Facebook
Twitter
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
Αναζήτηση
EPIRUSPORTAL
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
UrbanObserver
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Facebook
Twitter
EPIRUSPORTAL
Παρασκευή, 5 Δεκεμβρίου, 2025
Facebook
Twitter
Newsletter
Subscribe to newsletter
Εγγραφή
Έχω διαβάσει και αποδέχομαι την
Πολιτική Απορρήτου
.
Epirusportal
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΟΛΑ
Viral
Πώς παίρνεις τα χρήματα αν κερδίσεις σε τυχερά παιχνίδια
Viral
5 Δεκεμβρίου, 2025
Πολλοί παίζουν τυχερά παιχνίδια. Αλλά πως παίρνεις τα χρήματα...
Αποζημίωση 10.000 ευρώ για ανεπιθύμητες τηλεφωνικές κλήσεις
Viral
4 Δεκεμβρίου, 2025
Συχνά λαμβάνουμε ανεπιθύμητες τηλεφωνικές κλήσεις για διαφημιστικούς και εμπορικούς...
Πώς να μειώσεις το άγχος σου με την τεχνική των 2 λεπτών
Viral
4 Δεκεμβρίου, 2025
Το άγχος είναι από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα της...
Πώς να βγάλεις χρήματα από παλιά πράγματα που έχεις στο σπίτι σου και δεν τα χρειάζεσαι
Viral
3 Δεκεμβρίου, 2025
Έχεις παλιά αντικείμενα που πιάνουν χώρο στο σπίτι σου;...
Αυτή η δουλειά δίνει «χρυσό» μισθό και 250 ρεπό τον χρόνο
Viral
2 Δεκεμβρίου, 2025
Η Amalie Lundstad εργάζεται σε μια δουλειά… που κανείς...
Οικονομία
Κακοκαιρία Byron: Τα έκτακτα μέτρα προστασίας για τους εργαζόμενους του ιδιωτικού και του δημοσίου τομέα
Οικονομία
5 Δεκεμβρίου, 2025
Έκτακτα μέτρα προστασίας για τους εργαζόμενους του δημοσίου και...
ΟΠΕΚΕΠΕ: Ανοιχτό το σύστημα για διορθώσεις στην ΕΑΕ 2025, λόγω monitoring – Ποιους αφορά
Οικονομία
4 Δεκεμβρίου, 2025
Ανοικτό είναι το σύστημα της Ενιαίας Αίτησης Ενίσχυσης (ΕΑΕ...
Χωρίς ταξί και σήμερα η Αθήνα
Οικονομία
4 Δεκεμβρίου, 2025
Έως αύριο, Παρασκευή, 5 Δεκεμβρίου στις 6πμ θα συνεχίσει...
Στο real taste & style που κυκλοφορεί με τη Realnews
Οικονομία
3 Δεκεμβρίου, 2025
Στο real taste & style που κυκλοφορεί με τη...
e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Συνεχίζονται και σήμερα οι πληρωμές – Ποιοι είναι οι δικαιούχοι
Οικονομία
3 Δεκεμβρίου, 2025
Το χρηματικό ποσό των 81.760.000,00 ευρώ, θα κατατεθεί στους...
Επικαιρότητα Ηπείρου
ΧΥΤ Βλαχέρνας: Άρση αποκλεισμού με εισαγγελική παρέμβαση
Ειδήσεις Ηπείρου
5 Δεκεμβρίου, 2025
Σε κανονική λειτουργία βρίσκεται ο ΧΥΤ Βλαχέρνας, μετά...
Κινητοποιήσεις αγροτοκτηνοτρόφων στα Ιωάννινα με αποκλεισμούς δρόμων και σύσκεψη φορέων την Κυριακή
Ειδήσεις Ηπείρου
5 Δεκεμβρίου, 2025
Συνεχίζονται οι κινητοποιήσεις των αγροτοκτηνοτρόφων του νομού Ιωαννίνων,...
