Facebook
Twitter
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
Αναζήτηση
EPIRUSPORTAL
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
UrbanObserver
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Facebook
Twitter
EPIRUSPORTAL
Τετάρτη, 19 Μαρτίου, 2025
Facebook
Twitter
Newsletter
Subscribe to newsletter
Εγγραφή
Έχω διαβάσει και αποδέχομαι την
Πολιτική Απορρήτου
.
Epirusportal
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΟΛΑ
Viral
Πως ένας 52χρονος κατάφερε να ζει 23 χρόνια σε ένα σπίτι χωρίς να πληρώνει τον ιδιοκτήτη
Viral
18 Μαρτίου, 2025
Tον αποκαλούν «πιο πετυχημένο καταπατητή της Αμερικής» και έχουν...
Αν δεν θες να γίνεσαι «χαλί» για να σε πατούν οι άλλοι, εδώ είναι 5 κινήσεις που μπορείς να κάνεις
Viral
18 Μαρτίου, 2025
Το έχουμε ξανά πει: Είναι πολύ σημαντικό να είμαστε...
Πέντε σημεία στο σπίτι που δεν τα καθαρίζουμε ποτέ. Και θα έπρεπε
Viral
17 Μαρτίου, 2025
Κάθε πότε καθαρίζεις το σπίτι σου; Όσο συχνά κι...
Έξι σημάδια ότι ένα άτομο σου μεταδίδει αρνητικότητα
Viral
16 Μαρτίου, 2025
Ο κόσμος γύρω σας είναι πολύ αρνητικός. Οι άνθρωποι...
Ένας άνθρωπος που διαγνώστηκε με Αλτσχάιμερ στα 41 του περιγράφει τα πρώτα συμπτώματα- «Το πρώτο σημάδι ήταν ενώ έβλεπα μια ταινία»
Viral
16 Μαρτίου, 2025
Έχουμε συνδέσει το Αλτσχάιμερ με τις μεγαλύτερες ηλικίες. Και...
Οικονομία
Υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών: «Κανένα ζήτημα ασφάλειας, καμία λάθος χάραξη ή διάνοιξη σήραγγας»
Οικονομία
19 Μαρτίου, 2025
Τον χώρο του εργοταξίου της Γραμμής 4 του Μετρό...
Χρέη προς τα ταμεία: Τι δείχνουν τα νέα στοιχεία του ΚΕΑΟ
Οικονομία
18 Μαρτίου, 2025
Στα 49,2 δισ. ευρώ εκτοξεύθηκαν τα χρέη προς τα...
UBS: Αυτές είναι οι νέες προβλέψεις της τράπεζας για τον χρυσό – Τι λένε οι αναλυτές για τους δασμούς του Τραμπ
Οικονομία
18 Μαρτίου, 2025
Αναθεώρησε προς τα πάνω η ελβετική τράπεζα, UBS Group...
e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ποιοι πάνε από σήμερα στα ΑΤΜ
Οικονομία
17 Μαρτίου, 2025
Νέο μπαράζ πληρωμών πραγματοποιούν από σήμερα, Δευτέρα, 17 Μαρτίου...
Καιρός: Αλλάζει το σκηνικό με βροχές, καταιγίδες και πτώση της θερμοκρασίας – Πότε έρχεται ξανά «χειμώνας»
Οικονομία
17 Μαρτίου, 2025
Στα δυτικά και βόρεια λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες με...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Σύγχρονο αρδευτικό έργο στον Μέσο Ρου Καλαμά
Ειδήσεις Ηπείρου
19 Μαρτίου, 2025
Σε περίπου ενάμιση χρόνο, αγρότες των Δήμων Ζίτσας...
Περιφερειακή Συνδιάσκεψη ΠΑΣΟΚ – ΚΙΝ.ΑΛ. στην Ήπειρο με την παρουσία του Ν. Ανδρουλάκη
Ειδήσεις Ηπείρου
19 Μαρτίου, 2025
Η Ήπειρος φιλοξενεί την Περιφερειακή Συνδιάσκεψη του ΠΑΣΟΚ...
