Top 5 ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Προηγούμενο άρθρο![]( "Απλοί τρόποι να φροντίσουμε τη μας δική ψυχική υγεία")
Επόμενο άρθρο![]( "Υποδοχή της Ιεράς Εικόνος της Παναγίας Παντανάσσης στη Μαλεσίνα από την Ιερά Μεγίστη Μονή Βατοπαιδίου")
Viral
Πέντε χαρακτηριστικά προσωπικότητας που έχουν οι άνθρωποι που είναι αγενείς με τον σερβιτόρο
Ο τρόπος με τον οποίο συμπεριφέρεται κάποιος στους ανθρώπους...
Μπορείς να εντοπίσεις έναν τοξικό φίλο στον κύκλο σου κοιτάζοντας αυτά τα 4 σημάδια
Δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβουμε ότι μια φιλία...
Πέντε κακές συνήθειες που σε σαμποτάρουν
Στην επαγγελματική ζωή, δεν είναι πάντα οι μεγάλες αποφάσεις...
Τέσσερις σκέψεις που σε κρατούν πίσω στην καριέρα σου
Στην επαγγελματική ζωή, δεν είναι πάντα η έλλειψη γνώσεων,...
Ο Νέος Κόσμος είναι… η πιο cool γειτονιά της Ευρώπης, σύμφωνα με το Time Out
Μία Ελληνική συμμετοχή έκρυβε η νέα κατάταξη του Time...
Οικονομία
Κοντογεώργης στον Realfm 97,8: «Εγκαίρως και ενόψει του Οκτώβρη θα υπάρχει παρέμβαση και στο ντίζελ» – Τι είπε για το επίδομα θέρμανσης
Για τον σχεδιασμό της κυβέρνησης προκειμένου να αντιμετωπιστεί η...
Θεσσαλονίκη: Στροφή σε καυσόξυλα και πέλετ λόγω των αυξήσεων στα καύσιμα – Φόβοι για ελλείψεις
Στα καυσόξυλα και το πέλετ στρέφονται όλο και περισσότερα...
Προσλήψεις αναπληρωτών στις ΕΠΑΣ Μαθητείας της ΔΥΠΑ: Ποιοι μπορούν να υποβάλουν αίτηση-δήλωση προτίμησης από σήμερα
Από σήμερα, Τρίτη 22 Σεπτεμβρίου 2026, στις 2μμ έως...
Ενιαία Αίτηση Ενίσχυσης: 30 απαντήσεις από την ΑΑΔΕ στα συχνότερα προβλήματα κατά την υποβολή της
Απαντήσεις σε 30 συχνά ερωτήματα, που έχουν τεθεί από...
Ολόκληρο το σχέδιο για το πετρέλαιο θέρμανσης
Σχέδιο άμεσης παρέμβασης για την αύξηση της επιδότησης του...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Παρέμβαση του ΓΕΩΤΕΕ για το αρδευτικό νερό στο Λεκανοπέδιο Ιωαννίνων
Μόνιμο και ολοκληρωμένο σχεδιασμό για την ποιότητα και...
Έγκριση για 60 νέους συνοριοφύλακες στη Θεσπρωτία
Την έγκριση για την πρόσληψη 60 συνοριοφυλάκων στη...
Τριάντα μία παραβάσεις για μη χρήση κράνους στην Ήπειρο
Τριάντα μία παραβάσεις για μη χρήση προστατευτικού κράνους...
Επιβεβαιώθηκε ιός στα νεκρά ψάρια της Παμβώτιδας
Η παρουσία του ιού της Εαρινής Ιαιμίας του...
Πτώση άνω του 50% στις γεννήσεις στη Θεσπρωτία
Μεταξύ των έξι Περιφερειακών Ενοτήτων της ηπειρωτικής χώρας...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Σολομός teriyaki με ρύζι, σπανάκι & αβοκάντο
ΥΛΙΚΑ4 φιλέτα σολομού250 γρ. ρύζι μπασμάτι150 γρ. baby σπανάκι1...
Πίτσα με βάση από μπρόκολο
ΥΛΙΚΑ500 γρ. μπρόκολο1 αβγό100 γρ. μοτσαρέλα, τριμμένη40 γρ. παρμεζάνα,...
