Viral
Τρία τρικ για να θυμάσαι ό,τι διαβάζεις
Πόσες φορές έχεις διαβάσει ένα ολόκληρο άρθρο, ένα βιβλίο...
Έξι φράσεις που χρησιμοποιούν συχνά οι ψεύτες – Έτσι θα τους εντοπίσεις
Το να καταλάβει κανείς αν ένας άνθρωπος λέει την...
Προσφορά- αστραπή από τη Ryanair: Δίνει πτήσεις από 14 ευρώ
Η Ryanair αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες αεροπορικές εταιρείες...
Οι άνθρωποι που δεν νιώθουν την ανάγκη να εντυπωσιάσουν τους άλλους, έχουν αυτές τις 6 συνήθειες
Υπάρχουν άνθρωποι που δεν προσπαθούν διαρκώς να τραβήξουν την...
H Ιωάννα Τούνη ανοίγει επιχείρηση στο Παρίσι
Συνεχίζει να επεκτείνεται επιχειρηματικά η Ιωάννα Τούνη. Η γνωστή...
Οικονομία
ΔΥΠΑ: Τα αποτελέσματα της κοινωνικής πολιτικής στην πράξη – ΒΙΝΤΕΟ
Μια ξεχωριστή εκδήλωση με επίκεντρο τον άνθρωπο και τα...
Καύσιμα: “Παράθυρο” Τσάπαλου για επιδότηση στο πετρέλαιο κίνησης και τον Οκτώβριο – Tι είπε για το πετρέλαιο θέρμανσης
Ανοιχτό το ενδεχόμενο να δοθεί κρατική επιδότηση στην αντλία...
ΕΕ: Νέοι κανόνες για τις δημόσιες συμβάσεις και τους διαγωνισμούς – Τι προτείνει
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή πρότεινε σήμερα νέους και απλούστερους κανόνες...
Μετ’ εμποδίων η ρύθμιση των 72 δόσεων
Τα «αγκάθια» που κρατούν πίσω τους οφειλέτες σε εφορία...
ΑΑΔΕ: Δεν αλλάζει το πλαίσιο προστασίας των αγροτικών ενισχύσεων
Η αναφορά στην Ενιαία Αίτηση Ενίσχυσης (ΕΑΕ) 2026 για...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Μαρίνα Μπέση στην ΕΡΤ Ιωαννίνων: Έτοιμα τα σχολεία της Ηπείρου για τη νέα χρονιά
Σε κλίμα αισιοδοξίας ξεκινά η νέα σχολική χρονιά...
Προχωρά ο κυκλικός κόμβος στο αεροδρόμιο Ιωαννίνων
Ολοκληρώθηκαν οι διαγωνιστικές διαδικασίες για την κατασκευή νέου...
Ήπειρος: Προβληματισμός για τη μεταφορά των μαθητών
Προβληματισμό για την υλοποίηση του προγράμματος μεταφοράς των...
Κόνιτσα: Για 11η ημέρα η μάχη με τη φωτιά
Στην ενδέκατη ημέρα μπαίνει σήμερα η επιχείρηση για...
Σε κλίμα οδύνης οι κηδείες των δύο πιλότων του Phantom: Με τιμές ηρώων το ύστατο χαίρε σε Πύργο και Ιωάννινα
Σε κλίμα βαθιάς συγκίνησης, συγγενείς, φίλοι, συνάδελφοι και...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Λαβράκι με ψητά λαχανικά | Απλές και νόστιμες συνταγές
Από τον σεφ Γιώργο ΕρωτοκρίτουΥΛΙΚΑ4 φιλέτα λαβράκι2 κοτσάνια σέλινο3...
Μπιφτεκάκια κοτόπουλου με σάλτσα μανιταριών
Χρόνος: 45 λεπτάΒαθμός δυσκολίας: ΕύκολοΥλικά (για 4-5 άτομα)Μπιφτεκάκια:3/4 φλ....
