Top 5 ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Προηγούμενο άρθρο![]( "Φωτιά τώρα: Σε εξέλιξη πυρκαγιά στη Θεσπρωτία – Επιχειρούν ισχυρές δυνάμεις της πυροσβεστικής")
Επόμενο άρθρο![]( "Μια γιορτή τοπικής παραγωγής στα Λιθαρίτσια: Go Local & Taste Ιωαννίνων μαζί μας ο πρώτος κοινωνικός συνεταιρισμός παραγωγών της Ηπείρου ΙΧΩΡ")
Viral
Τέσσερις λόγοι για τους οποίους ξεχνάμε ονόματα
Οι εγκέφαλοί μας έχουν ειδικούς μηχανισμούς για να θυμόμαστε...
Θέλεις να αυξήσεις την αυτοεκτίμηση σου; Ξεκίνα με αυτά τα 3 πράγματα
Η αυτοεκτίμηση παίζει καθοριστικό ρόλο στην ποιότητα της ζωής...
Η υιοθέτηση των διαδικτυακών καζίνο αντικατοπτρίζει την εξελισσόμενη ψηφιακή συμπεριφορά στα ελληνικά νησιά
Από το ένα ελληνικό νησί στο άλλο, η ψηφιακή...
Έξι συνήθειες των ανθρώπων που δεν χρειάζονται να έχουν φίλους
Σε έναν κόσμο που λατρεύει τους ακολούθους στα social...
Πέντε φράσεις που χρησιμοποιούν συχνά οι αχάριστοι άνθρωποι- Έτσι θα τους εντοπίσεις γρήγορα
Όλοι έχουμε τέτοια άτομα κοντά μας. Είναι οι αχάριστοι...
Οικονομία
Συνολικά 159 μόνιμες προσλήψεις στα δικαστήρια: Από σήμερα οι αιτήσεις – Όλες οι λεπτομέρειες
Από σήμερα έως την Τετάρτη, 11 Φεβρουαρίου 2026 μπορούν...
ΕΕ: Αυστηρότερους και καλύτερους ελέγχους στα εισαγόμενα αγροδιατροφικά προϊόντα ζήτησε η Ελλάδα
Αυστηρότερους και καλύτερα συντονισμένους ελέγχους στα εισαγόμενα αγροδιατροφικά προϊόντα...
«Βιολάντα»: Αυτά είναι τα μέτρα στήριξης για τις οικογένειες των θυμάτων
Τα μέτρα στήριξης για τις οικογένειες των θυμάτων στο...
Συντάξεις: Πόσο βελτιωμένες αναμένονται το 2026, λόγω των αυξήσεων – Οι μεγαλύτερες και οι μικρότερες
Στα 975 ευρώ διαμορφώνονται οι μέσες κύριες συντάξεις λόγω...
Αλλάζει η χρηματοοικονομική αγορά στα προϊόντα της και στη γλώσσα της-Τι πρέπει να γνωρίζετε
Αλλάζει η χρηματοοικονομική αγορά όχι μόνο ως προς τα...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Βουλιάστα Ιωαννίνων: Ξαναγέμισαν οι πηγές και η λίμνη που το καλοκαίρι είχαν στερέψει
Στη Βουλιάστα Ιωαννίνων η λίμνη Βηρού βρήκε και...
Στολίδι για την Ήπειρο η λίμνη Βηρού που «επέστρεψε» στη ζωή
Η εικόνα που αντικρίζει σήμερα ο επισκέπτης στη...
Ιωάννινα: Η κακοκαιρία ξερίζωσε πεύκο στο πάρκο Γηροκομείο – Αποκλείστηκε η περιοχή
Ένα πεύκο ξεριζώθηκε το βράδυ της Δευτέρας στο...
Έντονη χιονόπτωση στα ορεινά της Άρτας – Προβλήματα ηλεκτροδότησης, ανοιχτοί οι δρόμοι
Έντονη χιονόπτωση σημειώνεται αυτή την ώρα στη Σκουληκαριά...
Στην τελική ευθεία για το ραντεβού της Δευτέρας στο Μαξίμου: Τι θα ζητήσουν οι 25+6 από τον Πρωθυπουργό
Στη μία το μεσημέρι της Δευτέρας έχει προγραμματιστεί...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Φρέσκο λουβί µε ντοµάτες | Απλές και νόστιμες συνταγές
Υλικά• 1 κιλό φρέσκο πράσινο λουβί• 1/2 κιλό κολοκύθι...
Μελένιο λαβράκι με άρωμα πορτοκαλιού
Από τον σεφ Χρίστο Νοέλ BassilΕπιμέλειά: Δρ. Χριστίνα Κονή,...
