Μπορεί να νομίζεις ότι είναι εύκολο να καταλάβεις πότε κάποιος δεν σε σέβεται, όμως υπάρχουν λεπτά σημάδια που μπορεί να σου ξεφεύγουν.
Το να μην σε σέβεται κάποιος σημαίνει ότι πιθανότατα θα συνεχίσει να σε αντιμετωπίζει έτσι, μερικές φορές χωρίς κανένα προφανή λόγο. Είναι χρήσιμο να μπορείς να αναγνωρίζεις αυτά τα σημάδια, ώστε να κρατάς αυτούς τους ανθρώπους έξω από τον εσωτερικό σου κύκλο.
Αν αμφιβάλλεις για τις προθέσεις κάποιου, υπάρχουν κάποιες εκφράσεις που δείχνουν έλλειψη σεβασμού. Παρακάτω είναι 6 από αυτές.
1. «Οκ, αυτός είσαι»
Ενώ αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένα ακίνδυνο σχόλιο, είναι μια φράση που περιορίζει σημαντικά τις δυνατότητες ενός ατόμου. Και πολλοί από εμάς το λέμε αυτό και για τον εαυτό μας. Αλλά ας δούμε ένα παράδειγμα για να διευκρινίσουμε γιατί αυτό δεν είναι καλό.
Ας υποθέσουμε ότι κάνετε μια παρουσίαση στη δουλειά και λέτε σε έναν συνάδελφο ότι εύχεστε να είχατε διατυπώσει τα πράγματα καλύτερα ή, γενικά, απλώς να είχατε κάνει καλύτερη δουλειά σε αυτό. Δεν είναι καλό αν ο συνάδελφός σας πει: «Λοιπόν, αυτός είσαι». Δεν σέβεται την ικανότητά σας να κάνετε βελτιώσεις.
2. «Ό,τι θες»
Αυτή η απάντηση δείχνει αδιαφορία και έλλειψη σεβασμού στη συζήτηση. Κλείνει κάθε πιθανότητα ουσιαστικού διαλόγου.
3. «Είσαι πολύ ευαίσθητος/η»
Όταν κάποιος λέει ότι είσαι «υπερβολικά ευαίσθητος/η», ειδικά μετά από κάτι απαράδεκτο που είπε εκείνος, ουσιαστικά αγνοεί τα συναισθήματά σου.
4. «Εκανα πλάκα…»
Πολλοί λένε πράγματα χωρίς φίλτρο και μετά αποποιούνται την ευθύνη λέγοντας ότι ήταν αστείο. Στην πραγματικότητα δεν σε σεβάστηκαν πριν μιλήσουν.
5. «Πρέπει να χαμογελάς περισσότερο»
Αυτή η φράση υποτιμά τα συναισθήματά σου, σαν να μην έχουν σημασία, και δείχνει ότι ο άλλος δεν σε λαμβάνει σοβαρά υπόψη του.
6. «Ω! Ακόμα μιλάς για αυτό;»
Είναι προσβλητικό όταν κάποιος σου λέει ότι πρέπει να «ξεπεράσεις» κάτι που σε πλήγωσε. Κανείς δεν έχει το δικαίωμα να σου επιβάλλει χρονικά όρια στο πώς ή πόσο πρέπει να αισθάνεσαι.