Ιρλανδικό μοσχαρίσιο στιφάδο | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ (για 4–6 μερίδες)1 κιλό βοδινό κρέας, σε κύβους3...
Αβοκάντο σε φρυγανισμένο ψωμί ολικής με ποσέ αβγό
ΥΛΙΚΑ4 φέτες ψωμί ολικής άλεσης2 ώριμα αβοκάντο4 αβγά1 κ.σ....
Gratin φούρνου με μπακαλιάρο, καρότο και πράσα
ΥΛΙΚΑ600 γρ. φιλέτο μπακαλιάρου, χωρίς κόκαλα και πέτσα3 καρότα,...
Υγεία - Ευεξία
Οι μικρές συνήθειες των 30 δευτερολέπτων που θα σας φτιάξουν την ψυχολογία
Η φροντίδα της ψυχικής μας ευεξίας συχνά παρουσιάζεται ως...
Οδηγός διαχείρισης αλλεργιών άνοιξης στο σπίτι
Το πρώτο ζεστό Σαββατοκύριακο μπορεί να φέρνει διάθεση για...
Ψηφιακή αποτοξίνωση με 7 απλά όρια
Το κινητό είναι συχνά το πρώτο πράγμα που πιάνουμε...
Μπορεί το πρόσωπό σου να δείξει χαμηλή φερριτίνη; Η αλήθεια πίσω από το νέο trend
Αν το πρόσωπό σας δείχνει πιο χλωμό από το...
Mind-Heart Connection: Η εντυπωσιακή σύνδεση καρδιάς- ψυχολογίας
Η υγεία της καρδιάς συνδέεται με την καλή ή...
Viral
Πέντε χαρακτηριστικά προσωπικότητας που έχουν οι άνθρωποι που είναι αγενείς με τον σερβιτόρο
Ο τρόπος με τον οποίο συμπεριφέρεται κάποιος στους ανθρώπους...
Μπορείς να εντοπίσεις έναν τοξικό φίλο στον κύκλο σου κοιτάζοντας αυτά τα 4 σημάδια
Δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβουμε ότι μια φιλία...
Πέντε κακές συνήθειες που σε σαμποτάρουν
Στην επαγγελματική ζωή, δεν είναι πάντα οι μεγάλες αποφάσεις...
Τέσσερις σκέψεις που σε κρατούν πίσω στην καριέρα σου
Στην επαγγελματική ζωή, δεν είναι πάντα η έλλειψη γνώσεων,...
Ο Νέος Κόσμος είναι… η πιο cool γειτονιά της Ευρώπης, σύμφωνα με το Time Out
Μία Ελληνική συμμετοχή έκρυβε η νέα κατάταξη του Time...
Οικονομία
Κοντογεώργης στον Realfm 97,8: «Εγκαίρως και ενόψει του Οκτώβρη θα υπάρχει παρέμβαση και στο ντίζελ» – Τι είπε για το επίδομα θέρμανσης
Για τον σχεδιασμό της κυβέρνησης προκειμένου να αντιμετωπιστεί η...
Θεσσαλονίκη: Στροφή σε καυσόξυλα και πέλετ λόγω των αυξήσεων στα καύσιμα – Φόβοι για ελλείψεις
Στα καυσόξυλα και το πέλετ στρέφονται όλο και περισσότερα...
Προσλήψεις αναπληρωτών στις ΕΠΑΣ Μαθητείας της ΔΥΠΑ: Ποιοι μπορούν να υποβάλουν αίτηση-δήλωση προτίμησης από σήμερα
Από σήμερα, Τρίτη 22 Σεπτεμβρίου 2026, στις 2μμ έως...
Ενιαία Αίτηση Ενίσχυσης: 30 απαντήσεις από την ΑΑΔΕ στα συχνότερα προβλήματα κατά την υποβολή της
Απαντήσεις σε 30 συχνά ερωτήματα, που έχουν τεθεί από...