Ιωάννινα: Τριήμερο πολυθεματικό συνέδριο ΟΤΑ για τον νέο Κώδικα και τη σύγχρονη αυτοδιοίκηση
Ειδήσεις Ηπείρου
5 Δεκεμβρίου, 2025
Στα Ιωάννινα θα πραγματοποιηθεί από τις 4 έως...
Πράσινο φως για έργο πυρασφάλειας 2,9 εκατ. ευρώ στο Νοσοκομείο Χατζηκώστα
Ειδήσεις Ηπείρου
5 Δεκεμβρίου, 2025
Η Περιφερειακή Επιτροπή ενέκρινε την υλοποίηση ενός κρίσιμου...
Σπανάκης και Γραφάκος στα Γιάννενα με φόντο το νέο κώδικα αυτοδιοίκησης
Ειδήσεις Ηπείρου
5 Δεκεμβρίου, 2025
Στα Ιωάννινα αναμένονται σήμερα ο Υφυπουργός Εσωτερικών Βασίλης...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Μύδια ο-γκρατέν | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
4 Δεκεμβρίου, 2025
Χρόνος: 45 λεπτάΒαθμός δυσκολίας: ΕύκολοΥλικά (για 4 άτομα):1 κιλό...
Φακές με λουκάνικο | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
2 Δεκεμβρίου, 2025
ΥΛΙΚΑ500 γρ. Φακές Ψιλές Μιτσίδη1 κύβο Φυσικό Ζωμό Λαχανικών...
Πικάντικα Εµπανάδας µε λαχανικά | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
1 Δεκεμβρίου, 2025
ΥΛΙΚΑΓια τη γέµιση:2 κονσέρβες Bonduelle Texas Mix 425 ml2...
Λαζάνια μπολονέζ | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
29 Νοεμβρίου, 2025
Υλικά5 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κ.σ. βούτυρο ανάλατο,1 καρότο τριμμένο,1 μέτριο...
Αλμυρή μους με αναρή και κόκκινη πιπεριά
Συνταγές
28 Νοεμβρίου, 2025
ΥΛΙΚΑ200γρ κόκκινες πιπεριές ΦλωρίνηςΦρέσκια ρίγανηΓια τη μους αναρής:150γρ αναρή...
Υγεία - Ευεξία
Καφές: Μειώνει τα συμπτώματα κατάθλιψης;
Υγεία - Ευεξία
5 Δεκεμβρίου, 2025
Κατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΨυχολογίαΚαφές: Μειώνει τα συμπτώματα κατάθλιψης; 0 Ο πρωινός σας καφές μπορεί...
TikTok: Προκαλεί «brain rot» η συνεχής κύλιση;
Υγεία - Ευεξία
3 Δεκεμβρίου, 2025
ΨυχολογίαTikTok: Προκαλεί «brain rot» η συνεχής κύλιση; 0 Πέρυσι, η φράση...
Ψωρίαση & Άγχος: Τι συμβαίνει και πως αντιμετωπίζεται
Υγεία - Ευεξία
3 Δεκεμβρίου, 2025
ΔερματολογίαΚατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΥγείαΨυχολογίαΨωρίαση & Άγχος: Τι συμβαίνει και πως αντιμετωπίζεται 0 Η ψωρίαση...
Παγκόσμια Ημέρα AIDS: Η δύναμη της ενημέρωσης και της πρόληψης
Υγεία - Ευεξία
1 Δεκεμβρίου, 2025
ΥγείαΠαγκόσμια Ημέρα AIDS: Η δύναμη της ενημέρωσης και της...
Δυσμηνόρροια: Έφτασε η στιγμή που δε θα πονάς πια
Υγεία - Ευεξία
27 Νοεμβρίου, 2025
ΔίαιταΔιατροφήΥγείαΔυσμηνόρροια: Έφτασε η στιγμή που δε θα πονάς πια 0 Η...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
All
Viral
Πώς παίρνεις τα χρήματα αν κερδίσεις σε τυχερά παιχνίδια
Viral
5 Δεκεμβρίου, 2025
Πολλοί παίζουν τυχερά παιχνίδια. Αλλά πως παίρνεις τα χρήματα...
