Για να αποφύγεις την ευθύνη σε διάφορες καταστάσεις, μπορείς να χρησιμοποιήσεις συγκεκριμένες φράσεις που βγάζουν την ευθύνη από πάνω σου ή την αναθέτουν σε εξωτερικούς παράγοντες. Παρακάτω παρατίθεται μια συλλογή από τέτοιες φράσεις. Πόσες από αυτές χρησιμοποιείς;
«Έκανα ό,τι καλύτερο μπορούσα»
Χρησιμοποιείται για να υποδηλώσει ότι, παρά τις προσπάθειες, το αποτέλεσμα δεν ήταν ιδανικό.«Δεν φταίω μόνο εγώ»
Αποδίδει την ευθύνη σε άλλους ή σε εξωτερικούς παράγοντες.«Συμβαίνουν αυτά…»
Ελαχιστοποιεί τη σημασία του λάθους, παρουσιάζοντάς το ως κάτι αναπόφευκτο.«Άλλαξα γνώμη»
Δείχνει αστάθεια ή έλλειψη αποφασιστικότητας, αποφεύγοντας την ευθύνη για την αρχική απόφαση.«Κανείς δεν είναι τέλειος…»
Επισημαίνει την ανθρώπινη ατέλεια, αποφεύγοντας την αποδοχή πλήρους ευθύνης.«Δεν έγινε και τίποτα…»
Μειώνει τη σοβαρότητα της κατάστασης, αποφεύγοντας την πλήρη ανάληψη ευθύνης.«Γιατί είσαι τόσο αυστηρός/η μαζί μου;»
Αντί να αναγνωρίσει το λάθος, επιτίθεται στον άλλον για την αντίδρασή του.«Μένα δεν μου αρέσει»
Αποφεύγει την ανάλυση του προβλήματος, εστιάζοντας σε προσωπικές προτιμήσεις.«Μήπως είσαι τρελός/η;»
Αμφισβητεί την αντίληψη του άλλου, μεταθέτοντας την ευθύνη στον ίδιο.
