Facebook
Twitter
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
Αναζήτηση
EPIRUSPORTAL
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
UrbanObserver
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Facebook
Twitter
EPIRUSPORTAL
Δευτέρα, 2 Ιουνίου, 2025
Facebook
Twitter
Newsletter
Subscribe to newsletter
Εγγραφή
Έχω διαβάσει και αποδέχομαι την
Πολιτική Απορρήτου
.
Epirusportal
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΟΛΑ
Viral
Το έχεις παρατηρήσει; Γιατί οι αστυνομικοί αγγίζουν το αυτοκίνητο σου όταν σε σταματούν για έλεγχο
Viral
2 Ιουνίου, 2025
Σίγουρα αν είσαι οδηγός σε έχουν σταματήσει έστω και...
Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι έχεις μπροστά σου ένα κακό άτομο
Viral
1 Ιουνίου, 2025
Τα μοχθηρά άτομα συχνά κινούνται απρόβλεπτα μεταξύ της φιλικότητας...
«Αυτή είναι η γνώμη σου, όχι η πραγματικότητα»: 6 φράσεις για να κάνεις έναν ναρκισσιστή να σιωπήσει
Viral
1 Ιουνίου, 2025
Οι ναρκισσιστές είναι παντού. Ως εκ τούτου, κατά γενικό...
Στα Zara μπορείς να πουλήσεις τα ρούχα που δεν φοράς. Και να βγάλεις χρήματα
Viral
31 Μαΐου, 2025
Στην Ελλάδα λειτουργεί πλέον το Zara Pre-owned. Κάτι για...
Γιατί δεν πρέπει να παίρνεις το κινητό μαζί στην τουαλέτα. Και να μην κάθεσαι πάνω από 10 λεπτά
Viral
30 Μαΐου, 2025
Oι άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να παίρνουν μαζί τα...
Οικονομία
Μιχαηλίδου για την πλατφόρμα με όλα τα στεγαστικά προγράμματα: Αύριο η παρουσίαση της -Τι είπε για το Σπίτι μου 2
Οικονομία
2 Ιουνίου, 2025
Αύριο, Τρίτη, 3 Ιουνίου θα ανακοινωθεί και θα παρουσιαστεί...
ΕΟΔΥ: Λειτουργία τηλεφωνικής γραμμής 1135 για τους καπνιστές που επιθυμούν να διακόψουν το κάπνισμα
Οικονομία
2 Ιουνίου, 2025
Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας ανακοινώνει την έναρξη από...
Κεράσια: Γιατί πωλούνται “χρυσάφι” – Πόσο θα τα αγοράσετε στη λαϊκή, στα σούπερ μάρκετ και τα οπωροπωλεία
Οικονομία
1 Ιουνίου, 2025
Σημαντικά αυξημένες αναμένεται να είναι φέτος οι τιμές στα...
Aύξηση τζίρου καταλυμάτων και εστίασης το Α’ τρίμηνο 2025 – Τι δείχνουν τα στοιχεία για την Σαντορίνη
Οικονομία
1 Ιουνίου, 2025
Αύξηση 7,5% και 7,6% αντιστοίχως, σημείωσε ο τζίρος των...
Με διπλό στόχο η κυβέρνηση στην αγορά κατοικίας: Πάταξη της φοροδιαφυγής και αύξηση της προσφοράς ακινήτων
Οικονομία
31 Μαΐου, 2025
Η στήριξη της αγοράς στέγης, η οποία δοκιμάζεται τόσο...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Τα βραβευμένα κρασιά της Ζίτσας
Ειδήσεις Ηπείρου
2 Ιουνίου, 2025
Μια έντονη μυρωδιά από κρασιά που ωριμάζουν σε...
Ασημένιος στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα ο Στέφανος Ντούσκος
Ειδήσεις Ηπείρου
2 Ιουνίου, 2025
Τη δεύτερη θέση και το ασημένιο μετάλλιο στο...
Αντιδράσεις για την έγκριση κατασκευής άλλων δύο ΑΠΕ στη Θεσπρωτία
Ειδήσεις Ηπείρου
2 Ιουνίου, 2025
Ποικίλες αντιδράσεις προκαλεί η έγκριση της Αποκεντρωμένης Διοίκησης...
