Οι ναρκισσιστές είναι παντού. Ως εκ τούτου, κατά γενικό κανόνα, είναι καλό να παραμένετε σε επιφυλακή ειδικά όταν έχετε να κάνετε με ανθρώπους που δεν γνωρίζετε καλά.
Οι ναρκισσιστές είναι εξαιρετικοί στην χειραγώγηση, επομένως είναι δύσκολο να αποφύγεις τα νύχια τους. Πώς μπορούν τα θύματα ναρκισσιστικής κακοποίησης να βοηθήσουν τον εαυτό τους;
Υπάρχουν τρόποι για να απελευθερωθεί κανείς από το μαρτύριο. Το πρώτο βήμα είναι να καταλάβει ότι είναι θύμα.
Σύμφωνα με την ψυχολογία, οι άνθρωποι που έχουν αυτές τις 5 συνήθειες είναι πιο πιθανό να προσελκύσουν ναρκισσιστές κοντά τους.
1. Οι υπερβολικά ευαίσθητοι
Πρώτοι στη λίστα είναι οι άνθρωποι που είναι υπερβολικά ευαίσθητοι. Αυτά τα άτομα έχουν ταπεινότητα, ένα θετικό χαρακτηριστικό. Ωστόσο, η τάση τους να υποβιβάζουν τον εαυτό τους τους καθιστά εύκολους στόχους για τους ναρκισσιστές. Πρόκειται για άτομα που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στις συναισθηματικές καταστάσεις των άλλων και συχνά απορροφούν τα συναισθήματα και την ενέργεια γύρω τους, φτάνοντας στο σημείο να τα νιώθουν ως δικά τους
Είναι εύκολη λεία επειδή γίνονται εύκολα… θυσία. Το βλέπουν ως καθήκον τους να δίνουν. Αυτό που δεν συνειδητοποιούν είναι ότι οι ναρκισσιστές θα πάρουν από αυτούς χωρίς καμία ανταπόδοση. Ως εκ τούτου, πρέπει να προστατεύσουν τον εαυτό τους.
2. Άτομα με Χαμηλή Αυτοεκτίμηση
Τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι επίσης επιρρεπή σε ναρκισσιστική κακοποίηση. Έχουν περιοριστικές πεποιθήσεις, επομένως είναι εύκολο για τους ναρκισσιστές να τους κατακλύσουν με ενοχές. Τείνουν να υποθέτουν ότι αξίζουν την κακοποίηση και να την ανέχονται.
3. Οι Εξαντλημένοι
Αυτοί οι άνθρωποι ήταν μάλλον και παλαιότερα θύματα ναρκισσιστών. Έχουν συνηθίσει τόσο πολύ την αρνητική μεταχείριση που την αφήνουν να περάσει. Επομένως, είναι εύκολοι στόχοι για τους κακοποιητές.
4. Οι πολύ αγχωμένοι
Οι νευρικοί άνθρωποι είναι επιρρεπείς στην παράνοια. Ως εκ τούτου, είναι επιρρεπείς στο gaslighting. Είναι εύκολο για τους ναρκισσιστές να τους πείσουν ότι η συμπεριφορά τους δεν είναι λογική και οι οπτικές τους έχουν μικρότερη αξία.
5. Όσοι είναι επιρρεπείς στην κατάθλιψη
Με τον ίδιο τρόπο, η κατάθλιψη κάνει ένα άτομο υποψήφιο για να επιλέγει. Όπως και όσοι είναι εξαντλημένοι, έχουν συνηθίσει τόσο πολύ την αρνητικότητα που την αφήνουν να συνεχίζεται.
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
Θέλετε να φτάσετε πιο κοντά στην επιτυχία; Ξεκινήστε να εφαρμόζετε αυτές τις 4 συνήθειες
