Viral
Μην αφήνετε ποτέ τις πετσέτες σε αυτό το σημείο στο σπίτι. Θα μυρίζουν μούχλα
Το μπάνιο είναι ένα περιβάλλον με υγρασία, ιδανικό για...
Ένας πιλότος εξηγεί: Γιατί πρέπει να αφήνετε πάντα ανοιχτό το φως του μπάνιου, όταν κοιμάστε σε ένα ξενοδοχείο
Τα ταξίδια, ειδικά τα μεγάλων αποστάσεων, δεν ειναι πάντα...
Πως ένας 35χρονος κατάφερε να πετάει… δωρεάν με αεροπλάνα. Ταξίδεψε 34 φορές πριν τον καταλάβουν
Σε προηγούμενο άρθρο γράφαμε πως ένας 52χρονος κατάφερε να...
Πως μπορώ να πουλήσω ή να αγοράσω χρυσές λίρες (και οι τιμές που ισχύουν τώρα)
Οι Ελληνες βλέπουν ότι η τιμή της λίρας αυξάνεται...
Σε τι χρησιμεύουν οι «καμπύλες» στα κάγκελα που βλέπουμε σε μερικά παράθυρα
Το βλέπουμε και σε πολλά παλιά σπίτια στην Ελλάδα:...
Οικονομία
Διακίνηση αγαθών χωρίς παραστατικά: Τι αλλάζει από την 1η Δεκεμβρίου για τις επιχειρήσεις και ποια είναι τα πρόστιμα για τους παραβάτες
Δεκαπλασιάζονται τα ποσά των προστίμων για φορτηγά και νταλίκες...
Επιστροφή ΦΠΑ: Ποιες αλλαγές έρχονται από την 1η Ιουλίου – Όλες οι λεπτομέρειες
Σημαντικές αλλαγές έρχονται από την 1η Ιουλίου 2025 στην υποβολή...
Χατζηθεοδοσίου: Η αύξηση του κόστους ενέργειας πλήττει κατευθείαν τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις
«Οι εικόνες που βλέπουμε τις τελευταίες ημέρες με την...
ΣΕΒ: Προτείνει χρηματοδοτικό πρόγραμμα για τεχνητή νοημοσύνη στις επιχειρήσεις – Όλες οι λεπτομέρειες
Την κατάρτιση χρηματοδοτικού προγράμματος που θα συνδράμει τις επιχειρήσεις...
Κυριάκος Μητσοτάκης: Τι αναφέρει για το σύστημα IRIS, τον Ψηφιακό Φάκελο Μεταβίβασης Ακινήτου και τον εξωδικαστικό μηχανισμό
«Άλλη μία κρίση ξεσπά στην περιοχή μας. Μία ακόμη...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Επανέναρξη των έργων δικτύου φυσικού αερίου στα Γιάννενα
Ξεκίνησαν μετά από αρκετούς μήνες τα έργα για...
Στην Περιφερειακή Επιτροπή τα αιτήματα για εγκατάσταση δύο αιολικών πάρκων
Δύο αιολικά πάρκα, που προκαλούν τις έντονες αντιδράσεις...
Επανέναρξη των έργων του Open Mall στην Άρτα
Ξεμπλοκάρει μετά από εξάμηνη διακοπή το έργο του...
Διάσωση δύο ατόμων στην Ιερά Μονή Στομίου Κόνιτσας
Στην Ιερά Μονή Στομίου στην Κόνιτσα, ολοκληρώθηκε επιτυχώς...
Ιωάννινα: Δύο συλλήψεις για διακίνηση ναρκωτικών και βία κατά υπαλλήλων
Σημαντική ποσότητα ακατέργαστης κάνναβης, βάρους 38 κιλών και...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Μπιφτέκια με σολομό | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ300 γρ. γλυκοπατάτα500 γρ. σολομό χωρίς κόκαλα και δέρμα,...
Ρυζοσαλάτα με σολομό | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ1 φλ. ρύζι μακρύκοκκο¼ φλ. άσπρο κινόα¼ φλ. κόκκινο...
Μπέργκερ σολοµού | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ4 φιλέτα σολοµού, χωρίς πέτσα και κόκαλα, 500γρ. περίπου3-4...