Ιωάννινα: Το πρόβλημα της αιθαλομίχλης λόγω καύσης βιομάζας παρουσίασε σε συνέδριο το δήμαρχος
Ειδήσεις Ηπείρου
2 Ιουνίου, 2025
Στο χρόνιο πρόβλημα της αιθαλομίχλης, το οποίο οφείλεται...
Θέματα Αγροτικής Ανάπτυξης και Υποδομών έθεσε ο περιφερειάρχης στη συνάντηση της ΕΝΠΕ με τον πρωθυπουργό
Ειδήσεις Ηπείρου
2 Ιουνίου, 2025
Σε δύο άξονες κινήθηκε η εισήγηση του Αλέξανδρου...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Αρνίσιο κοντοσούβλι | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
2 Ιουνίου, 2025
ΥΛΙΚΑ2 ½ κιλά περίπου αρνίσιο κρέας (πλευρά και ωμοπλάτη),...
Νάτσος με βοδινό | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
1 Ιουνίου, 2025
YΛΙΚΑ2 συσκευασίες (2Χ185 γρ.) Tortilla Chips Fajitas Old El...
Σολομός με κινόα και κάσιους
Συνταγές
30 Μαΐου, 2025
ΥΛΙΚΑ190 γρ. κινόα τρίχρωμη ή λευκή750 ml νερό50 γρ....
Μπιφτέκια με βρώμη | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
29 Μαΐου, 2025
Υλικά1 κιλό κιµά (½ χοιρινό, ½ βοδινό περασµένο δύο...
Τόφου με μπρόκολο και καλαμπόκι
Συνταγές
27 Μαΐου, 2025
Υλικά:349 γρ. Mori-Nu Silken Tofu (firm)300 γρ. μπρόκολο, σε...
Υγεία - Ευεξία
Βιταμίνη D και Ψωρίαση: Ένας φυσικός σύμμαχος για το δέρμα μας
Υγεία - Ευεξία
2 Ιουνίου, 2025
Χρόνιες ΠαθήσειςΒιταμίνη D και Ψωρίαση: Ένας φυσικός σύμμαχος για...
To τραγούδι στα βρέφη βελτιώνει τη διάθεσή τους
Υγεία - Ευεξία
30 Μαΐου, 2025
ΜητρότηταΟικογένειαΨυχολογίαTo τραγούδι στα βρέφη βελτιώνει τη διάθεσή τους 0 Το γνωρίζαμε,...
Με αγαπάει για αυτό που είμαι – κι αυτό με κάνει πιο όμορφη
Υγεία - Ευεξία
29 Μαΐου, 2025
ΨυχολογίαΜε αγαπάει για αυτό που είμαι – κι αυτό...
Ο μικροβιακός κόσμος μέσα μας: Νέος σύμμαχος ή αντίπαλος στην καταπολέμηση του καρκίνου;
Υγεία - Ευεξία
26 Μαΐου, 2025
Χρόνιες ΠαθήσειςΟ μικροβιακός κόσμος μέσα μας: Νέος σύμμαχος ή...
Βιταμίνη D: Κατά πόσα χρόνια επιβραδύνει τη γήρανση;
Υγεία - Ευεξία
24 Μαΐου, 2025
Συμπληρώματα ΔιατροφήςΥγείαΒιταμίνη D: Κατά πόσα χρόνια επιβραδύνει τη γήρανση; 0 Μια...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
All
Viral
Το έχεις παρατηρήσει; Γιατί οι αστυνομικοί αγγίζουν το αυτοκίνητο σου όταν σε σταματούν για έλεγχο
Viral
2 Ιουνίου, 2025
Σίγουρα αν είσαι οδηγός σε έχουν σταματήσει έστω και...
Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι έχεις μπροστά σου ένα κακό άτομο
Viral
1 Ιουνίου, 2025
Τα μοχθηρά άτομα συχνά κινούνται απρόβλεπτα μεταξύ της φιλικότητας...
«Αυτή είναι η γνώμη σου, όχι η πραγματικότητα»: 6 φράσεις για να κάνεις έναν ναρκισσιστή να σιωπήσει
Viral
1 Ιουνίου, 2025
Οι ναρκισσιστές είναι παντού. Ως εκ τούτου, κατά γενικό...
