Facebook
Twitter
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
Αναζήτηση
EPIRUSPORTAL
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
UrbanObserver
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Facebook
Twitter
EPIRUSPORTAL
Σάββατο, 21 Μαρτίου, 2026
Facebook
Twitter
Newsletter
Subscribe to newsletter
Εγγραφή
Έχω διαβάσει και αποδέχομαι την
Πολιτική Απορρήτου
.
Epirusportal
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΟΛΑ
Viral
Πέντε σημάδια ότι κάποιος είναι εκνευρισμένος μαζί σου… αλλά δεν το λέει
Viral
20 Μαρτίου, 2026
Μερικές φορές οι άνθρωποι δεν λένε ακριβώς τι σκέφτονται....
Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος γίνεται «χαλί» να τον πατήσουν
Viral
20 Μαρτίου, 2026
Στην καθημερινότητα, είτε σε προσωπικές είτε σε επαγγελματικές σχέσεις,...
Έξι φράσεις που χρησιμοποιούν όσοι κρυφά σε αντιπαθούν
Viral
19 Μαρτίου, 2026
Δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβεις αν κάποιος σε...
Πως να κάνεις «τζάμπα» διακοπές: 3 websites σε βοηθούν. Με μια προϋπόθεση
Viral
18 Μαρτίου, 2026
Ας υποθέσουμε ότι σου αρέσουν τα ταξίδια. Πράγμα καθόλου...
Βρήκε ξεχασμένο βιβλιάριο και κέρδισε 50.000 ευρώ
Viral
18 Μαρτίου, 2026
Ένα ξεχασμένο… θησαυρό βρήκε ένας 72χρονος. Όταν ο Ουμπέρτο...
Οικονομία
ΗΠΑ: Στα ύψη θα παραμείνουν οι τιμές στα πασχαλινά αυγά παρά την πτώση της τιμής του κακάο – Τι δείχνουν τα στοιχεία
Οικονομία
21 Μαρτίου, 2026
Οι τιμές για τα σοκολατένια αυγά και λαγουδάκια θα...
ΟΔΔΗΧ: Στις 24 Μαρτίου η δημοπρασία εξάμηνων εντόκων – Τι πρέπει να γνωρίζουν τα φυσικά πρόσωπα
Οικονομία
20 Μαρτίου, 2026
Δημοπρασία εντόκων γραμματίων διάρκειας 26 εβδομάδων του ελληνικού δημοσίου...
Λαϊκές Αγορές: Το πετρέλαιο κίνησης και τα λιπάσματα «εκτοξεύουν» το κόστος παραγωγής
Οικονομία
20 Μαρτίου, 2026
Σε αχαρτογράφητα νερά οδηγούνται – όπως τονίζουν- οι παραγωγοί...
Ακίνητα: Tι δείχνουν τα νέα στοιχεία για τις συναλλαγές εκτός αγοράς – Η εναλλακτική επιλογή για ιδιοκτήτες και επενδυτές
Οικονομία
19 Μαρτίου, 2026
Οι συναλλαγές εκτός αγοράς (off-market) στις υπερπολυτελείς κατοικίες αποτελούν...
Αυστρία: Η κυβέρνηση μειώνει τον φόρο στη βενζίνη
Οικονομία
19 Μαρτίου, 2026
Τον φόρο που έχει επιβληθεί στη βενζίνη και στο...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Σύσκεψη στην Ήπειρο παρουσία του Γιάννη Κεφαλογιάννη για την αντιπυρική περίοδο 2026
Ειδήσεις Ηπείρου
21 Μαρτίου, 2026
Συντονιστική σύσκεψη για την προετοιμασία ενόψει της αντιπυρικής...
Επίσκεψη Δένδια στο στρατόπεδο Περάματος Ιωαννίνων
Ειδήσεις Ηπείρου
21 Μαρτίου, 2026
Για λίγες ώρες στα Ιωάννινα βρέθηκε χθες ο...
Εκδήλωση για την παγκόσμια ημέρα ποίησης στο Αρχαιολογικό Μουσείο Ιωαννίνων
Ειδήσεις Ηπείρου
21 Μαρτίου, 2026
Εκδήλωση για την Παγκόσμια Ημέρα Ποίησης και την...
