Top 5 ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Προηγούμενο άρθρο![]( "Κιρκάδιοι ρυθμοί: Η διαταραχή τους οδηγεί σε καρδιαγγειακά προβλήματα")
Επόμενο άρθρο![]( "Τροποποίηση ωραρίου λειτουργίας επισκέψιμων αρχαιολογικών χώρων στη Θεσπρωτία")
Viral
Κάποιοι άνθρωποι φαίνονται καλοί αλλά στην πραγματικότητα είναι κακοί: 5 σημάδια για να τους καταλάβεις
Όλοι έχουμε συναντήσει εκείνα τα άτομα που φαίνονται σαν...
Πέντε έξυπνοι τρόποι για να αντιμετωπίσεις την αρνητική κριτική
Τα αρνητικά σχόλια είναι συχνά απαραίτητα για την αξιολόγηση...
Έξι φράσεις που μπορείς να λες για να κερδίζεις κάθε καυγά
Οι διαφωνίες είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής. Δεν θα...
Επτά «αθόρυβα» σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος σε συμπαθεί, σύμφωνα με την ψυχολογία
Πολλές φορές είναι δύσκολο να καταλάβουμε τι πραγματικά νιώθει...
Έξι «εθισμούς» που έχουν τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση
Όσοι έχουν υψηλές επιδόσεις και χαμηλή αυτοεκτίμηση δεν αναγνωρίζουν...
Οικονομία
Πλασματικά έτη: Ποιοι μπορούν να εξαγοράσουν σύνταξη με 220 ευρώ τον μήνα – Αναλυτικά παραδείγματα
Τη δυνατότητα να εξαγοράσουν σύνταξη με 220 ευρώ τον...
Ημέρα της Γυναίκας: Oι 9 θλιβερές πρωτιές των εργαζόμενων γυναικών στην Ελλάδα
Σημαντικές ανισότητες στην αγορά εργασίας και στο σύστημα κοινωνικής...
Μητσοτάκης: Θα παρέμβουμε αμέσως και δυναμικά σε κάθε φαινόμενο κερδοσκοπίας – Η εβδομαδιαία ανάρτηση του Πρωθυπουργού
Στον εβδομαδιαίο απολογισμό του κυβερνητικού έργου ο πρωθυπουργός Κυριάκος...
Εφορία: Τα ψιλά γράμματα για την τριετή φοροαπαλλαγή των ενοικίων
Εφαρμόσιμη και λειτουργική έχει καταστεί πλέον η νομοθετική ρύθμιση...
Σε τροχιά αξιολογήσεων η ελληνική οικονομία – «Ποδαρικό» με έκθεση της DBRS
Με ισχυρά αμυντικά χαρακτηριστικά αντιμετωπίζει η ελληνική οικονομία το...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Οι αστυνομικές υπηρεσίες της Ηπείρου σε πανελλήνια εκστρατεία κατά της ενδοοικογενειακής βίας
Σε πανελλήνια εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την...
Παρουσίαση του προγράμματος EcoCheckers στα Ιωάννινα
Το πρόγραμμα «Οικοπαρατηρητές: Πολίτες σε δράση για την...
Αυστηρά μέτρα μετά το κρούσμα ευλογιάς αιγοπροβάτων στη Βαλανιδοράχη του Δήμου Πάργας
Σε αυξημένη επιφυλακή βρίσκεται η Περιφερειακή Ενότητα Πρέβεζας...
Σε επιφυλακή ο Δήμος Ιωαννιτών μετά τον σεισμό – Έλεγχοι σε σχολεία και δημοτικά κτίρια
Σε πλήρη επιχειρησιακή ετοιμότητα βρίσκεται ο Δήμος Ιωαννιτών...
Αιτήσεις για αυτοψίες σε κτίρια μετά τον σεισμό στον Δήμο Ιωαννιτών
Ο Δήμος Ιωαννιτών καλεί τους πολίτες που έχουν...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Ριγκατόνι μπολονέζ στο φούρνο | Απλές και νόστιμες συνταγές
Υλικά500 γρ. κιμά μοσχαρίσιο1 κουταλιά ελαιόλαδο1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο3 σκελίδες...