«Στροφή» με επιδείνωση του καιρού: Πτώση θερμοκρασίας, βροχές, θυελλώδεις άνεμοι και απαγορευτικά απόπλου – Αναλυτική πρόγνωση
Ειδήσεις Ηπείρου
18 Μαρτίου, 2025
Ραγδαία πτώση της θερμοκρασίας, χιόνια στα ορεινά και...
Ιωάννινα: Διεθνής διάκριση στη ρομποτική της ομάδας του 4ου ΓΕΛ
Ειδήσεις Ηπείρου
18 Μαρτίου, 2025
Σημαντική διάκριση για την ομάδα Εκπαιδευτικής Ρομποτικής του...
Δήμος Πωγωνίου: «όχι» στο κλείσιμο του στρατοπέδου
Ειδήσεις Ηπείρου
18 Μαρτίου, 2025
Την κατηγορηματική αντίθεσή του στο κλείσιμο ή στην...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Σαλάτα με ψητό κοτόπουλο και ντρέσινγκ με ταχίνι
Συνταγές
18 Μαρτίου, 2025
Υλικά200 γρ. ψημένο κοτόπουλο, σε μπουκιές1 κουταλάκι πέστο βασιλικού...
Σουτζουκάκια λιβανέζικα και ταχινοσαλάτα | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
16 Μαρτίου, 2025
YΛΙΚΑΓια τα λιβανέζικα σουτζουκάκια:1 κιλό αρνίσιο και βοδινό κιµά...
Χταπόδια μεθυσμένα | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
15 Μαρτίου, 2025
ΥΛΙΚΑ5 – 6 χταποδάκια μέτρια (φρέσκα ή κατεψυγμένα)1 μεγάλο...
Ρολά με καπνιστό σολομό, αβοκάντο και τυρί κρέμα
Συνταγές
13 Μαρτίου, 2025
ΥΛΙΚΑ4-5 μεγάλες τορτίγια1 ½ φλ. ψιλοκομμένο αβοκάντο, 200γρ. περίπου½...
Ριζότο με πέστο από φρέσκο κόλιανδρο
Συνταγές
12 Μαρτίου, 2025
Από τον σεφ Λούη ΠαπαγεωργίουΥΛΙΚΑ500 γρ. (2 ½ φλ.)...
Υγεία - Ευεξία
Αϋπνία: Τεχνικές για να ξανακοιμηθείτε
Υγεία - Ευεξία
13 Μαρτίου, 2025
Κατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΑϋπνία: Τεχνικές για να ξανακοιμηθείτε 0 Κατά τη διάρκεια του νυχτερινού...
Φαρμακευτικά μανιτάρια και ο ρόλος τους στην απώλεια βάρους
Υγεία - Ευεξία
12 Μαρτίου, 2025
ΑδυνάτισμαΥγείαΦαρμακευτικά μανιτάρια και ο ρόλος τους στην απώλεια βάρους 1 Καθώς...
Χοληστερίνη: 5 λαχανικά που τη μειώνουν
Υγεία - Ευεξία
8 Μαρτίου, 2025
ΚαρδιάΥπέρτασηΧοληστερίνη: 5 λαχανικά που τη μειώνουν 0 Στην Ευρώπη σχεδόν το...
Γονιμότητα: Διαφύλαξή της σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού
Υγεία - Ευεξία
6 Μαρτίου, 2025
ΥπογονιμότηταΧρόνιες ΠαθήσειςΓονιμότητα: Διαφύλαξή της σε γυναίκες με καρκίνο του...
Οστεοπόρωση – Όλα όσα πρέπει να ξέρετε!
