Facebook
Twitter
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
Αναζήτηση
EPIRUSPORTAL
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
UrbanObserver
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Facebook
Twitter
EPIRUSPORTAL
Τρίτη, 30 Ιουνίου, 2026
Facebook
Twitter
Newsletter
Subscribe to newsletter
Εγγραφή
Έχω διαβάσει και αποδέχομαι την
Πολιτική Απορρήτου
.
Epirusportal
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΟΛΑ
Viral
Χρησιμοποίησε αυτή την φράση 2 λέξεων για να σταματήσεις να υπεραναλύεις τα πάντα
Viral
30 Ιουνίου, 2026
Η υπερανάλυση (overthinking) μπορεί να γίνει σοβαρό εμπόδιο στη...
Επτά πράγματα που δεν κάνουν οι ψυχικά ώριμοι άνθρωποι
Viral
29 Ιουνίου, 2026
Η ψυχική ωριμότητα δεν έχει σχέση με την ηλικία....
Πέντε αρνητικές σκέψεις που σε κρατούν πισω
Viral
28 Ιουνίου, 2026
Υπάρχουν στιγμές που δεν είναι οι γνώσεις, η εμπειρία...
Έξι μαθήματα ζωής τα οποία οι περισσότεροι άνθρωποι μαθαίνουν πολύ αργά
Viral
28 Ιουνίου, 2026
Στην καθημερινότητα είναι εύκολο να πιστεύουμε ότι έχουμε άφθονο...
Κάποιοι άνθρωποι δεν αγχώνονται ο,τι κι αν συμβεί. Πως τα καταφέρνουν; Εδώ είναι 5 κανόνες που εφαρμόζουν
Viral
27 Ιουνίου, 2026
Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού απέναντι...
Οικονομία
Νέα προκήρυξη για μόνιμες προσλήψεις στη ΣΤΑΣΥ: Από την 1η Ιουλίου 2026 οι αιτήσεις
Οικονομία
30 Ιουνίου, 2026
Από την Τετάρτη 1 Ιουλίου 2026 και ώρα 00.00...
Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας: Πότε αρχίζει η υποβολή αιτήσεων για 441 μόνιμες προσλήψεις γιατρών
Οικονομία
29 Ιουνίου, 2026
Από τις 9 Ιουλίου 2026 στις 12:00 έως και...
Κοινοί τραπεζικοί λογαριασμοί: Πότε φορολογείται η μεταφορά χρημάτων – Τα SOS που πρέπει να γνωρίζετε
Οικονομία
29 Ιουνίου, 2026
Οι κοινοί λογαριασμοί τραπεζικοί για να είναι αφορολόγητοι πρέπει να χρησιμοποιούνται από...
Airbnb δύο ταχυτήτων, με τη Θεσσαλονίκη σε πτώση – Η εικόνα για το καλοκαίρι
Οικονομία
28 Ιουνίου, 2026
Ήπια πτώση πληρότητας, έντονες διακυμάνσεις τιμών, μικρή διάρκεια διαμονής και κρατήσεις σχεδόν της τελευταίας στιγμής σε σχέση...
Πόσοι εργαζόμενοι λαμβάνουν κάρτα σίτισης από τον εργοδότη τους
Οικονομία
28 Ιουνίου, 2026
Περίπου 1 στους 4 εργαζόμενους στην Ελλάδα λαμβάνει σήμερα...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Εξιχνίαση απάτης σε βάρος ηλικιωμένων στην Πρέβεζα – Παρίσταναν τους υπαλλήλους του ΔΕΔΔΗΕ
Ειδήσεις Ηπείρου
30 Ιουνίου, 2026
Από το Τμήμα Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Πρέβεζας...
Πιλοτικά η απευθείας αεροπορική σύνδεση Ιωαννίνων – Ηρακλείου
Ειδήσεις Ηπείρου
30 Ιουνίου, 2026
Ο Δήμος Ιωαννιτών ανακοίνωσε με ιδιαίτερη ικανοποίηση την...
Αύριο η μεταφορά του πυροσβεστικού ελικοπτέρου από τη λίμνη Αώου – Αρχίζει η έρευνα για τα αίτια της πτώσης
Ειδήσεις Ηπείρου
29 Ιουνίου, 2026
Αργά το βράδυ θα ολοκληρωθούν οι εργασίες των...
Ολοκληρώθηκε η επιχείρηση ανέλκυσης του πυροσβεστικού ελικοπτέρου από τη λίμνη Αώου
Ειδήσεις Ηπείρου
29 Ιουνίου, 2026
Ολοκληρώθηκαν οι οι εργασίες ανέλκυσης του πυροσβεστικού ελικοπτέρου...
Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς στην Π.Ε. Πρέβεζας – Απαγόρευση κυκλοφορίας σε δασικές περιοχές
Ειδήσεις Ηπείρου
29 Ιουνίου, 2026
Σε κατάσταση αυξημένης επιφυλακής τίθεται η Περιφερειακή Ενότητα...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Μαροκινό κοτόπουλο με ρύζι | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
29 Ιουνίου, 2026
ΥΛΙΚΑ• 2 φλ. ρύζι μακρύκοκκο τύπου «Καρολίνα» (όχι προβρασμένο)•...
