Viral
Τέσσερα πράγματα που θα σου συμβούν αν γίνεσαι «χαλί» για τους άλλους
Υπάρχουν άνθρωποι που δυσκολεύονται να πουν «όχι». Αναλαμβάνουν συνεχώς...
Η Ιωάννα Τούνη απάντησε γιατί έκλεισε το μαγαζί της
Κλείνει προσωρινά το Fat Rat, η croissanterie που άνοιξε...
Γιατί κλείνει το μαγαζί της Ιωάννας Τούνη
Κλείνει προσωρινά το Fat Rat, η croissanterie που άνοιξε...
Μπορείς να δυναμώσεις την μνήμη σου με αυτούς τους 3 τρόπους: Μία νευροεπιστήμονας του MIT εξηγεί
Η τακτική εξάσκηση της μνήμης σας είναι το «κλειδί»...
Πέντε πράγματα που θυμούνται οι άλλοι για εσένα
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τι πραγματικά θυμούνται οι άλλοι από...
Οικονομία
Κόκκινα δάνεια: Νέο πλαίσιο προστασίας για χιλιάδες δανειολήπτες – Ποιους αφορά – Αναλυτικά παραδείγματα
Εντός Οκτωβρίου αναμένεται να τεθεί σε ισχύ το νέο...
Αναπληρωτές εκπαιδευτικοί: Έως 50% έκπτωση στα ακτοπλοϊκά εισιτήρια – Τι ισχύει για κάθε εταιρεία
Σημαντικές εκπτώσεις που φθάνουν έως και το 50% στα...
Καύσιμα: Πόσο και για πόσες ημέρες θα επιδοτηθεί το πετρέλαιο κίνησης και η αμόλυβδη – Σήμερα οι ανακοινώσεις
Στα 20 λεπτά το λίτρο αναμένεται να κλειδώσει σύμφωνα...
«Ανακαινίζω»: Αύριο εκπνέει η προθεσμία για την έκδοση της βεβαίωσης επιλεξιμότητας στο πρόγραμμα
Αύριο, Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου εκπνέει η προθεσμία για την...
ΟΠΕΚΑ: Πότε καταβάλλονται τα επιδόματα Σεπτεμβρίου
Την Τετάρτη 30/9/2026 θα καταβληθούν τα επιδόματα για τον...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Τασούλας για τους 49 Προκρίτους: Η Παραμυθιά πριν από 83 χρόνια πλήρωσε βαρύ τίμημα για να διατηρήσει την ελευθερία και την ελληνικότητά της
Το χρέος μας, απέναντι σε όσους θυσιάστηκαν στους...
Δέκα νέες εγγραφές στο Εθνικό Ευρετήριο Άυλης Πολιτιστικής Κληρονομιάς
Στο Εθνικό Ευρετήριο Άυλης Πολιτιστικής Κληρονομιάς, εντάχθηκαν, τα...
Ήπειρος: Ειδική εισαγωγή στα Πανεπιστήμια για υποψηφίους από πληγείσες περιοχές
Ειδική δυνατότητα εισαγωγής στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση προβλέπεται για...
Ιωάννινα: Αναρτήθηκαν τα αποτελέσματα για τις υποτροφίες του κληροδοτήματος «Ελευθερίας Μπάρκα»
Στις 6.000 ευρώ ετησίως το ύψος της υποτροφίας...
Εξαντλήθηκαν τα εισιτήρια και για τις δύο πιλοτικές πτήσεις Ιωαννίνων – Ηρακλείου
Πλήρης κάλυψη των 174 θέσεων και στις δύο...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Ομελέτα φούρνου με kale, πιπεριές & ντοματίνια
ΥΛΙΚΑ6 αβγά100 γρ. kale, ψιλοκομμένο100 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη...
Wrap με κοτόπουλο και σαλάτα
ΥΛΙΚΑ4 πράσινες τορτίγιες400 γρ. φιλέτο κοτόπουλου1 μαρούλι, ψιλοκομμένο1 καρότο,...