Υγεία - Ευεξία
25 Φεβρουαρίου, 2025
ΟρθοπαιδικάΟστεοπόρωση – Όλα όσα πρέπει να ξέρετε! 0 Οστεοπόρωση Με τη γήρανση...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
All
Viral
Πως ένας 52χρονος κατάφερε να ζει 23 χρόνια σε ένα σπίτι χωρίς να πληρώνει τον ιδιοκτήτη
Viral
18 Μαρτίου, 2025
Tον αποκαλούν «πιο πετυχημένο καταπατητή της Αμερικής» και έχουν...
Αν δεν θες να γίνεσαι «χαλί» για να σε πατούν οι άλλοι, εδώ είναι 5 κινήσεις που μπορείς να κάνεις
Viral
18 Μαρτίου, 2025
Το έχουμε ξανά πει: Είναι πολύ σημαντικό να είμαστε...
Πέντε σημεία στο σπίτι που δεν τα καθαρίζουμε ποτέ. Και θα έπρεπε
Viral
17 Μαρτίου, 2025
Κάθε πότε καθαρίζεις το σπίτι σου; Όσο συχνά κι...
Έξι σημάδια ότι ένα άτομο σου μεταδίδει αρνητικότητα
Viral
16 Μαρτίου, 2025
Ο κόσμος γύρω σας είναι πολύ αρνητικός. Οι άνθρωποι...
Ένας άνθρωπος που διαγνώστηκε με Αλτσχάιμερ στα 41 του περιγράφει τα πρώτα συμπτώματα- «Το πρώτο σημάδι ήταν ενώ έβλεπα μια ταινία»
Viral
16 Μαρτίου, 2025
Έχουμε συνδέσει το Αλτσχάιμερ με τις μεγαλύτερες ηλικίες. Και...
Οικονομία
Υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών: «Κανένα ζήτημα ασφάλειας, καμία λάθος χάραξη ή διάνοιξη σήραγγας»
Οικονομία
19 Μαρτίου, 2025
Τον χώρο του εργοταξίου της Γραμμής 4 του Μετρό...
Χρέη προς τα ταμεία: Τι δείχνουν τα νέα στοιχεία του ΚΕΑΟ
Οικονομία
18 Μαρτίου, 2025
Στα 49,2 δισ. ευρώ εκτοξεύθηκαν τα χρέη προς τα...
UBS: Αυτές είναι οι νέες προβλέψεις της τράπεζας για τον χρυσό – Τι λένε οι αναλυτές για τους δασμούς του Τραμπ
Οικονομία
18 Μαρτίου, 2025
Αναθεώρησε προς τα πάνω η ελβετική τράπεζα, UBS Group...
e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ποιοι πάνε από σήμερα στα ΑΤΜ
Οικονομία
17 Μαρτίου, 2025
Νέο μπαράζ πληρωμών πραγματοποιούν από σήμερα, Δευτέρα, 17 Μαρτίου...
Καιρός: Αλλάζει το σκηνικό με βροχές, καταιγίδες και πτώση της θερμοκρασίας – Πότε έρχεται ξανά «χειμώνας»
Οικονομία
17 Μαρτίου, 2025
Στα δυτικά και βόρεια λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες με...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Σύγχρονο αρδευτικό έργο στον Μέσο Ρου Καλαμά
Ειδήσεις Ηπείρου
19 Μαρτίου, 2025
Σε περίπου ενάμιση χρόνο, αγρότες των Δήμων Ζίτσας...
Περιφερειακή Συνδιάσκεψη ΠΑΣΟΚ – ΚΙΝ.ΑΛ. στην Ήπειρο με την παρουσία του Ν. Ανδρουλάκη
Ειδήσεις Ηπείρου
19 Μαρτίου, 2025
Η Ήπειρος φιλοξενεί την Περιφερειακή Συνδιάσκεψη του ΠΑΣΟΚ...
«Στροφή» με επιδείνωση του καιρού: Πτώση θερμοκρασίας, βροχές, θυελλώδεις άνεμοι και απαγορευτικά απόπλου – Αναλυτική πρόγνωση
Ειδήσεις Ηπείρου
18 Μαρτίου, 2025
Ραγδαία πτώση της θερμοκρασίας, χιόνια στα ορεινά και...
