Viral
Η κινεζική τακτική 2.000 ετών για να φτάσεις στην επιτυχία και την ευτυχία «χωρίς να κάνεις τίποτα»
Συχνά ακούμε ότι για να φτάσεις στην επιτυχία, πρέπει...
Τρεις ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε σε κάποιον που νομίζει ότι έχει πάντα δίκιο
Όλοι έχουμε βρεθεί –στη δουλειά, στην οικογένεια ή στον...
Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι η αρνητικότητα έχει μπει μέσα σου
Οι δυσκολίες της ζωής ή η κακή ψυχική υγεία...
Πέντε πράγματα που απολαμβάνουν όσοι περνούν καλά μόνοι τους
Συχνά υπάρχει ένα αρνητικό κοινωνικό στίγμα που σχετίζεται με...
Τρία πράγματα που οι κλασάτοι άνθρωποι δεν λένε ποτέ δημόσια
Η πραγματική κλάση δεν χρειάζεται κοινό, χειροκρότημα ή επιβεβαίωση....
Οικονομία
Νέα απάτη με SMS για δήθεν «επίδομα θέρμανσης» – Η προειδοποίηση της ΕΛΑΣ
Για μια νέα απάτη μέσω SMS για δήθεν «επίδομα...
Σε δημόσια διαβούλευση το σχέδιο νόμου για τις μεταφορές έως τις 19 Φεβρουαρίου – Τι αναφέρει για ηλεκτροκίνηση και εισιτηριοδιαφυγή
Μέχρι την Πέμπτη 19 Φεβρουαρίου 2026 στις 9μμ θα...
Κεραμέως: ΕΡΓΑΝΗ ΙΙ και ΑΡΙΑΔΝΗ προστατεύουν τους εργαζόμενους και διευκολύνουν τις επιχειρήσεις
Τα ηλεκτρονικά συστήματα ΕΡΓΑΝΗ ΙΙ και ΑΡΙΑΔΝΗ απλοποιούν τις...
Συντάξεις χηρείας: Εντοπίστηκαν λάθη στα ποσά – Τι ζητούν με επιστολή τους οι συνταξιούχοι
Εντοπίστηκαν λάθη στα ποσά που καταβάλλονται ως σύνταξη χηρείας...
Συμφωνία συνεργασίας για τα κρίσιμα ορυκτά υπέγραψαν ΕΕ, ΗΠΑ και Ιαπωνία – Στόχος η μείωση της εξάρτησης από την Κίνα
Η Ευρωπαϊκή Ένωση, οι ΗΠΑ και η Ιαπωνία ανακοίνωσαντην...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Ανάπλαση κοινόχρηστων χώρων στον Βοτανικό Ιωαννίνων
Εγκρίθηκε από το Πράσινο Ταμείο η πρόταση που...
Συνάντηση Σπύρου Κυριάκη με τον Πρωθυπουργό για κρίσιμα έργα υποδομών στην Πρέβεζα
Σε συνάντηση που είχε την Πέμπτη 5/2, ο...
Πρέβεζα: Κατολίσθηση και καταστροφές στην Μυρσίνη από την κακοκαιρία
Έντονα προβλήματα προκάλεσαν στην περιοχή της Πρέβεζας οι...
Κλειστή παραμένει η Ιόνια Οδός- Μεγαλώνει το ρήγμα, νέα κατολίσθηση από τις βροχές
Στην Ιόνια Οδός, το φαινόμενο της κατολίσθησης στο...
Εθελοντική δράση καθαρισμού στην παραλία της Ηγουμενίτσας
Εθελοντική δράση καθαρισμού της παραλίας πραγματοποιήθηκε στην Ηγουμενίτσα...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Σαλάτα με σύκα, καρύδια και φέτα
ΥΛΙΚΑ1 μεγάλο μαρούλι (romaine ή πράσινη σαλάτα), πλυμένο και...
Μπιφτεκάκια τυλιχτά με ποσυρτή | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ• 500 γρ. χοιρινό κιμά• 50 γρ. φρυγανιά• 100...
Κοτόπουλο με τζίντζερ | Απλές και νόστιμες συνταγές
3 στήθη κοτόπουλο κομμένο σε μικρά κομμάτια4 κουταλάκια πάπρικα4...