Μαύρο ριζότο με σουπιές | Απλές και νόστιμες συνταγές
Υλικά1 1/4-1 ½ κιλό, μεγάλες καλύτερα, σουπιές (ζητάτε να...
Κουπέπια νηστίσιμα | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ50-60 αμπελόφυλλα (κληματόφυλλα)Για τη γέμιση:½ φλ. ελαιόλαδο2/3 φλ. (70...
Σάµαλι (καλό πράµα) | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ300 γρ. (1 3/4 φλ.) σιµιγδάλι¾ φλ. ζάχαρη120 γρ....
Σταφιδόψωμο με κανέλα | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ250 γρ. γάλα χλιαρό11 γρ. ξηρή μαγιά75 γρ. ζάχαρη...
Υγεία - Ευεξία
Η επαγγελματική εξουθένωση των γυναικών στην Ελλάδα – Τι δείχνει νέα πανελλαδική έρευνα
ΥγείαΗ επαγγελματική εξουθένωση των γυναικών στην Ελλάδα – Τι...
Φυσικοί τρόποι να ελέγξετε την άπνοια ύπνου
ΥγείαΦυσικοί τρόποι να ελέγξετε την άπνοια ύπνου
0Η αποφρακτική άπνοια...
Third Place: Το στέκι που φέρνει την ισορροπία στην καθημερινότητά μας
LifestyleΣχέσειςΨυχολογίαThird Place: Το στέκι που φέρνει την ισορροπία στην...
Πόσα μετρητά είναι καλό να έχεις στο σπίτι;
ΨυχολογίαΠόσα μετρητά είναι καλό να έχεις στο σπίτι;
1 Κάθε φορά...
Παγκόσμια Ημέρα Ακοής: Εκστρατεία ΠΟΥ & η ακοή ως κομμάτι της υγείας
ΥγείαΠαγκόσμια Ημέρα Ακοής: Εκστρατεία ΠΟΥ & η ακοή ως...
Viral
Κάποιοι άνθρωποι φαίνονται καλοί αλλά στην πραγματικότητα είναι κακοί: 5 σημάδια για να τους καταλάβεις
Όλοι έχουμε συναντήσει εκείνα τα άτομα που φαίνονται σαν...
Πέντε έξυπνοι τρόποι για να αντιμετωπίσεις την αρνητική κριτική
Τα αρνητικά σχόλια είναι συχνά απαραίτητα για την αξιολόγηση...
Έξι φράσεις που μπορείς να λες για να κερδίζεις κάθε καυγά
Οι διαφωνίες είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής. Δεν θα...
Επτά «αθόρυβα» σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος σε συμπαθεί, σύμφωνα με την ψυχολογία
Πολλές φορές είναι δύσκολο να καταλάβουμε τι πραγματικά νιώθει...
Έξι «εθισμούς» που έχουν τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση
Όσοι έχουν υψηλές επιδόσεις και χαμηλή αυτοεκτίμηση δεν αναγνωρίζουν...
Οικονομία
Πλασματικά έτη: Ποιοι μπορούν να εξαγοράσουν σύνταξη με 220 ευρώ τον μήνα – Αναλυτικά παραδείγματα
Τη δυνατότητα να εξαγοράσουν σύνταξη με 220 ευρώ τον...
Ημέρα της Γυναίκας: Oι 9 θλιβερές πρωτιές των εργαζόμενων γυναικών στην Ελλάδα
Σημαντικές ανισότητες στην αγορά εργασίας και στο σύστημα κοινωνικής...
Μητσοτάκης: Θα παρέμβουμε αμέσως και δυναμικά σε κάθε φαινόμενο κερδοσκοπίας – Η εβδομαδιαία ανάρτηση του Πρωθυπουργού
Στον εβδομαδιαίο απολογισμό του κυβερνητικού έργου ο πρωθυπουργός Κυριάκος...
Εφορία: Τα ψιλά γράμματα για την τριετή φοροαπαλλαγή των ενοικίων
Εφαρμόσιμη και λειτουργική έχει καταστεί πλέον η νομοθετική ρύθμιση...
Σε τροχιά αξιολογήσεων η ελληνική οικονομία – «Ποδαρικό» με έκθεση της DBRS
Με ισχυρά αμυντικά χαρακτηριστικά αντιμετωπίζει η ελληνική οικονομία το...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Οι αστυνομικές υπηρεσίες της Ηπείρου σε πανελλήνια εκστρατεία κατά της ενδοοικογενειακής βίας
Σε πανελλήνια εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την...