Πάνω από 700 συμμετοχές στο 1ο Igoumenitsa City Run – Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στον παραλιακό
Ειδήσεις Ηπείρου
21 Μαρτίου, 2026
Με περισσότερους από 700 αθλητές να έχουν ήδη...
Καταστατική γενική συνέλευση της Πανηπειρωτικής Συνομοσπονδίας Ελλάδος στις 8 Απριλίου
Ειδήσεις Ηπείρου
21 Μαρτίου, 2026
Σε καταστατική γενική συνέλευση καλεί τους αντιπροσώπους των...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Φαχίτας με στέικ | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
20 Μαρτίου, 2026
ΥΛΙΚΑ8 τορτίγιες 500γρ. μοσχαρίσιο στέικ (Sirloin)1 μεγάλο κόκκινο κρεμμύδι1...
Σαλάτα με κριθαράκι και φέτα
Συνταγές
19 Μαρτίου, 2026
ΥΛΙΚΑ• 1 φλ. κριθαράκι• 1 κουταλιά βούτυρο• 2 1/2...
Ριζότο με σπαράγγια | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
17 Μαρτίου, 2026
Μπορείτε στο τέλος να αντικαταστήσετε το βούτυρο με φρέσκα...
Μελιτζάνες με πικάντικη φάβα | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
16 Μαρτίου, 2026
ΥΛΙΚΑ2 μεγάλες μελιτζάνες2 κόκκινα κρεμμύδια κομμένα σε φέτες4 σκελίδες...
Σαλάτα με σιτάρι, φακές και τσιπς με πάστα ελιάς
Συνταγές
14 Μαρτίου, 2026
ΥΛΙΚΑ¾ φλ. σιτάρι1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο1 κύβο φυσικό ζωμό...
Υγεία - Ευεξία
Τι δείχνει ο τρόπος που περπατάμε για τη συναισθηματική μας κατάσταση
Υγεία - Ευεξία
20 Μαρτίου, 2026
ΨυχολογίαΤι δείχνει ο τρόπος που περπατάμε για τη συναισθηματική...
Τι να κάνω για δυσκοιλιότητα άμεσα
Υγεία - Ευεξία
18 Μαρτίου, 2026
ΔιατροφήΠεπτικό ΣύστημαΧωρίς κατηγορίαΤι να κάνω για δυσκοιλιότητα άμεσα 0 Η δυσκοιλιότητα...
Η τεχνική που χαλαρώνει το μυαλό και βελτιώνει τον ύπνο
Υγεία - Ευεξία
18 Μαρτίου, 2026
ΨυχολογίαΗ τεχνική που χαλαρώνει το μυαλό και βελτιώνει τον...
Πώς ο καθημερινός σεξισμός επηρεάζει την υγεία των γυναικών
Υγεία - Ευεξία
16 Μαρτίου, 2026
ΨυχολογίαΠώς ο καθημερινός σεξισμός επηρεάζει την υγεία των γυναικών 0 Ο...
Διατροφή & σεξουαλική ζωή: Τελικά ο έρωτας περνάει από το στομάχι;
Υγεία - Ευεξία
15 Μαρτίου, 2026
ΔιατροφήΣεξουαλική ΥγείαΣχέσειςΔιατροφή & σεξουαλική ζωή: Τελικά ο έρωτας περνάει...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
All
Viral
Πέντε σημάδια ότι κάποιος είναι εκνευρισμένος μαζί σου… αλλά δεν το λέει
Viral
20 Μαρτίου, 2026
Μερικές φορές οι άνθρωποι δεν λένε ακριβώς τι σκέφτονται....
Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος γίνεται «χαλί» να τον πατήσουν
Viral
20 Μαρτίου, 2026
Στην καθημερινότητα, είτε σε προσωπικές είτε σε επαγγελματικές σχέσεις,...
Έξι φράσεις που χρησιμοποιούν όσοι κρυφά σε αντιπαθούν
Viral
19 Μαρτίου, 2026
Δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβεις αν κάποιος σε...
Πως να κάνεις «τζάμπα» διακοπές: 3 websites σε βοηθούν. Με μια προϋπόθεση
Viral
18 Μαρτίου, 2026
Ας υποθέσουμε ότι σου αρέσουν τα ταξίδια. Πράγμα καθόλου...