Πατατόπιτα µε τυριά | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ280 γρ. πατάτες60 γρ. πανσέτα140 γρ. κρεµµύδια ψιλοκοµµένα280 γρ....
Σαλάτα με κοτόπουλο γύρο | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑΓια το κοτόπουλο:400 γρ. κοτόπουλο στήθος½ κουταλάκι μαύρο πιπέρι2...
Υγεία - Ευεξία
Στέρηση ύπνου: Βλάπτει τον εγκέφαλο περισσότερο απ’όσο νομίζαμε
ΥγείαΣτέρηση ύπνου: Βλάπτει τον εγκέφαλο περισσότερο απ’όσο νομίζαμε
0
Νέα επιστημονική...
Ηρεμία: 3 συνήθειες για να την φέρετε στην καθημερινότητά σας
ΨυχολογίαΗρεμία: 3 συνήθειες για να την φέρετε στην καθημερινότητά...
Σκύλος και μωρό: Η πρώτη γνωριμία και η σχέση ζωής
ΟικογένειαΣχέσειςΦροντίδαΨυχολογίαΣκύλος και μωρό: Η πρώτη γνωριμία και η σχέση...
Digital detox: Ώρα για ουσιαστικό διάλειμμα από το διαδίκτυο
ΨυχολογίαDigital detox: Ώρα για ουσιαστικό διάλειμμα από το διαδίκτυο
0
Πόσες...
Yoga και ακράτεια ούρων: Πώς μειώνει τα επεισόδια στις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας
LifestyleΓυμναστικήΕμμηνόπαυσηΠροβλήματα ΟυροποιητικούΤρίτη ΗλικίαΥogaYoga και ακράτεια ούρων: Πώς μειώνει τα...
Viral
Η κινεζική τακτική 2.000 ετών για να φτάσεις στην επιτυχία και την ευτυχία «χωρίς να κάνεις τίποτα»
Συχνά ακούμε ότι για να φτάσεις στην επιτυχία, πρέπει...
Τρεις ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε σε κάποιον που νομίζει ότι έχει πάντα δίκιο
Όλοι έχουμε βρεθεί –στη δουλειά, στην οικογένεια ή στον...
Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι η αρνητικότητα έχει μπει μέσα σου
Οι δυσκολίες της ζωής ή η κακή ψυχική υγεία...
Πέντε πράγματα που απολαμβάνουν όσοι περνούν καλά μόνοι τους
Συχνά υπάρχει ένα αρνητικό κοινωνικό στίγμα που σχετίζεται με...
Τρία πράγματα που οι κλασάτοι άνθρωποι δεν λένε ποτέ δημόσια
Η πραγματική κλάση δεν χρειάζεται κοινό, χειροκρότημα ή επιβεβαίωση....
Οικονομία
Νέα απάτη με SMS για δήθεν «επίδομα θέρμανσης» – Η προειδοποίηση της ΕΛΑΣ
Για μια νέα απάτη μέσω SMS για δήθεν «επίδομα...
Σε δημόσια διαβούλευση το σχέδιο νόμου για τις μεταφορές έως τις 19 Φεβρουαρίου – Τι αναφέρει για ηλεκτροκίνηση και εισιτηριοδιαφυγή
Μέχρι την Πέμπτη 19 Φεβρουαρίου 2026 στις 9μμ θα...
Κεραμέως: ΕΡΓΑΝΗ ΙΙ και ΑΡΙΑΔΝΗ προστατεύουν τους εργαζόμενους και διευκολύνουν τις επιχειρήσεις
Τα ηλεκτρονικά συστήματα ΕΡΓΑΝΗ ΙΙ και ΑΡΙΑΔΝΗ απλοποιούν τις...
Συντάξεις χηρείας: Εντοπίστηκαν λάθη στα ποσά – Τι ζητούν με επιστολή τους οι συνταξιούχοι
Εντοπίστηκαν λάθη στα ποσά που καταβάλλονται ως σύνταξη χηρείας...
Συμφωνία συνεργασίας για τα κρίσιμα ορυκτά υπέγραψαν ΕΕ, ΗΠΑ και Ιαπωνία – Στόχος η μείωση της εξάρτησης από την Κίνα
Η Ευρωπαϊκή Ένωση, οι ΗΠΑ και η Ιαπωνία ανακοίνωσαντην...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Ανάπλαση κοινόχρηστων χώρων στον Βοτανικό Ιωαννίνων
Εγκρίθηκε από το Πράσινο Ταμείο η πρόταση που...