Στα Zara μπορείς να πουλήσεις τα ρούχα που δεν φοράς. Και να βγάλεις χρήματα
Viral
31 Μαΐου, 2025
Στην Ελλάδα λειτουργεί πλέον το Zara Pre-owned. Κάτι για...
Γιατί δεν πρέπει να παίρνεις το κινητό μαζί στην τουαλέτα. Και να μην κάθεσαι πάνω από 10 λεπτά
Viral
30 Μαΐου, 2025
Oι άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να παίρνουν μαζί τα...
Οικονομία
Μιχαηλίδου για την πλατφόρμα με όλα τα στεγαστικά προγράμματα: Αύριο η παρουσίαση της -Τι είπε για το Σπίτι μου 2
Οικονομία
2 Ιουνίου, 2025
Αύριο, Τρίτη, 3 Ιουνίου θα ανακοινωθεί και θα παρουσιαστεί...
ΕΟΔΥ: Λειτουργία τηλεφωνικής γραμμής 1135 για τους καπνιστές που επιθυμούν να διακόψουν το κάπνισμα
Οικονομία
2 Ιουνίου, 2025
Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας ανακοινώνει την έναρξη από...
Κεράσια: Γιατί πωλούνται “χρυσάφι” – Πόσο θα τα αγοράσετε στη λαϊκή, στα σούπερ μάρκετ και τα οπωροπωλεία
Οικονομία
1 Ιουνίου, 2025
Σημαντικά αυξημένες αναμένεται να είναι φέτος οι τιμές στα...
Aύξηση τζίρου καταλυμάτων και εστίασης το Α’ τρίμηνο 2025 – Τι δείχνουν τα στοιχεία για την Σαντορίνη
Οικονομία
1 Ιουνίου, 2025
Αύξηση 7,5% και 7,6% αντιστοίχως, σημείωσε ο τζίρος των...
Με διπλό στόχο η κυβέρνηση στην αγορά κατοικίας: Πάταξη της φοροδιαφυγής και αύξηση της προσφοράς ακινήτων
Οικονομία
31 Μαΐου, 2025
Η στήριξη της αγοράς στέγης, η οποία δοκιμάζεται τόσο...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Τα βραβευμένα κρασιά της Ζίτσας
Ειδήσεις Ηπείρου
2 Ιουνίου, 2025
Μια έντονη μυρωδιά από κρασιά που ωριμάζουν σε...
Ασημένιος στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα ο Στέφανος Ντούσκος
Ειδήσεις Ηπείρου
2 Ιουνίου, 2025
Τη δεύτερη θέση και το ασημένιο μετάλλιο στο...
Αντιδράσεις για την έγκριση κατασκευής άλλων δύο ΑΠΕ στη Θεσπρωτία
Ειδήσεις Ηπείρου
2 Ιουνίου, 2025
Ποικίλες αντιδράσεις προκαλεί η έγκριση της Αποκεντρωμένης Διοίκησης...
Ιωάννινα: Το πρόβλημα της αιθαλομίχλης λόγω καύσης βιομάζας παρουσίασε σε συνέδριο το δήμαρχος
Ειδήσεις Ηπείρου
2 Ιουνίου, 2025
Στο χρόνιο πρόβλημα της αιθαλομίχλης, το οποίο οφείλεται...
Θέματα Αγροτικής Ανάπτυξης και Υποδομών έθεσε ο περιφερειάρχης στη συνάντηση της ΕΝΠΕ με τον πρωθυπουργό
Ειδήσεις Ηπείρου
2 Ιουνίου, 2025
Σε δύο άξονες κινήθηκε η εισήγηση του Αλέξανδρου...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Αρνίσιο κοντοσούβλι | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
2 Ιουνίου, 2025
ΥΛΙΚΑ2 ½ κιλά περίπου αρνίσιο κρέας (πλευρά και ωμοπλάτη),...
Νάτσος με βοδινό | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
1 Ιουνίου, 2025
YΛΙΚΑ2 συσκευασίες (2Χ185 γρ.) Tortilla Chips Fajitas Old El...