Αποζημίωση 10.000 ευρώ για ανεπιθύμητες τηλεφωνικές κλήσεις
Viral
4 Δεκεμβρίου, 2025
Συχνά λαμβάνουμε ανεπιθύμητες τηλεφωνικές κλήσεις για διαφημιστικούς και εμπορικούς...
Πώς να μειώσεις το άγχος σου με την τεχνική των 2 λεπτών
Viral
4 Δεκεμβρίου, 2025
Το άγχος είναι από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα της...
Πώς να βγάλεις χρήματα από παλιά πράγματα που έχεις στο σπίτι σου και δεν τα χρειάζεσαι
Viral
3 Δεκεμβρίου, 2025
Έχεις παλιά αντικείμενα που πιάνουν χώρο στο σπίτι σου;...
Αυτή η δουλειά δίνει «χρυσό» μισθό και 250 ρεπό τον χρόνο
Viral
2 Δεκεμβρίου, 2025
Η Amalie Lundstad εργάζεται σε μια δουλειά… που κανείς...
Οικονομία
Κακοκαιρία Byron: Τα έκτακτα μέτρα προστασίας για τους εργαζόμενους του ιδιωτικού και του δημοσίου τομέα
Οικονομία
5 Δεκεμβρίου, 2025
Έκτακτα μέτρα προστασίας για τους εργαζόμενους του δημοσίου και...
ΟΠΕΚΕΠΕ: Ανοιχτό το σύστημα για διορθώσεις στην ΕΑΕ 2025, λόγω monitoring – Ποιους αφορά
Οικονομία
4 Δεκεμβρίου, 2025
Ανοικτό είναι το σύστημα της Ενιαίας Αίτησης Ενίσχυσης (ΕΑΕ...
Χωρίς ταξί και σήμερα η Αθήνα
Οικονομία
4 Δεκεμβρίου, 2025
Έως αύριο, Παρασκευή, 5 Δεκεμβρίου στις 6πμ θα συνεχίσει...
Στο real taste & style που κυκλοφορεί με τη Realnews
Οικονομία
3 Δεκεμβρίου, 2025
Στο real taste & style που κυκλοφορεί με τη...
e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Συνεχίζονται και σήμερα οι πληρωμές – Ποιοι είναι οι δικαιούχοι
Οικονομία
3 Δεκεμβρίου, 2025
Το χρηματικό ποσό των 81.760.000,00 ευρώ, θα κατατεθεί στους...
Επικαιρότητα Ηπείρου
ΧΥΤ Βλαχέρνας: Άρση αποκλεισμού με εισαγγελική παρέμβαση
Ειδήσεις Ηπείρου
5 Δεκεμβρίου, 2025
Σε κανονική λειτουργία βρίσκεται ο ΧΥΤ Βλαχέρνας, μετά...
Κινητοποιήσεις αγροτοκτηνοτρόφων στα Ιωάννινα με αποκλεισμούς δρόμων και σύσκεψη φορέων την Κυριακή
Ειδήσεις Ηπείρου
5 Δεκεμβρίου, 2025
Συνεχίζονται οι κινητοποιήσεις των αγροτοκτηνοτρόφων του νομού Ιωαννίνων,...
Ιωάννινα: Τριήμερο πολυθεματικό συνέδριο ΟΤΑ για τον νέο Κώδικα και τη σύγχρονη αυτοδιοίκηση
Ειδήσεις Ηπείρου
5 Δεκεμβρίου, 2025
Στα Ιωάννινα θα πραγματοποιηθεί από τις 4 έως...
Πράσινο φως για έργο πυρασφάλειας 2,9 εκατ. ευρώ στο Νοσοκομείο Χατζηκώστα
Ειδήσεις Ηπείρου
5 Δεκεμβρίου, 2025
Η Περιφερειακή Επιτροπή ενέκρινε την υλοποίηση ενός κρίσιμου...