Φαχίτας | Απλές και νόστιμες συνταγές
Υλικά500-600 γρ. κοτόπουλο ψαχνό (στήθος ή μπούτια αν προτιμάτε)...
Χοιρινό με κόκκινο κρασί και κόλιανδρο και πουργούρι με λαχανικά
Υλικά για το πουργούρι1/3 φλ. ελαιόλαδο1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο1...
Υγεία - Ευεξία
Θάλασσα και πισίνα: Τελικά το νερό κάνει κακό στα μάτια;
ΟφθαλμολογίαΥγείαΘάλασσα και πισίνα: Τελικά το νερό κάνει κακό στα...
Ινομυαλγία: Οδηγώντας με ασφάλεια παρά τον πόνο
Χρόνιες ΠαθήσειςΙνομυαλγία: Οδηγώντας με ασφάλεια παρά τον πόνο
1
Η ινομυαλγία...
Το “μίνι εγκεφαλικό” συνδέεται με κόπωση διαρκείας
ΥγείαΦροντίδαΤο “μίνι εγκεφαλικό” συνδέεται με κόπωση διαρκείας
0
Eνα προσωρινό μινι...
Εμμηνόπαυση & υγεία οστών: Ένας αόρατος αλλά κρίσιμος δεσμός
ΕμμηνόπαυσηΟρθοπαιδικάΕμμηνόπαυση & υγεία οστών: Ένας αόρατος αλλά κρίσιμος δεσμός
1
Η...
Βιταμίνη D και Ψωρίαση: Ένας φυσικός σύμμαχος για το δέρμα μας
Χρόνιες ΠαθήσειςΒιταμίνη D και Ψωρίαση: Ένας φυσικός σύμμαχος για...
Viral
Μην αφήνετε ποτέ τις πετσέτες σε αυτό το σημείο στο σπίτι. Θα μυρίζουν μούχλα
Το μπάνιο είναι ένα περιβάλλον με υγρασία, ιδανικό για...
Ένας πιλότος εξηγεί: Γιατί πρέπει να αφήνετε πάντα ανοιχτό το φως του μπάνιου, όταν κοιμάστε σε ένα ξενοδοχείο
Τα ταξίδια, ειδικά τα μεγάλων αποστάσεων, δεν ειναι πάντα...
Πως ένας 35χρονος κατάφερε να πετάει… δωρεάν με αεροπλάνα. Ταξίδεψε 34 φορές πριν τον καταλάβουν
Σε προηγούμενο άρθρο γράφαμε πως ένας 52χρονος κατάφερε να...
Πως μπορώ να πουλήσω ή να αγοράσω χρυσές λίρες (και οι τιμές που ισχύουν τώρα)
Οι Ελληνες βλέπουν ότι η τιμή της λίρας αυξάνεται...
Σε τι χρησιμεύουν οι «καμπύλες» στα κάγκελα που βλέπουμε σε μερικά παράθυρα
Το βλέπουμε και σε πολλά παλιά σπίτια στην Ελλάδα:...
Οικονομία
Διακίνηση αγαθών χωρίς παραστατικά: Τι αλλάζει από την 1η Δεκεμβρίου για τις επιχειρήσεις και ποια είναι τα πρόστιμα για τους παραβάτες
Δεκαπλασιάζονται τα ποσά των προστίμων για φορτηγά και νταλίκες...
Επιστροφή ΦΠΑ: Ποιες αλλαγές έρχονται από την 1η Ιουλίου – Όλες οι λεπτομέρειες
Σημαντικές αλλαγές έρχονται από την 1η Ιουλίου 2025 στην υποβολή...
Χατζηθεοδοσίου: Η αύξηση του κόστους ενέργειας πλήττει κατευθείαν τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις
«Οι εικόνες που βλέπουμε τις τελευταίες ημέρες με την...
ΣΕΒ: Προτείνει χρηματοδοτικό πρόγραμμα για τεχνητή νοημοσύνη στις επιχειρήσεις – Όλες οι λεπτομέρειες
Την κατάρτιση χρηματοδοτικού προγράμματος που θα συνδράμει τις επιχειρήσεις...