Σαλάτα µε αχλάδι, µπλε τυρί και καρύδια
YΛΙΚΑΓια τη σαλάτα:2 συσκευασίες (200γρ.) άγρια ρόκα2 µεγάλα αχλάδια...
Κολοκυθάκια γεμιστά αβγολέμονο | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ12 μικρά ή 8 μέτρια (όχι μεγάλα) στρογγυλά ή...
Φιλετάκια κοτόπουλου, με τραγανές πατάτες φούρνου και καλαμπόκι
ΥΛΙΚΑΓια τις πατάτες:4 μέτριες πατάτες2 κ.σ. ελαιόλαδο1 κ.γ. ρίγανηΑλάτι...
Υγεία - Ευεξία
Στρες: Οι απλές συμβουλές για να το διατηρείτε υπό έλεγχο
Κατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΣτρες: Οι απλές συμβουλές για να το διατηρείτε υπό...
Παιδική Κατάθλιψη: Ο καθοριστικός ρόλος των Γονέων και Κηδεμόνων σε συνεργασία με τους ειδικούς
Ασθένειες/ΠροβλήματαΚατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΟικογένειαΨυχολογίαΠαιδική Κατάθλιψη: Ο καθοριστικός ρόλος των Γονέων και Κηδεμόνων...
Εγκέφαλος: Οι δραστηριότητες που επιβραδύνουν την γήρανσή του
ΥγείαΕγκέφαλος: Οι δραστηριότητες που επιβραδύνουν την γήρανσή του
0
Εγκέφαλος και...
Blue Monday: Γιατί η σημερινή μέρα θεωρείται η πιο μελαγχολική του χρόνου
ΨυχολογίαBlue Monday: Γιατί η σημερινή μέρα θεωρείται η πιο...
Αρχιτεκτονική του χώρου: Πως επηρεάζει το μυαλό & τη δημιουργικότητά μας
LifestyleΚατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΨυχολογίαΑρχιτεκτονική του χώρου: Πως επηρεάζει το μυαλό & τη...
Viral
Τέσσερις λόγοι για τους οποίους ξεχνάμε ονόματα
Οι εγκέφαλοί μας έχουν ειδικούς μηχανισμούς για να θυμόμαστε...
Θέλεις να αυξήσεις την αυτοεκτίμηση σου; Ξεκίνα με αυτά τα 3 πράγματα
Η αυτοεκτίμηση παίζει καθοριστικό ρόλο στην ποιότητα της ζωής...
Η υιοθέτηση των διαδικτυακών καζίνο αντικατοπτρίζει την εξελισσόμενη ψηφιακή συμπεριφορά στα ελληνικά νησιά
Από το ένα ελληνικό νησί στο άλλο, η ψηφιακή...
Έξι συνήθειες των ανθρώπων που δεν χρειάζονται να έχουν φίλους
Σε έναν κόσμο που λατρεύει τους ακολούθους στα social...
Πέντε φράσεις που χρησιμοποιούν συχνά οι αχάριστοι άνθρωποι- Έτσι θα τους εντοπίσεις γρήγορα
Όλοι έχουμε τέτοια άτομα κοντά μας. Είναι οι αχάριστοι...
Οικονομία
Συνολικά 159 μόνιμες προσλήψεις στα δικαστήρια: Από σήμερα οι αιτήσεις – Όλες οι λεπτομέρειες
Από σήμερα έως την Τετάρτη, 11 Φεβρουαρίου 2026 μπορούν...
ΕΕ: Αυστηρότερους και καλύτερους ελέγχους στα εισαγόμενα αγροδιατροφικά προϊόντα ζήτησε η Ελλάδα
Αυστηρότερους και καλύτερα συντονισμένους ελέγχους στα εισαγόμενα αγροδιατροφικά προϊόντα...
«Βιολάντα»: Αυτά είναι τα μέτρα στήριξης για τις οικογένειες των θυμάτων
Τα μέτρα στήριξης για τις οικογένειες των θυμάτων στο...
Συντάξεις: Πόσο βελτιωμένες αναμένονται το 2026, λόγω των αυξήσεων – Οι μεγαλύτερες και οι μικρότερες
Στα 975 ευρώ διαμορφώνονται οι μέσες κύριες συντάξεις λόγω...
Αλλάζει η χρηματοοικονομική αγορά στα προϊόντα της και στη γλώσσα της-Τι πρέπει να γνωρίζετε
Αλλάζει η χρηματοοικονομική αγορά όχι μόνο ως προς τα...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Βουλιάστα Ιωαννίνων: Ξαναγέμισαν οι πηγές και η λίμνη που το καλοκαίρι είχαν στερέψει
Στη Βουλιάστα Ιωαννίνων η λίμνη Βηρού βρήκε και...
