Παρασκευή, 11 Σεπτεμβρίου, 2026
spot_img

Top 5 ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

Λαβράκι με ψητά λαχανικά | Απλές και νόστιμες συνταγές

spot_img

Από τον σεφ Γιώργο Ερωτοκρίτου

ΥΛΙΚΑ
4 φιλέτα λαβράκι
2 κοτσάνια σέλινο
3 πιπεριές Φλωρίνης
2 κολοκυθάκια
1 κουταλάκι κρεμμύδι σε σκόνη
½  κουταλάκι σκόρδο σε σκόνη
1 κουταλάκι κόκκους από μαύρο πιπέρι
1 φύλλο δάφνης
3 κουταλιές ελαιόλαδο
Αλάτι

ΕΚΤΕΛΕΣΗΠροθερμαίνετε το φούρνο στους 180°C.

Κόβετε όλα τα λαχανικά σε μπαστουνάκια και το σέλινο σε φέτες.

Τα τοποθετείτε σε ένα ταψί.

Στη συνέχεια, βάζετε το κρεμμύδι, το σκόρδο, το ελαιόλαδο και ανακατεύετε καλά.

Προσθέτετε το λαβράκι με το δέρμα να αγγίζει τα λαχανικά.

Μετά, βάζετε το πιπέρι, αλάτι και τη δάφνη.

Κλείνετε το ταψί με αντικολλητική λαδόκολλα και μετά με αλουμινόχαρτο και ψήνετε στον προθερμασμένο φούρνο για 20-30 λεπτά.

ΠΗΓΗ

spot_img
spot_img

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Δημοφιλή