Ιωάννινα: Διεθνής διάκριση στη ρομποτική της ομάδας του 4ου ΓΕΛ
Ειδήσεις Ηπείρου
18 Μαρτίου, 2025
Σημαντική διάκριση για την ομάδα Εκπαιδευτικής Ρομποτικής του...
Δήμος Πωγωνίου: «όχι» στο κλείσιμο του στρατοπέδου
Ειδήσεις Ηπείρου
18 Μαρτίου, 2025
Την κατηγορηματική αντίθεσή του στο κλείσιμο ή στην...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Σαλάτα με ψητό κοτόπουλο και ντρέσινγκ με ταχίνι
Συνταγές
18 Μαρτίου, 2025
Υλικά200 γρ. ψημένο κοτόπουλο, σε μπουκιές1 κουταλάκι πέστο βασιλικού...
Σουτζουκάκια λιβανέζικα και ταχινοσαλάτα | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
16 Μαρτίου, 2025
YΛΙΚΑΓια τα λιβανέζικα σουτζουκάκια:1 κιλό αρνίσιο και βοδινό κιµά...
Χταπόδια μεθυσμένα | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
15 Μαρτίου, 2025
ΥΛΙΚΑ5 – 6 χταποδάκια μέτρια (φρέσκα ή κατεψυγμένα)1 μεγάλο...
Ρολά με καπνιστό σολομό, αβοκάντο και τυρί κρέμα
Συνταγές
13 Μαρτίου, 2025
ΥΛΙΚΑ4-5 μεγάλες τορτίγια1 ½ φλ. ψιλοκομμένο αβοκάντο, 200γρ. περίπου½...
Ριζότο με πέστο από φρέσκο κόλιανδρο
Συνταγές
12 Μαρτίου, 2025
Από τον σεφ Λούη ΠαπαγεωργίουΥΛΙΚΑ500 γρ. (2 ½ φλ.)...
Υγεία - Ευεξία
Αϋπνία: Τεχνικές για να ξανακοιμηθείτε
Υγεία - Ευεξία
13 Μαρτίου, 2025
Κατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΑϋπνία: Τεχνικές για να ξανακοιμηθείτε 0 Κατά τη διάρκεια του νυχτερινού...
Φαρμακευτικά μανιτάρια και ο ρόλος τους στην απώλεια βάρους
Υγεία - Ευεξία
12 Μαρτίου, 2025
ΑδυνάτισμαΥγείαΦαρμακευτικά μανιτάρια και ο ρόλος τους στην απώλεια βάρους 1 Καθώς...
Χοληστερίνη: 5 λαχανικά που τη μειώνουν
Υγεία - Ευεξία
8 Μαρτίου, 2025
ΚαρδιάΥπέρτασηΧοληστερίνη: 5 λαχανικά που τη μειώνουν 0 Στην Ευρώπη σχεδόν το...
Γονιμότητα: Διαφύλαξή της σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού
Υγεία - Ευεξία
6 Μαρτίου, 2025
ΥπογονιμότηταΧρόνιες ΠαθήσειςΓονιμότητα: Διαφύλαξή της σε γυναίκες με καρκίνο του...
Οστεοπόρωση – Όλα όσα πρέπει να ξέρετε!
Υγεία - Ευεξία
25 Φεβρουαρίου, 2025
ΟρθοπαιδικάΟστεοπόρωση – Όλα όσα πρέπει να ξέρετε! 0 Οστεοπόρωση Με τη γήρανση...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
Tag:
Γλυφάδα
Γ
Τραγωδία στη Γλυφάδα: Τέσσερις οι νεκροί της ένοπλης επίθεσης στη ναυτιλιακή εταιρεία – Νεκρός και ο δράστης
Επικαιρότητα
12 Φεβρουαρίου, 2024