Στολίδι για την Ήπειρο η λίμνη Βηρού που «επέστρεψε» στη ζωή
Η εικόνα που αντικρίζει σήμερα ο επισκέπτης στη...
Ιωάννινα: Η κακοκαιρία ξερίζωσε πεύκο στο πάρκο Γηροκομείο – Αποκλείστηκε η περιοχή
Ένα πεύκο ξεριζώθηκε το βράδυ της Δευτέρας στο...
Έντονη χιονόπτωση στα ορεινά της Άρτας – Προβλήματα ηλεκτροδότησης, ανοιχτοί οι δρόμοι
Έντονη χιονόπτωση σημειώνεται αυτή την ώρα στη Σκουληκαριά...
Στην τελική ευθεία για το ραντεβού της Δευτέρας στο Μαξίμου: Τι θα ζητήσουν οι 25+6 από τον Πρωθυπουργό
Στη μία το μεσημέρι της Δευτέρας έχει προγραμματιστεί...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Φρέσκο λουβί µε ντοµάτες | Απλές και νόστιμες συνταγές
Υλικά• 1 κιλό φρέσκο πράσινο λουβί• 1/2 κιλό κολοκύθι...
Μελένιο λαβράκι με άρωμα πορτοκαλιού
Από τον σεφ Χρίστο Νοέλ BassilΕπιμέλειά: Δρ. Χριστίνα Κονή,...
Σαλάτα µε αχλάδι, µπλε τυρί και καρύδια
YΛΙΚΑΓια τη σαλάτα:2 συσκευασίες (200γρ.) άγρια ρόκα2 µεγάλα αχλάδια...
Κολοκυθάκια γεμιστά αβγολέμονο | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ12 μικρά ή 8 μέτρια (όχι μεγάλα) στρογγυλά ή...
Φιλετάκια κοτόπουλου, με τραγανές πατάτες φούρνου και καλαμπόκι
ΥΛΙΚΑΓια τις πατάτες:4 μέτριες πατάτες2 κ.σ. ελαιόλαδο1 κ.γ. ρίγανηΑλάτι...
Υγεία - Ευεξία
Στρες: Οι απλές συμβουλές για να το διατηρείτε υπό έλεγχο
Κατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΣτρες: Οι απλές συμβουλές για να το διατηρείτε υπό...
Παιδική Κατάθλιψη: Ο καθοριστικός ρόλος των Γονέων και Κηδεμόνων σε συνεργασία με τους ειδικούς
Ασθένειες/ΠροβλήματαΚατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΟικογένειαΨυχολογίαΠαιδική Κατάθλιψη: Ο καθοριστικός ρόλος των Γονέων και Κηδεμόνων...
Εγκέφαλος: Οι δραστηριότητες που επιβραδύνουν την γήρανσή του
ΥγείαΕγκέφαλος: Οι δραστηριότητες που επιβραδύνουν την γήρανσή του
0
Εγκέφαλος και...
Blue Monday: Γιατί η σημερινή μέρα θεωρείται η πιο μελαγχολική του χρόνου
ΨυχολογίαBlue Monday: Γιατί η σημερινή μέρα θεωρείται η πιο...
Αρχιτεκτονική του χώρου: Πως επηρεάζει το μυαλό & τη δημιουργικότητά μας
LifestyleΚατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΨυχολογίαΑρχιτεκτονική του χώρου: Πως επηρεάζει το μυαλό & τη...
Προσφατα αρθρα
Φρέσκο λουβί µε ντοµάτες | Απλές και νόστιμες συνταγές
Υλικά• 1 κιλό φρέσκο πράσινο λουβί• 1/2 κιλό κολοκύθι...
Ελεύθεροι ο ιδιοκτήτης και οι άλλοι δυο κατηγορούμενοι χωρίς περιοριστικούς όρους
Ελεύθεροι αφέθηκαν το απόγευμα της Τετάρτης (28/01/2026)...
Δημοφιλέστερα
Ιωάννινα: Θερμή υποδοχή στον Στέφανο Ντούσκο
Θερμή υποδοχή επιφύλαξαν όσοι παραβρέθηκαν στην άφιξη του...
Η Μαρίνα Καλογήρου βρήκε ξανά την ευτυχία μετά τον χωρισμό της – Δείτε ποιος είναι ο νέος της σύντροφος!
Η Μαρίνα Καλογήρου, μία από τις πιο αγαπημένες ηθοποιούς...
Εγγραφείτε
© Epirusportal.gr. All Rights Reserved. Created by WEBTARGET