Το να μάθετε πώς να μπερδεύετε έναν ναρκισσιστή μπορεί να σας δώσει πίσω την ελευθερία σας. Ωστόσο, αυτό πρέπει να γίνει προσεκτικά για να αποφύγετε αρνητικές συνέπειες.
Αν θέλετε να μάθετε πώς να μπερδεύετε έναν ναρκισσιστή, τότε ακούστε. Ο ναρκισσιστής είναι ήδη εξαιρετικός στο gaslighting, τη χειραγώγηση και πολλές άλλες στρατηγικές. Επομένως, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι να αντιδράσετε σε αυτές τις ενέργειες με προσεκτικές κινήσεις.
Αλλά πρώτα, βεβαιωθείτε ότι έχετε να κάνετε με έναν ναρκισσιστή και όχι με κάποιον που πάσχει από μια ολόκληρη σειρά άλλων ψυχικών παθήσεων. Μόνο ένας επαγγελματίας μπορεί να διαγνώσει ένα άτομο με ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας (NPD).
Tο να μπερδεύετε τον ναρκισσιστή μπορεί να λύσει μόνο προσωρινά το πρόβλημά σας, καθώς οι περισσότεροι από αυτούς δεν αλλάζουν. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να μπερδέψετε τον ναρκισσιστή, έστω και μόνο για να ηρεμήσετε για μια φορά.
1. Μην δίνετε εθελοντικά πληροφορίες
Περιστασιακά, ο ναρκισσιστής θα συμπεριφερθεί σχεδόν φυσιολογικά- και θα μπείτε στον πειρασμό να του πείτε για ενδιαφέροντα πράγματα που αφορούν τη ζωή σας ή να μοιραστείτε επιτεύγματα σας. Απλώς μην το κάνετε. Συνήθως, απαντούν με κάτι αρνητικό, που θα σας κάνει να νιώθετε άσχημα.
Ας τους μπερδέψουμε λοιπόν μη μοιραζόμενοι ποτέ τα επιτεύγματά μας ή λέγοντάς τους μεγάλα νέα. Μετά από λίγο καιρό, πιθανότατα θα απαντήσουν με ένα μήνυμα μιας παραγράφου στο τηλέφωνό σας ρωτώντας σας γιατί δεν περνάτε ποτέ χρόνο μαζί τους. Φαίνεται σαν να ρωτούν απλώς γιατί δεν του δίνετε χρήσιμα πυρομαχικά για να σας βλάψουν…
2. Παραμείνετε ήρεμοι
Αυτό το τοξικό άτομο δεν θέλει να παραμείνετε ήρεμοι. Θέλει να το υπηρετείτε, να ζητάτε συνεχώς την προσοχή του και να αναλαμβάνετε την ευθύνη για τα πάντα. Αλλά δεν πρόκειται να το κάνετε αυτό. Αντίθετα, θα κάνετε ό,τι θέλετε επειδή είστε ενήλικας- και θα παραμείνετε ήρεμοι όταν το κάνετε αυτό.
3. Αντιστροφή των ρόλων με “παιχνίδι καθρέφτη”
Αντικατόπτρισε τη συμπεριφορά τους, χωρίς ειρωνεία. Όταν προσπαθούν να σε μειώσουν ή να σε χειραγωγήσουν, απάντησε με παρόμοιο τρόπο, με ηρεμία. Αυτό τους βγάζει από τα νερά τους, καθώς δεν περιμένουν “αντίσταση”.
Παράδειγμα:
Νάρκισσος: «Δεν θα τα κατάφερες χωρίς εμένα»
Εσύ: «Είναι ενδιαφέρον που το λες αυτό. Νόμιζα το ίδιο για σένα»