Συνάντηση Σπύρου Κυριάκη με τον Πρωθυπουργό για κρίσιμα έργα υποδομών στην Πρέβεζα
Σε συνάντηση που είχε την Πέμπτη 5/2, ο...
Πρέβεζα: Κατολίσθηση και καταστροφές στην Μυρσίνη από την κακοκαιρία
Έντονα προβλήματα προκάλεσαν στην περιοχή της Πρέβεζας οι...
Κλειστή παραμένει η Ιόνια Οδός- Μεγαλώνει το ρήγμα, νέα κατολίσθηση από τις βροχές
Στην Ιόνια Οδός, το φαινόμενο της κατολίσθησης στο...
Εθελοντική δράση καθαρισμού στην παραλία της Ηγουμενίτσας
Εθελοντική δράση καθαρισμού της παραλίας πραγματοποιήθηκε στην Ηγουμενίτσα...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Σαλάτα με σύκα, καρύδια και φέτα
ΥΛΙΚΑ1 μεγάλο μαρούλι (romaine ή πράσινη σαλάτα), πλυμένο και...
Μπιφτεκάκια τυλιχτά με ποσυρτή | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ• 500 γρ. χοιρινό κιμά• 50 γρ. φρυγανιά• 100...
Κοτόπουλο με τζίντζερ | Απλές και νόστιμες συνταγές
3 στήθη κοτόπουλο κομμένο σε μικρά κομμάτια4 κουταλάκια πάπρικα4...
Πατατόπιτα µε τυριά | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ280 γρ. πατάτες60 γρ. πανσέτα140 γρ. κρεµµύδια ψιλοκοµµένα280 γρ....
Σαλάτα με κοτόπουλο γύρο | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑΓια το κοτόπουλο:400 γρ. κοτόπουλο στήθος½ κουταλάκι μαύρο πιπέρι2...
Υγεία - Ευεξία
Στέρηση ύπνου: Βλάπτει τον εγκέφαλο περισσότερο απ’όσο νομίζαμε
ΥγείαΣτέρηση ύπνου: Βλάπτει τον εγκέφαλο περισσότερο απ’όσο νομίζαμε
0
Νέα επιστημονική...
Ηρεμία: 3 συνήθειες για να την φέρετε στην καθημερινότητά σας
ΨυχολογίαΗρεμία: 3 συνήθειες για να την φέρετε στην καθημερινότητά...
Σκύλος και μωρό: Η πρώτη γνωριμία και η σχέση ζωής
ΟικογένειαΣχέσειςΦροντίδαΨυχολογίαΣκύλος και μωρό: Η πρώτη γνωριμία και η σχέση...
Digital detox: Ώρα για ουσιαστικό διάλειμμα από το διαδίκτυο
ΨυχολογίαDigital detox: Ώρα για ουσιαστικό διάλειμμα από το διαδίκτυο
0
Πόσες...
Yoga και ακράτεια ούρων: Πώς μειώνει τα επεισόδια στις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας
LifestyleΓυμναστικήΕμμηνόπαυσηΠροβλήματα ΟυροποιητικούΤρίτη ΗλικίαΥogaYoga και ακράτεια ούρων: Πώς μειώνει τα...
Προσφατα αρθρα
Νέα απάτη με SMS για δήθεν «επίδομα θέρμανσης» – Η προειδοποίηση της ΕΛΑΣ
Για μια νέα απάτη μέσω SMS για δήθεν «επίδομα...
Ανάπλαση κοινόχρηστων χώρων στον Βοτανικό Ιωαννίνων
Εγκρίθηκε από το Πράσινο Ταμείο η πρόταση που...
Δημοφιλέστερα
Ο Στέφανος Κασσελακης στο Mega
Συνέντευξη του Στεφανου Κασσελακη στο Mega
Ο Στέφανος Κασσελακης στο...
Ιωάννινα: Θερμή υποδοχή στον Στέφανο Ντούσκο
Θερμή υποδοχή επιφύλαξαν όσοι παραβρέθηκαν στην άφιξη του...
Εγγραφείτε
© Epirusportal.gr. All Rights Reserved. Created by WEBTARGET