Ολόκληρο το σχέδιο για το πετρέλαιο θέρμανσης
Σχέδιο άμεσης παρέμβασης για την αύξηση της επιδότησης του...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Παρέμβαση του ΓΕΩΤΕΕ για το αρδευτικό νερό στο Λεκανοπέδιο Ιωαννίνων
Μόνιμο και ολοκληρωμένο σχεδιασμό για την ποιότητα και...
Έγκριση για 60 νέους συνοριοφύλακες στη Θεσπρωτία
Την έγκριση για την πρόσληψη 60 συνοριοφυλάκων στη...
Τριάντα μία παραβάσεις για μη χρήση κράνους στην Ήπειρο
Τριάντα μία παραβάσεις για μη χρήση προστατευτικού κράνους...
Επιβεβαιώθηκε ιός στα νεκρά ψάρια της Παμβώτιδας
Η παρουσία του ιού της Εαρινής Ιαιμίας του...
Πτώση άνω του 50% στις γεννήσεις στη Θεσπρωτία
Μεταξύ των έξι Περιφερειακών Ενοτήτων της ηπειρωτικής χώρας...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Σολομός teriyaki με ρύζι, σπανάκι & αβοκάντο
ΥΛΙΚΑ4 φιλέτα σολομού250 γρ. ρύζι μπασμάτι150 γρ. baby σπανάκι1...
Πίτσα με βάση από μπρόκολο
ΥΛΙΚΑ500 γρ. μπρόκολο1 αβγό100 γρ. μοτσαρέλα, τριμμένη40 γρ. παρμεζάνα,...
Ιρλανδικό μοσχαρίσιο στιφάδο | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ (για 4–6 μερίδες)1 κιλό βοδινό κρέας, σε κύβους3...
Αβοκάντο σε φρυγανισμένο ψωμί ολικής με ποσέ αβγό
ΥΛΙΚΑ4 φέτες ψωμί ολικής άλεσης2 ώριμα αβοκάντο4 αβγά1 κ.σ....
Gratin φούρνου με μπακαλιάρο, καρότο και πράσα
ΥΛΙΚΑ600 γρ. φιλέτο μπακαλιάρου, χωρίς κόκαλα και πέτσα3 καρότα,...
Υγεία - Ευεξία
Οι μικρές συνήθειες των 30 δευτερολέπτων που θα σας φτιάξουν την ψυχολογία
Η φροντίδα της ψυχικής μας ευεξίας συχνά παρουσιάζεται ως...
Οδηγός διαχείρισης αλλεργιών άνοιξης στο σπίτι
Το πρώτο ζεστό Σαββατοκύριακο μπορεί να φέρνει διάθεση για...
Ψηφιακή αποτοξίνωση με 7 απλά όρια
Το κινητό είναι συχνά το πρώτο πράγμα που πιάνουμε...
Μπορεί το πρόσωπό σου να δείξει χαμηλή φερριτίνη; Η αλήθεια πίσω από το νέο trend
Αν το πρόσωπό σας δείχνει πιο χλωμό από το...
Mind-Heart Connection: Η εντυπωσιακή σύνδεση καρδιάς- ψυχολογίας
Η υγεία της καρδιάς συνδέεται με την καλή ή...
Προσφατα αρθρα
«Δεν θα άφηνα ποτέ τον χορό» – Η απώλεια της μητέρας της που την άλλαξε
Για χρόνια την είχαμε συνδέσει με απαιτητικούς δραματικούς ρόλους....
Παρέμβαση του ΓΕΩΤΕΕ για το αρδευτικό νερό στο Λεκανοπέδιο Ιωαννίνων
Μόνιμο και ολοκληρωμένο σχεδιασμό για την ποιότητα και...
Δημοφιλέστερα
Ο Στέφανος Κασσελακης στο Mega
Συνέντευξη του Στεφανου Κασσελακη στο Mega
Ο Στέφανος Κασσελακης στο...
Ποιοι είναι οι 5 σχολιαστές ελληνικού ποδοσφαίρου με τη μεγαλύτερη επιρροή
Ένας καλός σχολιαστής ποδοσφαιρικών αγώνων μπορεί να επηρεάσει σε...
Εγγραφείτε
© Epirusportal.gr. All Rights Reserved. Created by WEBTARGET