Σπανάκης και Γραφάκος στα Γιάννενα με φόντο το νέο κώδικα αυτοδιοίκησης
Ειδήσεις Ηπείρου
5 Δεκεμβρίου, 2025
Στα Ιωάννινα αναμένονται σήμερα ο Υφυπουργός Εσωτερικών Βασίλης...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Μύδια ο-γκρατέν | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
4 Δεκεμβρίου, 2025
Χρόνος: 45 λεπτάΒαθμός δυσκολίας: ΕύκολοΥλικά (για 4 άτομα):1 κιλό...
Φακές με λουκάνικο | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
2 Δεκεμβρίου, 2025
ΥΛΙΚΑ500 γρ. Φακές Ψιλές Μιτσίδη1 κύβο Φυσικό Ζωμό Λαχανικών...
Πικάντικα Εµπανάδας µε λαχανικά | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
1 Δεκεμβρίου, 2025
ΥΛΙΚΑΓια τη γέµιση:2 κονσέρβες Bonduelle Texas Mix 425 ml2...
Λαζάνια μπολονέζ | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
29 Νοεμβρίου, 2025
Υλικά5 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κ.σ. βούτυρο ανάλατο,1 καρότο τριμμένο,1 μέτριο...
Αλμυρή μους με αναρή και κόκκινη πιπεριά
Συνταγές
28 Νοεμβρίου, 2025
ΥΛΙΚΑ200γρ κόκκινες πιπεριές ΦλωρίνηςΦρέσκια ρίγανηΓια τη μους αναρής:150γρ αναρή...
Υγεία - Ευεξία
Καφές: Μειώνει τα συμπτώματα κατάθλιψης;
Υγεία - Ευεξία
5 Δεκεμβρίου, 2025
Κατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΨυχολογίαΚαφές: Μειώνει τα συμπτώματα κατάθλιψης; 0 Ο πρωινός σας καφές μπορεί...
TikTok: Προκαλεί «brain rot» η συνεχής κύλιση;
Υγεία - Ευεξία
3 Δεκεμβρίου, 2025
ΨυχολογίαTikTok: Προκαλεί «brain rot» η συνεχής κύλιση; 0 Πέρυσι, η φράση...
Ψωρίαση & Άγχος: Τι συμβαίνει και πως αντιμετωπίζεται
Υγεία - Ευεξία
3 Δεκεμβρίου, 2025
ΔερματολογίαΚατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΥγείαΨυχολογίαΨωρίαση & Άγχος: Τι συμβαίνει και πως αντιμετωπίζεται 0 Η ψωρίαση...
Παγκόσμια Ημέρα AIDS: Η δύναμη της ενημέρωσης και της πρόληψης
Υγεία - Ευεξία
1 Δεκεμβρίου, 2025
ΥγείαΠαγκόσμια Ημέρα AIDS: Η δύναμη της ενημέρωσης και της...