Beef Bourguignon με καρότο, πατάτα και κολοκάσι
ΥΛΙΚΑ (για 4–6 μερίδες)1 κιλό βοδινό κρέας, σε μεγάλους...
Σαλάτα με γαρίδες, baby leaf salad και κολοκυθάκι
ΥΛΙΚΑ300 γρ. γαρίδες καθαρισμένες150 γρ. baby leaf salad1 κολοκυθάκι,...
Πουρές πατάτας με kale | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ1 κιλό πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε κομμάτια150 γρ....
Υγεία - Ευεξία
Κοινωνικό άγχος: Πώς να το αναγνωρίσετε και πώς να το διαχειριστείτε
Το να αισθάνεται κάποιος αμηχανία σε μια νέα παρέα,...
Πώς να βρείτε το ιδανικό μαξιλάρι για εσάς
Μπορεί να έχετε δει ανθρώπους στο αεροδρόμιο να περπατούν...
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να κάνουμε φίλους ως ενήλικες και πώς μπορούμε να τους κρατήσουμε
Στα παιδικά και νεανικά μας χρόνια, οι φιλίες δημιουργούνται...
Μοναξιά και υγεία: Πόσα χρόνια καλής ζωής μπορεί να χάσουμε;
Η μοναξιά δεν αποτελεί μόνο ένα δυσάρεστο συναίσθημα, ούτε...
Μην αισθάνεστε ενοχές όταν κοιμάστε παραπάνω το Σαββατοκύριακο, μπορεί να κάνει καλό
Για χρόνια οι ειδικοί προειδοποιούσαν ότι το να κοιμόμαστε...
Viral
Τέσσερα πράγματα που θα σου συμβούν αν γίνεσαι «χαλί» για τους άλλους
Υπάρχουν άνθρωποι που δυσκολεύονται να πουν «όχι». Αναλαμβάνουν συνεχώς...
Η Ιωάννα Τούνη απάντησε γιατί έκλεισε το μαγαζί της
Κλείνει προσωρινά το Fat Rat, η croissanterie που άνοιξε...
Γιατί κλείνει το μαγαζί της Ιωάννας Τούνη
Κλείνει προσωρινά το Fat Rat, η croissanterie που άνοιξε...
Μπορείς να δυναμώσεις την μνήμη σου με αυτούς τους 3 τρόπους: Μία νευροεπιστήμονας του MIT εξηγεί
Η τακτική εξάσκηση της μνήμης σας είναι το «κλειδί»...
Πέντε πράγματα που θυμούνται οι άλλοι για εσένα
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τι πραγματικά θυμούνται οι άλλοι από...
Οικονομία
Κόκκινα δάνεια: Νέο πλαίσιο προστασίας για χιλιάδες δανειολήπτες – Ποιους αφορά – Αναλυτικά παραδείγματα
Εντός Οκτωβρίου αναμένεται να τεθεί σε ισχύ το νέο...
Αναπληρωτές εκπαιδευτικοί: Έως 50% έκπτωση στα ακτοπλοϊκά εισιτήρια – Τι ισχύει για κάθε εταιρεία
Σημαντικές εκπτώσεις που φθάνουν έως και το 50% στα...
Καύσιμα: Πόσο και για πόσες ημέρες θα επιδοτηθεί το πετρέλαιο κίνησης και η αμόλυβδη – Σήμερα οι ανακοινώσεις
Στα 20 λεπτά το λίτρο αναμένεται να κλειδώσει σύμφωνα...
«Ανακαινίζω»: Αύριο εκπνέει η προθεσμία για την έκδοση της βεβαίωσης επιλεξιμότητας στο πρόγραμμα
Αύριο, Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου εκπνέει η προθεσμία για την...
ΟΠΕΚΑ: Πότε καταβάλλονται τα επιδόματα Σεπτεμβρίου
Την Τετάρτη 30/9/2026 θα καταβληθούν τα επιδόματα για τον...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Τασούλας για τους 49 Προκρίτους: Η Παραμυθιά πριν από 83 χρόνια πλήρωσε βαρύ τίμημα για να διατηρήσει την ελευθερία και την ελληνικότητά της
Το χρέος μας, απέναντι σε όσους θυσιάστηκαν στους...