Μεγάλο πουρέκκι με κεφαλοτύρι στο φούρνο
Υλικά4 μεγάλα φύλλα μπακλαβά30γρ ελαιόλαδο200γρ κεφαλοτύρι (σε 2 μεγάλα...
Γαριδομακαρονάδα με σος ρομέσκο | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ1 γλυκιά κόκκινη πιπεριά (200 γρ. περίπου)700 γρ. ντομάτες...
Ντιπ με καπνιστό σολομό | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ150 γρ καπνιστό σολομό1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη2 κουταλιές χυμό...
Υγεία - Ευεξία
Πώς να μετράω αρτηριακή πίεση σωστά στο σπίτι
Η μέτρηση της πίεσης μπορεί να μοιάζει απλή: βάζετε...
Πώς αντιμετωπίζεται η αϋπνία φυσικά κάθε βράδυ;
Το να κοιτάζετε το ρολόι στις 03:17, να σκέφτεστε...
Φροντίδα και Υγιεινή των Δοντιών σε Κάθε Ηλικία
Η κατάσταση της οδοντοστοιχίας, δεν αντανακλά μόνο την καλή...
Οδηγός πρόληψης ουρολοιμώξεων για γυναίκες
Το κάψιμο στην ούρηση, η ξαφνική και επίμονη ανάγκη...
Τι είναι ημικρανία και πότε χρειάζεται γιατρός
Ένας πονοκέφαλος που σε αναγκάζει να κλείσεις τα φώτα,...
Viral
Τρία τρικ για να θυμάσαι ό,τι διαβάζεις
Πόσες φορές έχεις διαβάσει ένα ολόκληρο άρθρο, ένα βιβλίο...
Έξι φράσεις που χρησιμοποιούν συχνά οι ψεύτες – Έτσι θα τους εντοπίσεις
Το να καταλάβει κανείς αν ένας άνθρωπος λέει την...
Προσφορά- αστραπή από τη Ryanair: Δίνει πτήσεις από 14 ευρώ
Η Ryanair αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες αεροπορικές εταιρείες...
Οι άνθρωποι που δεν νιώθουν την ανάγκη να εντυπωσιάσουν τους άλλους, έχουν αυτές τις 6 συνήθειες
Υπάρχουν άνθρωποι που δεν προσπαθούν διαρκώς να τραβήξουν την...
H Ιωάννα Τούνη ανοίγει επιχείρηση στο Παρίσι
Συνεχίζει να επεκτείνεται επιχειρηματικά η Ιωάννα Τούνη. Η γνωστή...
Οικονομία
ΔΥΠΑ: Τα αποτελέσματα της κοινωνικής πολιτικής στην πράξη – ΒΙΝΤΕΟ
Μια ξεχωριστή εκδήλωση με επίκεντρο τον άνθρωπο και τα...
Καύσιμα: “Παράθυρο” Τσάπαλου για επιδότηση στο πετρέλαιο κίνησης και τον Οκτώβριο – Tι είπε για το πετρέλαιο θέρμανσης
Ανοιχτό το ενδεχόμενο να δοθεί κρατική επιδότηση στην αντλία...
ΕΕ: Νέοι κανόνες για τις δημόσιες συμβάσεις και τους διαγωνισμούς – Τι προτείνει
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή πρότεινε σήμερα νέους και απλούστερους κανόνες...
Μετ’ εμποδίων η ρύθμιση των 72 δόσεων
Τα «αγκάθια» που κρατούν πίσω τους οφειλέτες σε εφορία...
ΑΑΔΕ: Δεν αλλάζει το πλαίσιο προστασίας των αγροτικών ενισχύσεων
Η αναφορά στην Ενιαία Αίτηση Ενίσχυσης (ΕΑΕ) 2026 για...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Μαρίνα Μπέση στην ΕΡΤ Ιωαννίνων: Έτοιμα τα σχολεία της Ηπείρου για τη νέα χρονιά
Σε κλίμα αισιοδοξίας ξεκινά η νέα σχολική χρονιά...