Σολομός με κινόα και κάσιους
Συνταγές
30 Μαΐου, 2025
ΥΛΙΚΑ190 γρ. κινόα τρίχρωμη ή λευκή750 ml νερό50 γρ....
Μπιφτέκια με βρώμη | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
29 Μαΐου, 2025
Υλικά1 κιλό κιµά (½ χοιρινό, ½ βοδινό περασµένο δύο...
Τόφου με μπρόκολο και καλαμπόκι
Συνταγές
27 Μαΐου, 2025
Υλικά:349 γρ. Mori-Nu Silken Tofu (firm)300 γρ. μπρόκολο, σε...
Υγεία - Ευεξία
Βιταμίνη D και Ψωρίαση: Ένας φυσικός σύμμαχος για το δέρμα μας
Υγεία - Ευεξία
2 Ιουνίου, 2025
Χρόνιες ΠαθήσειςΒιταμίνη D και Ψωρίαση: Ένας φυσικός σύμμαχος για...
To τραγούδι στα βρέφη βελτιώνει τη διάθεσή τους
Υγεία - Ευεξία
30 Μαΐου, 2025
ΜητρότηταΟικογένειαΨυχολογίαTo τραγούδι στα βρέφη βελτιώνει τη διάθεσή τους 0 Το γνωρίζαμε,...
Με αγαπάει για αυτό που είμαι – κι αυτό με κάνει πιο όμορφη
Υγεία - Ευεξία
29 Μαΐου, 2025
ΨυχολογίαΜε αγαπάει για αυτό που είμαι – κι αυτό...
Ο μικροβιακός κόσμος μέσα μας: Νέος σύμμαχος ή αντίπαλος στην καταπολέμηση του καρκίνου;
Υγεία - Ευεξία
26 Μαΐου, 2025
Χρόνιες ΠαθήσειςΟ μικροβιακός κόσμος μέσα μας: Νέος σύμμαχος ή...
Βιταμίνη D: Κατά πόσα χρόνια επιβραδύνει τη γήρανση;
Υγεία - Ευεξία
24 Μαΐου, 2025
Συμπληρώματα ΔιατροφήςΥγείαΒιταμίνη D: Κατά πόσα χρόνια επιβραδύνει τη γήρανση; 0 Μια...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
Εκδηλώσεις Ιωάννινα
Life
showbiz
Viral
Αθλητισμός
Βιβλίο
Ειδήσεις Ηπείρου
Εκδηλώσεις Άρτας
Εκδηλώσεις Ιωάννινα
Επικαιρότητα
Επικαιρότητα Ηπείρου
Ιστορία
Κήπος
Μουσική - Κινηματογράφος
Νέα από Ιωάννινα
Οικονομία
Παιδί
Πολιτισμός
Συνταγές
Ταξίδια - Προορισμοί
LIVE Έντεχνα και λαϊκά στο στέκι ΣΦΗΝΑ
Εκδηλώσεις Ιωάννινα
Έξι γυναίκες τραγουδούν Ηπειρώτικα στο θέατρο ΕΗΜ/Φρόντζου στα Γιάννενα.
Ειδήσεις Ηπείρου
Top 5 ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Σολομός με κινόα και κάσιους
Συνταγές
30 Μαΐου, 2025
Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ δείχνει τον Πρωθυπουργό: «Προσωπική επιλογή Μητσοτάκη οι πρόεδροι»
Πολιτική
27 Μαΐου, 2025
Στέφανος Κασσελακης από τη Μονή Σινα: Η κατάσταση είναι πολύ χειρότερη απ’ ό,τι περιμέναμε
Πολιτική
2 Ιουνίου, 2025
Η Shaikha Al Nowais πρώτη γυναίκα Γενική Γραμματέας του ΟΗΕ για τον Τουρισμό – Δεν εξελέγη ο Χ. Θεοχάρης
Επικαιρότητα
30 Μαΐου, 2025
Τι συζήτησε ο Επίτροπος Βιώσιμων Μεταφορών και Τουρισμού, Απ. Τζιτζικώστας με τον πρόεδρο του ΣΕΤΕ
Οικονομία
31 Μαΐου, 2025