Top 5 ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Προηγούμενο άρθρο![]( "Κιρκάδιοι ρυθμοί: Η διαταραχή τους οδηγεί σε καρδιαγγειακά προβλήματα")
Επόμενο άρθρο![]( "Τροποποίηση ωραρίου λειτουργίας επισκέψιμων αρχαιολογικών χώρων στη Θεσπρωτία")
Viral
Τέσσερα σημάδια ότι ένα άτομο σου κρύβει κάτι
Στην καθημερινότητά μας, οι ανθρώπινες σχέσεις βασίζονται σε μεγάλο...
Η Σαντορίνη έτοιμη να γίνει η πιο εντυπωσιακή αθλητική σκηνή του Αιγαίου
Οι περισσότεροι έρχονται στη Σαντορίνη για να θαυμάσουν την...
Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος εκμεταλλεύεται την καλοσύνη σου
Η καλοσύνη είναι ένα από τα πιο όμορφα χαρακτηριστικά...
Πόσο μπορείς να πουλήσεις σήμερα χρυσές λίρες
Χρυσές λίρες… ρευστοποίησαν οι Έλληνες το 9μηνο του 2026...
Πέντε σημάδια για να εντοπίσεις έναν αχάριστο άνθρωπο γρήγορα
Η ευγνωμοσύνη είναι ένα από τα βασικά στοιχεία που...
Οικονομία
Πετρέλαιο θέρμανσης: Ποιοι θα ωφεληθούν περισσότερο από τις επιδοτήσεις – Σε ποιες περιοχές θα φτάσει το 1,70 ευρώ το λίτρο
Ξεκινά σήμερα Πέμπτη η τροφοδοσία των πρατηρίων καυσίμων με...
Υπουργείο Ανάπτυξης: Τι αλλάζει στη λειτουργία του Μητρώου Εταιρειών Ενημέρωσης Οφειλετών
Στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως (ΦΕΚ Β΄ 6165/12.10.2026) δημοσιεύθηκε η...
Πετρέλαιο θέρμανσης: «Κλείδωσε» η επιδότηση στην αντλία – Πόσο θα πωλείται αύριο σε όλη την Ελλάδα
Λίγο μετά το μεσημέρι αναμένεται να ανακοινωθεί η επιδότηση...
Υπουργείο Ανάπτυξης: Έρχονται δωρεάν συμβουλευτικές υπηρεσίες για χρέη – Πώς θα καθορίζεται η προσαύξηση του μέσου επιτοκίου στην καταναλωτική πίστη
Με απόφαση του γενικού γραμματέα Εμπορίου του υπουργείου Ανάπτυξης,...
Πετρέλαιο θέρμανσης: Ποια θα είναι η επιδότηση στην αντλία από 15 Οκτωβρίου– Όλες οι νεότερες πληροφορίες
Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για να ανακοινωθεί η επιδότηση...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Τεχνητή νοημοσύνη σε κτηνοτροφικές μονάδες των Ιωαννίνων μέσω του έργου «ΠΟΙΜΕΝΑΣ»
Πιλοτική εγκατάσταση εξοπλισμού τεχνητής νοημοσύνης σε τέσσερις κτηνοτροφικές...
Η αντιδήμαρχος Κοινωνικής Πολιτικής Ιωαννίνων για το μεταναστευτικό: «Οι Δήμοι πρέπει να έχουν λόγο στις ευρωπαϊκές αποφάσεις για το προσφυγικό»
Την ανάγκη να έχουν οι Δήμοι ενεργότερο ρόλο...
Κονδύλι 830.000 ευρώ για την αναβάθμιση 11 γηπέδων στα Ιωάννινα
Θετική ήταν η ανταπόκριση του Υπουργείου Εσωτερικών στο...
Πολυήμερες εκδηλώσεις στο Καλπάκι για το Έπος του 1940
Με μαθητικό συνέδριο, αγώνα δρόμου, ιστορικές αναπαραστάσεις και...
Σεισμός 3,3 Ρίχτερ βορειοανατολικά της Λούτσας Πρέβεζας
Σεισμική δόνηση μεγέθους 3,3 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Κριθαράκι ολικής με ντοματίνια, ελιές, ρίγανη και φέτα
ΥΛΙΚΑ1½ φλ. Κριθαράκι Ολικής Άλεσης Μιτσίδη1 κ.σ. ελαιόλαδο30 ντοματίνια,...
Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα Ναπολετάνα
ΥΛΙΚΑ500 γρ. Σπαγγέτι ΜιτσίδηΓια τους κεφτέδες:500 γρ. μοσχαρίσιο κιμά1...
Λινγκουίνι stir-fried με ασιατικά λαχανικά
ΥΛΙΚΑ500 γρ. Λινγκουίνι ΜιτσίδηΝερό και αλάτι για βράσιμο15 ml...
Ραβιόλι με ρικότα και σπανάκι, με σάλτσα ντομάτας και μασκαρπόνε
ΥΛΙΚΑ• 2 κουτιά Ραβιόλι με ρικότα και σπανάκι Μιτσίδη•...
Τορτελίνι με κολοκυθάκια και αρωματικά
ΥΛΙΚΑ• 250γρ τορτελίνι με τυρί Μιτσίδη• 500γρ κολοκυθάκια• 20γρ...
Υγεία - Ευεξία
Ερυθηματώδης Λύκος: Ποια είναι τα πρώτα συμπτώματα, τα αίτια & οι διαθέσιμες θεραπείες
Ο λύκος εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο...
Πώς να υποστηρίξετε φυσικά την άμυνα του οργανισμού σας
«Αρρωσταίνω συχνά», «αισθάνομαι συνέχεια κουρασμένος» ή «θα ήθελα να...
Παράδειγμα διατροφής μετά γαστρεντερίτιδα
Το στομάχι μπορεί να έχει ηρεμήσει από τους εμέτους...
Τροφές για δυσκοιλιότητα που βοηθούν πραγματικά
Αν περνούν ημέρες χωρίς άνετη κένωση, η λύση δεν...
Φυσικό ή χημικό αντηλιακό; Τι να επιλέξετε
Το αντηλιακό που μένει ξεχασμένο στην τσάντα της παραλίας...
Viral
Τέσσερα σημάδια ότι ένα άτομο σου κρύβει κάτι
Στην καθημερινότητά μας, οι ανθρώπινες σχέσεις βασίζονται σε μεγάλο...
Η Σαντορίνη έτοιμη να γίνει η πιο εντυπωσιακή αθλητική σκηνή του Αιγαίου
Οι περισσότεροι έρχονται στη Σαντορίνη για να θαυμάσουν την...
Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος εκμεταλλεύεται την καλοσύνη σου
Η καλοσύνη είναι ένα από τα πιο όμορφα χαρακτηριστικά...
Πόσο μπορείς να πουλήσεις σήμερα χρυσές λίρες
Χρυσές λίρες… ρευστοποίησαν οι Έλληνες το 9μηνο του 2026...
Πέντε σημάδια για να εντοπίσεις έναν αχάριστο άνθρωπο γρήγορα
Η ευγνωμοσύνη είναι ένα από τα βασικά στοιχεία που...
Οικονομία
Πετρέλαιο θέρμανσης: Ποιοι θα ωφεληθούν περισσότερο από τις επιδοτήσεις – Σε ποιες περιοχές θα φτάσει το 1,70 ευρώ το λίτρο
Ξεκινά σήμερα Πέμπτη η τροφοδοσία των πρατηρίων καυσίμων με...
Υπουργείο Ανάπτυξης: Τι αλλάζει στη λειτουργία του Μητρώου Εταιρειών Ενημέρωσης Οφειλετών
Στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως (ΦΕΚ Β΄ 6165/12.10.2026) δημοσιεύθηκε η...
Πετρέλαιο θέρμανσης: «Κλείδωσε» η επιδότηση στην αντλία – Πόσο θα πωλείται αύριο σε όλη την Ελλάδα
Λίγο μετά το μεσημέρι αναμένεται να ανακοινωθεί η επιδότηση...
Υπουργείο Ανάπτυξης: Έρχονται δωρεάν συμβουλευτικές υπηρεσίες για χρέη – Πώς θα καθορίζεται η προσαύξηση του μέσου επιτοκίου στην καταναλωτική πίστη
Με απόφαση του γενικού γραμματέα Εμπορίου του υπουργείου Ανάπτυξης,...
Πετρέλαιο θέρμανσης: Ποια θα είναι η επιδότηση στην αντλία από 15 Οκτωβρίου– Όλες οι νεότερες πληροφορίες
Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για να ανακοινωθεί η επιδότηση...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Τεχνητή νοημοσύνη σε κτηνοτροφικές μονάδες των Ιωαννίνων μέσω του έργου «ΠΟΙΜΕΝΑΣ»
Πιλοτική εγκατάσταση εξοπλισμού τεχνητής νοημοσύνης σε τέσσερις κτηνοτροφικές...