Ψητά τορτελίνι με μελιτζάνες | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
28 Ιουνίου, 2026
ΥλικάΓια τα ψητά λαχανικά2 μεσαίες-μεγάλες μελιτζάνες, κομμένες σε κυβάκια...
Ψητό κοτόπουλο κρασάτο | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
26 Ιουνίου, 2026
Υλικά1 κοτόπουλο κομμένο σε 10 περίπου κομμάτια, με δέρμα...
Ελληνική μελιτζανοσαλάτα | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
25 Ιουνίου, 2026
Υλικά2 κιλά περίπου μελιτζάνες (6 μεγάλες)4 κουταλιές ελαιόλαδο +...
Νουντλς με πιπεράτο μοσχάρι | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
23 Ιουνίου, 2026
ΥλικάΓια τη μαρινάδα500 γρ. μοσχαρι φιλέτο2 κ.σ. σόγια σος2...
Υγεία - Ευεξία
Δίαιτα με μεσογειακή διατροφή χωρίς πείνα
Υγεία - Ευεξία
30 Ιουνίου, 2026
ΑδυνάτισμαΔίαιταΔιατροφήΠαχυσαρκίαΔίαιτα με μεσογειακή διατροφή χωρίς πείνα 0 Η πείνα δεν είναι...
Η δύναμη του ηλιοβασιλέματος: Πώς ωφελεί σώμα και ψυχολογία
Υγεία - Ευεξία
29 Ιουνίου, 2026
ΨυχολογίαΗ δύναμη του ηλιοβασιλέματος: Πώς ωφελεί σώμα και ψυχολογία 0Δεν...
Τροφές για υγιεινή διατροφή που αξίζει να έχετε
Υγεία - Ευεξία
28 Ιουνίου, 2026
ΔίαιταΔιατροφήΥγείαΤροφές για υγιεινή διατροφή που αξίζει να έχετε 0 Η υγιεινή...
Πώς βελτιώνω την ενέργεια μέσα στην ημέρα
Υγεία - Ευεξία
28 Ιουνίου, 2026
ΥγείαΠώς βελτιώνω την ενέργεια μέσα στην ημέρα 0 Υπάρχουν μέρες που...
Δίαιτα και διατροφή: οι διαφορές που μετρούν
Υγεία - Ευεξία
27 Ιουνίου, 2026
ΔίαιταΔιατροφήΥγείαΔίαιτα και διατροφή: οι διαφορές που μετρούν 0 Στην καθημερινή γλώσσα,...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
All
Viral
Χρησιμοποίησε αυτή την φράση 2 λέξεων για να σταματήσεις να υπεραναλύεις τα πάντα
Viral
30 Ιουνίου, 2026
Η υπερανάλυση (overthinking) μπορεί να γίνει σοβαρό εμπόδιο στη...
Επτά πράγματα που δεν κάνουν οι ψυχικά ώριμοι άνθρωποι
Viral
29 Ιουνίου, 2026
Η ψυχική ωριμότητα δεν έχει σχέση με την ηλικία....
Πέντε αρνητικές σκέψεις που σε κρατούν πισω
Viral
28 Ιουνίου, 2026
Υπάρχουν στιγμές που δεν είναι οι γνώσεις, η εμπειρία...
Έξι μαθήματα ζωής τα οποία οι περισσότεροι άνθρωποι μαθαίνουν πολύ αργά
Viral
28 Ιουνίου, 2026
Στην καθημερινότητα είναι εύκολο να πιστεύουμε ότι έχουμε άφθονο...
Κάποιοι άνθρωποι δεν αγχώνονται ο,τι κι αν συμβεί. Πως τα καταφέρνουν; Εδώ είναι 5 κανόνες που εφαρμόζουν
Viral
27 Ιουνίου, 2026
Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού απέναντι...
Οικονομία
Νέα προκήρυξη για μόνιμες προσλήψεις στη ΣΤΑΣΥ: Από την 1η Ιουλίου 2026 οι αιτήσεις
Οικονομία
30 Ιουνίου, 2026
Από την Τετάρτη 1 Ιουλίου 2026 και ώρα 00.00...
Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας: Πότε αρχίζει η υποβολή αιτήσεων για 441 μόνιμες προσλήψεις γιατρών
Οικονομία
29 Ιουνίου, 2026
Από τις 9 Ιουλίου 2026 στις 12:00 έως και...
Κοινοί τραπεζικοί λογαριασμοί: Πότε φορολογείται η μεταφορά χρημάτων – Τα SOS που πρέπει να γνωρίζετε
Οικονομία
29 Ιουνίου, 2026
Οι κοινοί λογαριασμοί τραπεζικοί για να είναι αφορολόγητοι πρέπει να χρησιμοποιούνται από...