Προχωρά ο κυκλικός κόμβος στο αεροδρόμιο Ιωαννίνων
Ολοκληρώθηκαν οι διαγωνιστικές διαδικασίες για την κατασκευή νέου...
Ήπειρος: Προβληματισμός για τη μεταφορά των μαθητών
Προβληματισμό για την υλοποίηση του προγράμματος μεταφοράς των...
Κόνιτσα: Για 11η ημέρα η μάχη με τη φωτιά
Στην ενδέκατη ημέρα μπαίνει σήμερα η επιχείρηση για...
Σε κλίμα οδύνης οι κηδείες των δύο πιλότων του Phantom: Με τιμές ηρώων το ύστατο χαίρε σε Πύργο και Ιωάννινα
Σε κλίμα βαθιάς συγκίνησης, συγγενείς, φίλοι, συνάδελφοι και...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Λαβράκι με ψητά λαχανικά | Απλές και νόστιμες συνταγές
Από τον σεφ Γιώργο ΕρωτοκρίτουΥΛΙΚΑ4 φιλέτα λαβράκι2 κοτσάνια σέλινο3...
Μπιφτεκάκια κοτόπουλου με σάλτσα μανιταριών
Χρόνος: 45 λεπτάΒαθμός δυσκολίας: ΕύκολοΥλικά (για 4-5 άτομα)Μπιφτεκάκια:3/4 φλ....
Μεγάλο πουρέκκι με κεφαλοτύρι στο φούρνο
Υλικά4 μεγάλα φύλλα μπακλαβά30γρ ελαιόλαδο200γρ κεφαλοτύρι (σε 2 μεγάλα...
Γαριδομακαρονάδα με σος ρομέσκο | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ1 γλυκιά κόκκινη πιπεριά (200 γρ. περίπου)700 γρ. ντομάτες...
Ντιπ με καπνιστό σολομό | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ150 γρ καπνιστό σολομό1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη2 κουταλιές χυμό...
Υγεία - Ευεξία
Πώς να μετράω αρτηριακή πίεση σωστά στο σπίτι
Η μέτρηση της πίεσης μπορεί να μοιάζει απλή: βάζετε...
Πώς αντιμετωπίζεται η αϋπνία φυσικά κάθε βράδυ;
Το να κοιτάζετε το ρολόι στις 03:17, να σκέφτεστε...
Φροντίδα και Υγιεινή των Δοντιών σε Κάθε Ηλικία
Η κατάσταση της οδοντοστοιχίας, δεν αντανακλά μόνο την καλή...
Οδηγός πρόληψης ουρολοιμώξεων για γυναίκες
Το κάψιμο στην ούρηση, η ξαφνική και επίμονη ανάγκη...
Τι είναι ημικρανία και πότε χρειάζεται γιατρός
Ένας πονοκέφαλος που σε αναγκάζει να κλείσεις τα φώτα,...
Προσφατα αρθρα
ΔΥΠΑ: Τα αποτελέσματα της κοινωνικής πολιτικής στην πράξη – ΒΙΝΤΕΟ
Μια ξεχωριστή εκδήλωση με επίκεντρο τον άνθρωπο και τα...
Συγκλονίζουν τα λόγια της Πέγκυς Ζήνα για τον Μαζωνάκη
Πέγκυ Ζήνα για τον Γιώργο Μαζωνάκη: «Στο βάθος...
Δημοφιλέστερα
Ο Στέφανος Κασσελακης στο Mega
Συνέντευξη του Στεφανου Κασσελακη στο Mega
Ο Στέφανος Κασσελακης στο...
Ποιοι είναι οι 5 σχολιαστές ελληνικού ποδοσφαίρου με τη μεγαλύτερη επιρροή
Ένας καλός σχολιαστής ποδοσφαιρικών αγώνων μπορεί να επηρεάσει σε...
Εγγραφείτε
© Epirusportal.gr. All Rights Reserved. Created by WEBTARGET