...
Πέντε τρόποι για να αποκτήσεις περισσότερη θετικότητα
Η θετικότητα δεν σημαίνει ότι πρέπει να βλέπουμε τα...
Ολυμπιονίκες και Πρωταθλητές Ευρώπης δίνουν ραντεβού στο Santorini Experience 2026
Η αντίστροφη μέτρηση για το Santorini Experience 2026 έχει...
Ο Χάρης Βαφειάς βγάζει προς ενοικίαση την πρώην βίλα της οικογένειας Κασσελάκη
Ένα ιδιαίτερο ακίνητο στα Βόρεια Προάστια βγαίνει προς ενοικίαση....
Οικονομία
Αποκαλυπτικά στοιχεία της Eurostat: Πόσοι Έλληνες δυσκολεύονται να τα βγάλουν πέρα
Το 87,1% των Ελλήνων πολιτών δήλωσε ότι το 2025...
Νέα χαρτονομίσματα: Πόσοι Έλληνες τα έχουν ψηφίσει – Ποιο σχέδιο κλέβει τις εντυπώσεις
Η συμμετοχή των Ελλήνων στην ψηφοφορία που διεξάγει η...
«Επίδομα μετακόμισης» στην ακριτική Ελλάδα: Έως 10.000 ευρώ για μετεγκατάσταση σε νέες περιοχές – Πότε ανοίγει η πλατφόρμα για τις αιτήσεις
«Κλείδωσε» η ημερομηνία για το άνοιγμα της πλατφόρμας αναφορικά...
ΔΥΠΑ: Αναρτήθηκαν οι προσωρινοί πίνακες του ειδικού προγράμματος απασχόλησης για 1.000 άνεργους
Αναρτήθηκαν σήμερα, Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου 2026, στον ιστότοπο της...
Κοινοί τραπεζικοί λογαριασμοί: Νέος οδηγός με 7 ερωτήσεις και απαντήσεις για αναλήψεις και καταθέσεις συνδικαιούχων
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που έχουν κοινούς τραπεζικούς λογαριασμούς...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Θεσπρωτία: Οι προοπτικές και οι προκλήσεις της ελληνικής υδατοκαλλιέργειας
Τη δυναμική παρουσία της Θεσπρωτίας στην ελληνική υδατοκαλλιέργεια,...
Πέντε συλλήψεις στη Σαγιάδα για παράνομη είσοδο στη χώρα
Πέντε αλλοδαποί συνελήφθησαν το πρωί της Τετάρτης στη...
Η ΕΡΤ Ιωαννίνων στο 12ο Διεθνές Θερινό Πανεπιστήμιο στο Σίδνεϊ
Με τη συμμετοχή της ΕΡΤ Ιωαννίνων ολοκληρώθηκαν στο...
Πρωταθλητής Ευρώπης στο Beach Sprint ο Ιάσονας Μουσελίμης
Το χρυσό μετάλλιο στο Σκιφ Εφήβων κατέκτησε ο...
Άρτα: Η τεχνητή νοημοσύνη στην υπηρεσία της κολύμβησης
Δωρεάν δράση για την αξιοποίηση της τεχνολογίας και...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Αβοκάντο σε φρυγανισμένο ψωμί ολικής με ποσέ αβγό
ΥΛΙΚΑ4 φέτες ψωμί ολικής άλεσης2 ώριμα αβοκάντο4 αβγά1 κ.σ....
Gratin φούρνου με μπακαλιάρο, καρότο και πράσα
ΥΛΙΚΑ600 γρ. φιλέτο μπακαλιάρου, χωρίς κόκαλα και πέτσα3 καρότα,...
Superfood salad με kale, κινόα και κράνμπερι
ΥΛΙΚΑ200 γρ. kale, χοντροκομμένο1 φλ. κινόα, βρασμένη½ φλ. αποξηραμένα...
Ρολάκια γλώσσας με πουρέ σελινόριζας και ρόκα
ΥΛΙΚΑ6 φιλέτα γλώσσας ή χωματίδας, περίπου 120 γρ. το...
Welsh Cawl | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ700 γρ. αρνί ή μοσχάρι, κομμένο σε μεγάλους κύβους2...
Υγεία - Ευεξία
Άσθμα στα παιδιά: Γιατί αυξάνονται οι κρίσεις με την επιστροφή στο σχολείο;
Άσθμα στα παιδιά: Γιατί αυξάνονται οι κρίσεις με την...
Eustress: Το «καλό» στρες που μπορεί να μας κινητοποιήσει
Μερικές φορές χρειαζόμαστε μια μικρή δόση πίεσης για να...
Πώς να περιορίσω τις ημικρανίες φυσικά
Μια ημικρανία δεν είναι απλώς ένας δυνατός πονοκέφαλος που...
Πώς να διαχειριστώ κρίση πανικού με ασφάλεια
Η κρίση πανικού μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, ακόμη και...
Ψυχοθεραπεία ή συμβουλευτική; Τι σας ταιριάζει
Η αναζήτηση για ψυχοθεραπεία ή συμβουλευτική συνήθως δεν ξεκινά...
Προσφατα αρθρα
Επίθεση Κασσελακη στους πατριωτικούς φόρους
Δεν υπάρχουν «πατριωτικοί φόροι». Υπάρχουν φόροι.Ο πατριωτισμός δεν είναι...
Θέλεις να είσαι πιο ευτυχισμένος; Η έρευνα της Οξφόρδης λέει να κάνεις στον εαυτό σου αυτές τις 3 ερωτήσεις
Θέλεις να είσαι πιο ευτυχισμένος; Η έρευνα της Οξφόρδης...
Δημοφιλέστερα
Ο Στέφανος Κασσελακης στο Mega
Συνέντευξη του Στεφανου Κασσελακη στο Mega
Ο Στέφανος Κασσελακης στο...
Ποιοι είναι οι 5 σχολιαστές ελληνικού ποδοσφαίρου με τη μεγαλύτερη επιρροή
Ένας καλός σχολιαστής ποδοσφαιρικών αγώνων μπορεί να επηρεάσει σε...
Εγγραφείτε
© Epirusportal.gr. All Rights Reserved. Created by WEBTARGET