Παρουσίαση του προγράμματος EcoCheckers στα Ιωάννινα
Το πρόγραμμα «Οικοπαρατηρητές: Πολίτες σε δράση για την...
Αυστηρά μέτρα μετά το κρούσμα ευλογιάς αιγοπροβάτων στη Βαλανιδοράχη του Δήμου Πάργας
Σε αυξημένη επιφυλακή βρίσκεται η Περιφερειακή Ενότητα Πρέβεζας...
Σε επιφυλακή ο Δήμος Ιωαννιτών μετά τον σεισμό – Έλεγχοι σε σχολεία και δημοτικά κτίρια
Σε πλήρη επιχειρησιακή ετοιμότητα βρίσκεται ο Δήμος Ιωαννιτών...
Αιτήσεις για αυτοψίες σε κτίρια μετά τον σεισμό στον Δήμο Ιωαννιτών
Ο Δήμος Ιωαννιτών καλεί τους πολίτες που έχουν...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Ριγκατόνι μπολονέζ στο φούρνο | Απλές και νόστιμες συνταγές
Υλικά500 γρ. κιμά μοσχαρίσιο1 κουταλιά ελαιόλαδο1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο3 σκελίδες...
Μαύρο ριζότο με σουπιές | Απλές και νόστιμες συνταγές
Υλικά1 1/4-1 ½ κιλό, μεγάλες καλύτερα, σουπιές (ζητάτε να...
Κουπέπια νηστίσιμα | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ50-60 αμπελόφυλλα (κληματόφυλλα)Για τη γέμιση:½ φλ. ελαιόλαδο2/3 φλ. (70...
Σάµαλι (καλό πράµα) | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ300 γρ. (1 3/4 φλ.) σιµιγδάλι¾ φλ. ζάχαρη120 γρ....
Σταφιδόψωμο με κανέλα | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ250 γρ. γάλα χλιαρό11 γρ. ξηρή μαγιά75 γρ. ζάχαρη...
Υγεία - Ευεξία
Η επαγγελματική εξουθένωση των γυναικών στην Ελλάδα – Τι δείχνει νέα πανελλαδική έρευνα
ΥγείαΗ επαγγελματική εξουθένωση των γυναικών στην Ελλάδα – Τι...
Φυσικοί τρόποι να ελέγξετε την άπνοια ύπνου
ΥγείαΦυσικοί τρόποι να ελέγξετε την άπνοια ύπνου
0Η αποφρακτική άπνοια...
Third Place: Το στέκι που φέρνει την ισορροπία στην καθημερινότητά μας
LifestyleΣχέσειςΨυχολογίαThird Place: Το στέκι που φέρνει την ισορροπία στην...
Πόσα μετρητά είναι καλό να έχεις στο σπίτι;
ΨυχολογίαΠόσα μετρητά είναι καλό να έχεις στο σπίτι;
1 Κάθε φορά...
Παγκόσμια Ημέρα Ακοής: Εκστρατεία ΠΟΥ & η ακοή ως κομμάτι της υγείας
ΥγείαΠαγκόσμια Ημέρα Ακοής: Εκστρατεία ΠΟΥ & η ακοή ως...
Προσφατα αρθρα
Οι αστυνομικές υπηρεσίες της Ηπείρου σε πανελλήνια εκστρατεία κατά της ενδοοικογενειακής βίας
Σε πανελλήνια εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την...
Κύριοι της κυβέρνησης πείτε επιτέλους την αλήθεια στον ελληνικό λαό για τους Patriot!
Κύριοι της κυβέρνησης πείτε επιτέλους την αλήθεια στον ελληνικό...
Δημοφιλέστερα
Ο Στέφανος Κασσελακης στο Mega
Συνέντευξη του Στεφανου Κασσελακη στο Mega
Ο Στέφανος Κασσελακης στο...
Ιωάννινα: Θερμή υποδοχή στον Στέφανο Ντούσκο
Θερμή υποδοχή επιφύλαξαν όσοι παραβρέθηκαν στην άφιξη του...
Εγγραφείτε
© Epirusportal.gr. All Rights Reserved. Created by WEBTARGET