Στο φετινό World Happiness Report που κατατάσσει 143 χώρες με βάση την ικανοποίηση από τη ζωή, οι Ηνωμένες Πολιτείες βρέθηκαν στο Νο. 23. Αυτή είναι η πρώτη φορά στην 20ετή ιστορία της έκθεσης, όπως οι ΗΠΑ δεν κατατάσσονται στις 20 πρώτες θέσεις.
Ενώ οι Αμερικανοί άνω των 60 ετών κατατάχθηκαν στο Νο. 10 της κατάταης για την ευτυχία, εκείνοι κάτω των 30 ετών κατέλαβαν την 62η θέση, όπως σχολιάζει το CNBC.
Οι ειδικοί λένε ότι ένα ευρύ φάσμα παραγόντων θα μπορούσε να επηρεάσει τη σημερινή νεολαία, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και την κλιματική αλλαγή.
Η διάσημη ψυχοθεραπεύτρια, Esther Perel, κατονομάζει έναν διαφορετικό… ένοχο: Τις σχέσεις ή την έλλειψή τους.
«Νομίζω ότι οι άνθρωποι είναι πιο μοναχικοί επειδή είναι λιγότερο ικανοί να είναι σε σχέσεις καθώς αυτό περιλαμβάνει συγκρούσεις, τριβές και διαφορές», λέει. «Ένας τεράστιος αριθμός ανθρώπων ξεκόβει φίλους και μέλη της οικογένειας όσο ποτέ άλλοτε».
Η Perel πιστεύει ότι η έμφαση των νέων στο να είναι ο πιο αυθεντικός εαυτός τους έρχεται σε βάρος της δημιουργίας συνδέσεων. Στην πραγματικότητα μαθαίνεις πολλά για τον εαυτό σου μέσα από φιλίες, συνεργασίες και γενικά σχέσεις με άλλους ανθρώπους.
Μόνο το 32% των Αμερικανών έως 30 ετών λένε ότι έχουν πέντε ή περισσότερους στενούς φίλους, σύμφωνα με στοιχεία του 2023 από το Pew Research Center. Για τα άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω, ο αριθμός αυτός εκτινάσσεται στο 49%.
«Οι σχέσεις απαιτούν υποχρέωση», λέει η Perel. «Οι κοινότητες απαιτούν υποχρέωση. Οι κοινότητες δεν είναι εκεί μόνο για να εξυπηρετούν τις ανάγκες μας. Η κοινότητά σας, σας προσφέρει τη δυνατότητα να ανήκετε κάπου, σε αντάλλαγμα για την υποχρέωσή σας για την ευημερία των άλλων».
Οι Φινλανδοί πιο ευτυχισμένοι
Οι Φινλανδοί αναδείχτηκαν ξανά ο πιο ευτυχισμένος λαός στον κόσμο, φέτος. Τι γίνεται διαφορετικά σε αυτή τη χώρα του βορά;
Ο Φινλανδός ψυχολόγος και φιλόσοφος Frank Martela, που μελετά τα θεμελιώδη στοιχεία της ευτυχίας, έχει παραθέσει μερικά δεδομένα στο CNBC. Όπως εξηγεί, οι Φινλανδοί για να διατηρήσουν μία υψηλή ποιότητα ζωής, έχουν κόψει 3 κακές συνήθειες. Δες τες αναλυτικά εδώ.