Δέκα νέες εγγραφές στο Εθνικό Ευρετήριο Άυλης Πολιτιστικής Κληρονομιάς
Στο Εθνικό Ευρετήριο Άυλης Πολιτιστικής Κληρονομιάς, εντάχθηκαν, τα...
Ήπειρος: Ειδική εισαγωγή στα Πανεπιστήμια για υποψηφίους από πληγείσες περιοχές
Ειδική δυνατότητα εισαγωγής στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση προβλέπεται για...
Ιωάννινα: Αναρτήθηκαν τα αποτελέσματα για τις υποτροφίες του κληροδοτήματος «Ελευθερίας Μπάρκα»
Στις 6.000 ευρώ ετησίως το ύψος της υποτροφίας...
Εξαντλήθηκαν τα εισιτήρια και για τις δύο πιλοτικές πτήσεις Ιωαννίνων – Ηρακλείου
Πλήρης κάλυψη των 174 θέσεων και στις δύο...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Ομελέτα φούρνου με kale, πιπεριές & ντοματίνια
ΥΛΙΚΑ6 αβγά100 γρ. kale, ψιλοκομμένο100 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη...
Wrap με κοτόπουλο και σαλάτα
ΥΛΙΚΑ4 πράσινες τορτίγιες400 γρ. φιλέτο κοτόπουλου1 μαρούλι, ψιλοκομμένο1 καρότο,...
Beef Bourguignon με καρότο, πατάτα και κολοκάσι
ΥΛΙΚΑ (για 4–6 μερίδες)1 κιλό βοδινό κρέας, σε μεγάλους...
Σαλάτα με γαρίδες, baby leaf salad και κολοκυθάκι
ΥΛΙΚΑ300 γρ. γαρίδες καθαρισμένες150 γρ. baby leaf salad1 κολοκυθάκι,...
Πουρές πατάτας με kale | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ1 κιλό πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε κομμάτια150 γρ....
Υγεία - Ευεξία
Κοινωνικό άγχος: Πώς να το αναγνωρίσετε και πώς να το διαχειριστείτε
Το να αισθάνεται κάποιος αμηχανία σε μια νέα παρέα,...
Πώς να βρείτε το ιδανικό μαξιλάρι για εσάς
Μπορεί να έχετε δει ανθρώπους στο αεροδρόμιο να περπατούν...
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να κάνουμε φίλους ως ενήλικες και πώς μπορούμε να τους κρατήσουμε
Στα παιδικά και νεανικά μας χρόνια, οι φιλίες δημιουργούνται...
Μοναξιά και υγεία: Πόσα χρόνια καλής ζωής μπορεί να χάσουμε;
Η μοναξιά δεν αποτελεί μόνο ένα δυσάρεστο συναίσθημα, ούτε...
Μην αισθάνεστε ενοχές όταν κοιμάστε παραπάνω το Σαββατοκύριακο, μπορεί να κάνει καλό
Για χρόνια οι ειδικοί προειδοποιούσαν ότι το να κοιμόμαστε...
Προσφατα αρθρα
Kώλυμα με τις ιστολογικές εξετάσεις
Παράταση στο «θρίλερ» λόγω κωλύματος για τις ιστολογικές...
Κοινωνικό άγχος: Πώς να το αναγνωρίσετε και πώς να το διαχειριστείτε
Το να αισθάνεται κάποιος αμηχανία σε μια νέα παρέα,...
Δημοφιλέστερα
Ο Στέφανος Κασσελακης στο Mega
Συνέντευξη του Στεφανου Κασσελακη στο Mega
Ο Στέφανος Κασσελακης στο...
Σε ποιον ανήκει ο αριθμός τηλεφώνου που με κάλεσε: Εδώ μπορείς να το βρεις με ένα κλικ
Έλαβες μια κλήση. ‘Η περισσότερες. Από έναν συγκεκριμένο αριθμό...
Εγγραφείτε
© Epirusportal.gr. All Rights Reserved. Created by WEBTARGET