Η αντιδήμαρχος Κοινωνικής Πολιτικής Ιωαννίνων για το μεταναστευτικό: «Οι Δήμοι πρέπει να έχουν λόγο στις ευρωπαϊκές αποφάσεις για το προσφυγικό»
Την ανάγκη να έχουν οι Δήμοι ενεργότερο ρόλο...
Κονδύλι 830.000 ευρώ για την αναβάθμιση 11 γηπέδων στα Ιωάννινα
Θετική ήταν η ανταπόκριση του Υπουργείου Εσωτερικών στο...
Πολυήμερες εκδηλώσεις στο Καλπάκι για το Έπος του 1940
Με μαθητικό συνέδριο, αγώνα δρόμου, ιστορικές αναπαραστάσεις και...
Σεισμός 3,3 Ρίχτερ βορειοανατολικά της Λούτσας Πρέβεζας
Σεισμική δόνηση μεγέθους 3,3 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Κριθαράκι ολικής με ντοματίνια, ελιές, ρίγανη και φέτα
ΥΛΙΚΑ1½ φλ. Κριθαράκι Ολικής Άλεσης Μιτσίδη1 κ.σ. ελαιόλαδο30 ντοματίνια,...
Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα Ναπολετάνα
ΥΛΙΚΑ500 γρ. Σπαγγέτι ΜιτσίδηΓια τους κεφτέδες:500 γρ. μοσχαρίσιο κιμά1...
Λινγκουίνι stir-fried με ασιατικά λαχανικά
ΥΛΙΚΑ500 γρ. Λινγκουίνι ΜιτσίδηΝερό και αλάτι για βράσιμο15 ml...
Ραβιόλι με ρικότα και σπανάκι, με σάλτσα ντομάτας και μασκαρπόνε
ΥΛΙΚΑ• 2 κουτιά Ραβιόλι με ρικότα και σπανάκι Μιτσίδη•...
Τορτελίνι με κολοκυθάκια και αρωματικά
ΥΛΙΚΑ• 250γρ τορτελίνι με τυρί Μιτσίδη• 500γρ κολοκυθάκια• 20γρ...
Υγεία - Ευεξία
Ερυθηματώδης Λύκος: Ποια είναι τα πρώτα συμπτώματα, τα αίτια & οι διαθέσιμες θεραπείες
Ο λύκος εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο...
Πώς να υποστηρίξετε φυσικά την άμυνα του οργανισμού σας
«Αρρωσταίνω συχνά», «αισθάνομαι συνέχεια κουρασμένος» ή «θα ήθελα να...
Παράδειγμα διατροφής μετά γαστρεντερίτιδα
Το στομάχι μπορεί να έχει ηρεμήσει από τους εμέτους...
Τροφές για δυσκοιλιότητα που βοηθούν πραγματικά
Αν περνούν ημέρες χωρίς άνετη κένωση, η λύση δεν...
Φυσικό ή χημικό αντηλιακό; Τι να επιλέξετε
Το αντηλιακό που μένει ξεχασμένο στην τσάντα της παραλίας...
Προσφατα αρθρα
Τεχνητή νοημοσύνη σε κτηνοτροφικές μονάδες των Ιωαννίνων μέσω του έργου «ΠΟΙΜΕΝΑΣ»
Πιλοτική εγκατάσταση εξοπλισμού τεχνητής νοημοσύνης σε τέσσερις κτηνοτροφικές...
Η Εύα ξανά έγκυος από τον Άγγελο μετά τη νύχτα της επανασύνδεσης
Η Εύα μένει ξανά έγκυος από τον Άγγελο στις...
Δημοφιλέστερα
Ο Στέφανος Κασσελακης στο Mega
Συνέντευξη του Στεφανου Κασσελακη στο Mega
Ο Στέφανος Κασσελακης στο...
Σε ποιον ανήκει ο αριθμός τηλεφώνου που με κάλεσε: Εδώ μπορείς να το βρεις με ένα κλικ
Έλαβες μια κλήση. ‘Η περισσότερες. Από έναν συγκεκριμένο αριθμό...
Εγγραφείτε
© Epirusportal.gr. All Rights Reserved. Created by WEBTARGET