Airbnb δύο ταχυτήτων, με τη Θεσσαλονίκη σε πτώση – Η εικόνα για το καλοκαίρι
Οικονομία
28 Ιουνίου, 2026
Ήπια πτώση πληρότητας, έντονες διακυμάνσεις τιμών, μικρή διάρκεια διαμονής και κρατήσεις σχεδόν της τελευταίας στιγμής σε σχέση...
Πόσοι εργαζόμενοι λαμβάνουν κάρτα σίτισης από τον εργοδότη τους
Οικονομία
28 Ιουνίου, 2026
Περίπου 1 στους 4 εργαζόμενους στην Ελλάδα λαμβάνει σήμερα...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Εξιχνίαση απάτης σε βάρος ηλικιωμένων στην Πρέβεζα – Παρίσταναν τους υπαλλήλους του ΔΕΔΔΗΕ
Ειδήσεις Ηπείρου
30 Ιουνίου, 2026
Από το Τμήμα Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Πρέβεζας...
Πιλοτικά η απευθείας αεροπορική σύνδεση Ιωαννίνων – Ηρακλείου
Ειδήσεις Ηπείρου
30 Ιουνίου, 2026
Ο Δήμος Ιωαννιτών ανακοίνωσε με ιδιαίτερη ικανοποίηση την...
Αύριο η μεταφορά του πυροσβεστικού ελικοπτέρου από τη λίμνη Αώου – Αρχίζει η έρευνα για τα αίτια της πτώσης
Ειδήσεις Ηπείρου
29 Ιουνίου, 2026
Αργά το βράδυ θα ολοκληρωθούν οι εργασίες των...
Ολοκληρώθηκε η επιχείρηση ανέλκυσης του πυροσβεστικού ελικοπτέρου από τη λίμνη Αώου
Ειδήσεις Ηπείρου
29 Ιουνίου, 2026
Ολοκληρώθηκαν οι οι εργασίες ανέλκυσης του πυροσβεστικού ελικοπτέρου...
Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς στην Π.Ε. Πρέβεζας – Απαγόρευση κυκλοφορίας σε δασικές περιοχές
Ειδήσεις Ηπείρου
29 Ιουνίου, 2026
Σε κατάσταση αυξημένης επιφυλακής τίθεται η Περιφερειακή Ενότητα...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Μαροκινό κοτόπουλο με ρύζι | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
29 Ιουνίου, 2026
ΥΛΙΚΑ• 2 φλ. ρύζι μακρύκοκκο τύπου «Καρολίνα» (όχι προβρασμένο)•...
Ψητά τορτελίνι με μελιτζάνες | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
28 Ιουνίου, 2026
ΥλικάΓια τα ψητά λαχανικά2 μεσαίες-μεγάλες μελιτζάνες, κομμένες σε κυβάκια...
Ψητό κοτόπουλο κρασάτο | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
26 Ιουνίου, 2026
Υλικά1 κοτόπουλο κομμένο σε 10 περίπου κομμάτια, με δέρμα...
Ελληνική μελιτζανοσαλάτα | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
25 Ιουνίου, 2026
Υλικά2 κιλά περίπου μελιτζάνες (6 μεγάλες)4 κουταλιές ελαιόλαδο +...
Νουντλς με πιπεράτο μοσχάρι | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
23 Ιουνίου, 2026
ΥλικάΓια τη μαρινάδα500 γρ. μοσχαρι φιλέτο2 κ.σ. σόγια σος2...
Υγεία - Ευεξία
Δίαιτα με μεσογειακή διατροφή χωρίς πείνα
Υγεία - Ευεξία
30 Ιουνίου, 2026
ΑδυνάτισμαΔίαιταΔιατροφήΠαχυσαρκίαΔίαιτα με μεσογειακή διατροφή χωρίς πείνα 0 Η πείνα δεν είναι...
Η δύναμη του ηλιοβασιλέματος: Πώς ωφελεί σώμα και ψυχολογία
Υγεία - Ευεξία
29 Ιουνίου, 2026
ΨυχολογίαΗ δύναμη του ηλιοβασιλέματος: Πώς ωφελεί σώμα και ψυχολογία 0Δεν...
Τροφές για υγιεινή διατροφή που αξίζει να έχετε
Υγεία - Ευεξία
28 Ιουνίου, 2026
ΔίαιταΔιατροφήΥγείαΤροφές για υγιεινή διατροφή που αξίζει να έχετε 0 Η υγιεινή...
Πώς βελτιώνω την ενέργεια μέσα στην ημέρα
Υγεία - Ευεξία
28 Ιουνίου, 2026
ΥγείαΠώς βελτιώνω την ενέργεια μέσα στην ημέρα 0 Υπάρχουν μέρες που...
Δίαιτα και διατροφή: οι διαφορές που μετρούν
Υγεία - Ευεξία
27 Ιουνίου, 2026
ΔίαιταΔιατροφήΥγείαΔίαιτα και διατροφή: οι διαφορές που μετρούν 0 Στην καθημερινή γλώσσα,...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
Tag:
SLOW HORSES
S
Ο Gary Oldman βρήκε το alter ego του στο «Slow Horses»
Μουσική - Κινηματογράφος
21 Μαρτίου, 2024