Πέμπτη, 12 Μαρτίου, 2026
spot_img

Top 5 ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

Ταμπούλι | Απλές και νόστιμες συνταγές

spot_img

ΥΛΙΚΑ

300 γρ. πουργούρι

2 ποτήρια νερό

1/3 ποτήρι χυμό λεμονιού

¼ ποτήρι ελαιόλαδο

3 ντομάτες ψιλοκομμένες

2 αγγουράκια ψιλοκομμένα

1 κρεμμύδι κόκκινο ψιλοκομμένο

1-2 δέσμες μαϊντανό ψιλοκομμένο

Αλάτι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Βάζουμε το πουργούρι να φουσκώσει στο νερό για 1 ώρα. Το στραγγίζουμε και το απλώνουμε σε ένα δίσκο. Αφήνουμε για μισή ώρα να στεγνώσει.

Σε μια κούπα βάζουμε το πουργούρι, αγγουράκι, ντομάτα, κρεμμύδι, μαϊντανό  και ανακατεύουμε καλά.

Τελευταία προσθέτουμε το λεμόνι, ελαιόλαδο και αλάτι  τα οποία έχουμε προηγουμένως αναμίξει καλά σε ένα δοχείο.

ΠΗΓΗ

spot_img
spot_img

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Δημοφιλή