Κυριάκος Μητσοτάκης: Τι αναφέρει για το σύστημα IRIS, τον Ψηφιακό Φάκελο Μεταβίβασης Ακινήτου και τον εξωδικαστικό μηχανισμό
«Άλλη μία κρίση ξεσπά στην περιοχή μας. Μία ακόμη...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Επανέναρξη των έργων δικτύου φυσικού αερίου στα Γιάννενα
Ξεκίνησαν μετά από αρκετούς μήνες τα έργα για...
Στην Περιφερειακή Επιτροπή τα αιτήματα για εγκατάσταση δύο αιολικών πάρκων
Δύο αιολικά πάρκα, που προκαλούν τις έντονες αντιδράσεις...
Επανέναρξη των έργων του Open Mall στην Άρτα
Ξεμπλοκάρει μετά από εξάμηνη διακοπή το έργο του...
Διάσωση δύο ατόμων στην Ιερά Μονή Στομίου Κόνιτσας
Στην Ιερά Μονή Στομίου στην Κόνιτσα, ολοκληρώθηκε επιτυχώς...
Ιωάννινα: Δύο συλλήψεις για διακίνηση ναρκωτικών και βία κατά υπαλλήλων
Σημαντική ποσότητα ακατέργαστης κάνναβης, βάρους 38 κιλών και...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Μπιφτέκια με σολομό | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ300 γρ. γλυκοπατάτα500 γρ. σολομό χωρίς κόκαλα και δέρμα,...
Ρυζοσαλάτα με σολομό | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ1 φλ. ρύζι μακρύκοκκο¼ φλ. άσπρο κινόα¼ φλ. κόκκινο...
Μπέργκερ σολοµού | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ4 φιλέτα σολοµού, χωρίς πέτσα και κόκαλα, 500γρ. περίπου3-4...
Φαχίτας | Απλές και νόστιμες συνταγές
Υλικά500-600 γρ. κοτόπουλο ψαχνό (στήθος ή μπούτια αν προτιμάτε)...
Χοιρινό με κόκκινο κρασί και κόλιανδρο και πουργούρι με λαχανικά
Υλικά για το πουργούρι1/3 φλ. ελαιόλαδο1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο1...
Υγεία - Ευεξία
Θάλασσα και πισίνα: Τελικά το νερό κάνει κακό στα μάτια;
ΟφθαλμολογίαΥγείαΘάλασσα και πισίνα: Τελικά το νερό κάνει κακό στα...
Ινομυαλγία: Οδηγώντας με ασφάλεια παρά τον πόνο
Χρόνιες ΠαθήσειςΙνομυαλγία: Οδηγώντας με ασφάλεια παρά τον πόνο
1
Η ινομυαλγία...
Το “μίνι εγκεφαλικό” συνδέεται με κόπωση διαρκείας
ΥγείαΦροντίδαΤο “μίνι εγκεφαλικό” συνδέεται με κόπωση διαρκείας
0
Eνα προσωρινό μινι...
Εμμηνόπαυση & υγεία οστών: Ένας αόρατος αλλά κρίσιμος δεσμός
ΕμμηνόπαυσηΟρθοπαιδικάΕμμηνόπαυση & υγεία οστών: Ένας αόρατος αλλά κρίσιμος δεσμός
1
Η...
Βιταμίνη D και Ψωρίαση: Ένας φυσικός σύμμαχος για το δέρμα μας
Χρόνιες ΠαθήσειςΒιταμίνη D και Ψωρίαση: Ένας φυσικός σύμμαχος για...
Προσφατα αρθρα
Τέσσερις παραιτήσεις στελεχών στο ΣΥΡΙΖΑ
Με επιστολή τους προς τον Πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ Σωκράτη...
Επανέναρξη των έργων δικτύου φυσικού αερίου στα Γιάννενα
Ξεκίνησαν μετά από αρκετούς μήνες τα έργα για...
Δημοφιλέστερα
Ιωάννινα: Θερμή υποδοχή στον Στέφανο Ντούσκο
Θερμή υποδοχή επιφύλαξαν όσοι παραβρέθηκαν στην άφιξη του...
Τέσσερις δεξαμενές νερού για την πυροπροστασία του Δήμου Β. Τζουμέρκων
Τέσσερις δεξαμενές πυροπροστασίας, χωρητικότητας 40 τόνων η κάθε...
Εγγραφείτε
© Epirusportal.gr. All Rights Reserved. Created by WEBTARGET