Δυσμηνόρροια: Έφτασε η στιγμή που δε θα πονάς πια
Υγεία - Ευεξία
27 Νοεμβρίου, 2025
ΔίαιταΔιατροφήΥγείαΔυσμηνόρροια: Έφτασε η στιγμή που δε θα πονάς πια 0 Η...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
Μουσική - Κινηματογράφος
Life
showbiz
Viral
Αθλητισμός
Βιβλίο
Ειδήσεις Ηπείρου
Εκδηλώσεις Άρτας
Εκδηλώσεις Ιωάννινα
Επικαιρότητα
Επικαιρότητα Ηπείρου
Ιστορία
Κήπος
Μουσική - Κινηματογράφος
Νέα από Ιωάννινα
Οικονομία
Παιδί
Πολιτισμός
Συνταγές
Ταξίδια - Προορισμοί
Το «ΡΙΦΙΦΙ» είναι ό,τι πιο δυνατό έχει κάνει ο Σωτήρης Τσαφούλιας και είδαμε το «γιατί»
Μουσική - Κινηματογράφος
6 facts που – μάλλον- δεν ξέρεις για τον Woody Allen
Μουσική - Κινηματογράφος
Stranger Things: Ποια ήταν η έμπνευση για την είσοδο του Vecna στη νέα σεζόν;
Μουσική - Κινηματογράφος
Tsundoku: Η αξία του να αγοράζεις βιβλία που δεν τα διαβάζεις
Μουσική - Κινηματογράφος
«Να πηγαίναμε Κάνα Σινεμά»: Ελληνικό νουάρ, Eternity και όχι μόνο στις νέες κυκλοφορίες
Μουσική - Κινηματογράφος
27 Νοεμβρίου, 2025
Το «Όνειρα Τραίνων» είναι ο μόνος ήχος μέσα στο ανθρώπινο πένθος
Μουσική - Κινηματογράφος
25 Νοεμβρίου, 2025
9+1 ταινίες που πρέπει να δεις δύο φορές για να τις καταλάβεις
Μουσική - Κινηματογράφος
24 Νοεμβρίου, 2025
Θα απολαμβάνουμε House of the Dragon μέχρι και το 2028
Μουσική - Κινηματογράφος
22 Νοεμβρίου, 2025
4 sci-fi ταινίες της δεκαετίας του '70 που πρέπει να δεις τουλάχιστον μια φορά στη ζωή σου
Μουσική - Κινηματογράφος
20 Νοεμβρίου, 2025
Πόσο επίκαιρο είναι το The Running Man του 2025;
Μουσική - Κινηματογράφος
18 Νοεμβρίου, 2025
Οι μουσικοί που άλλαξαν τον κόσμο σύμφωνα με τον Steve Jobs
Μουσική - Κινηματογράφος
16 Νοεμβρίου, 2025
Ο Josh Brolin θυμάται την «προειδοποίηση» του Steven Spielberg στα γυρίσματα του The Goonies
Μουσική - Κινηματογράφος
14 Νοεμβρίου, 2025
Death by Lightning: Μια σειρά-αστραπή που φώτισε έναν ξεχασμένο ήρωα
Μουσική - Κινηματογράφος
12 Νοεμβρίου, 2025
Η «Νυρεμβέργη» επιστρέφει: Από την τηλεόραση του 2000 στο σινεμά του 2025
Μουσική - Κινηματογράφος
10 Νοεμβρίου, 2025
«Να Πηγαίναμε Κάνα Σινεμά;»: Εβδομάδα Λάνθιμου, Sydney Sweeney και όχι μόνο
Μουσική - Κινηματογράφος
9 Νοεμβρίου, 2025
The Mummy: Brendan Fraser και Rachel Weisz σε συζητήσεις για νέα ταινία
Μουσική - Κινηματογράφος
7 Νοεμβρίου, 2025
Φόρτωση περισσοτέρων
Top 5 ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Άγιος Στυλιανός: Προστάτης των βρεφών και νηπίων και θεραπευτής παιδικών ασθενειών – Ο βίος του και η λαογραφία
Ιστορία
28 Νοεμβρίου, 2025
Παγκόσμια Ημέρα AIDS: Η δύναμη της ενημέρωσης και της πρόληψης
Υγεία - Ευεξία
1 Δεκεμβρίου, 2025
Ο Δήμος Ιωαννιτών εντάσσεται στο διεθνές δίκτυο Strong Cities Network
Ειδήσεις Ηπείρου
28 Νοεμβρίου, 2025
Ήρθε η ώρα για τον οδικό χάρτη της εκλογικής προοδευτικής συμμαχίας
Πολιτική
1 Δεκεμβρίου, 2025
Υμνοι βουλευτη του Πασοκ για την εργατικότητα του Αδωνι Γεωργιαδη
Πολιτική
2 Δεκεμβρίου, 2025