Βρήκε ξεχασμένο βιβλιάριο και κέρδισε 50.000 ευρώ
Viral
18 Μαρτίου, 2026
Ένα ξεχασμένο… θησαυρό βρήκε ένας 72χρονος. Όταν ο Ουμπέρτο...
Οικονομία
ΗΠΑ: Στα ύψη θα παραμείνουν οι τιμές στα πασχαλινά αυγά παρά την πτώση της τιμής του κακάο – Τι δείχνουν τα στοιχεία
Οικονομία
21 Μαρτίου, 2026
Οι τιμές για τα σοκολατένια αυγά και λαγουδάκια θα...
ΟΔΔΗΧ: Στις 24 Μαρτίου η δημοπρασία εξάμηνων εντόκων – Τι πρέπει να γνωρίζουν τα φυσικά πρόσωπα
Οικονομία
20 Μαρτίου, 2026
Δημοπρασία εντόκων γραμματίων διάρκειας 26 εβδομάδων του ελληνικού δημοσίου...
Λαϊκές Αγορές: Το πετρέλαιο κίνησης και τα λιπάσματα «εκτοξεύουν» το κόστος παραγωγής
Οικονομία
20 Μαρτίου, 2026
Σε αχαρτογράφητα νερά οδηγούνται – όπως τονίζουν- οι παραγωγοί...
Ακίνητα: Tι δείχνουν τα νέα στοιχεία για τις συναλλαγές εκτός αγοράς – Η εναλλακτική επιλογή για ιδιοκτήτες και επενδυτές
Οικονομία
19 Μαρτίου, 2026
Οι συναλλαγές εκτός αγοράς (off-market) στις υπερπολυτελείς κατοικίες αποτελούν...
Αυστρία: Η κυβέρνηση μειώνει τον φόρο στη βενζίνη
Οικονομία
19 Μαρτίου, 2026
Τον φόρο που έχει επιβληθεί στη βενζίνη και στο...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Σύσκεψη στην Ήπειρο παρουσία του Γιάννη Κεφαλογιάννη για την αντιπυρική περίοδο 2026
Ειδήσεις Ηπείρου
21 Μαρτίου, 2026
Συντονιστική σύσκεψη για την προετοιμασία ενόψει της αντιπυρικής...
Επίσκεψη Δένδια στο στρατόπεδο Περάματος Ιωαννίνων
Ειδήσεις Ηπείρου
21 Μαρτίου, 2026
Για λίγες ώρες στα Ιωάννινα βρέθηκε χθες ο...
Εκδήλωση για την παγκόσμια ημέρα ποίησης στο Αρχαιολογικό Μουσείο Ιωαννίνων
Ειδήσεις Ηπείρου
21 Μαρτίου, 2026
Εκδήλωση για την Παγκόσμια Ημέρα Ποίησης και την...
Πάνω από 700 συμμετοχές στο 1ο Igoumenitsa City Run – Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στον παραλιακό
Ειδήσεις Ηπείρου
21 Μαρτίου, 2026
Με περισσότερους από 700 αθλητές να έχουν ήδη...
Καταστατική γενική συνέλευση της Πανηπειρωτικής Συνομοσπονδίας Ελλάδος στις 8 Απριλίου
Ειδήσεις Ηπείρου
21 Μαρτίου, 2026
Σε καταστατική γενική συνέλευση καλεί τους αντιπροσώπους των...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Φαχίτας με στέικ | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
20 Μαρτίου, 2026
ΥΛΙΚΑ8 τορτίγιες 500γρ. μοσχαρίσιο στέικ (Sirloin)1 μεγάλο κόκκινο κρεμμύδι1...
Σαλάτα με κριθαράκι και φέτα
Συνταγές
19 Μαρτίου, 2026
ΥΛΙΚΑ• 1 φλ. κριθαράκι• 1 κουταλιά βούτυρο• 2 1/2...
Ριζότο με σπαράγγια | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
17 Μαρτίου, 2026
Μπορείτε στο τέλος να αντικαταστήσετε το βούτυρο με φρέσκα...
Μελιτζάνες με πικάντικη φάβα | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
16 Μαρτίου, 2026
ΥΛΙΚΑ2 μεγάλες μελιτζάνες2 κόκκινα κρεμμύδια κομμένα σε φέτες4 σκελίδες...
Σαλάτα με σιτάρι, φακές και τσιπς με πάστα ελιάς
Συνταγές
14 Μαρτίου, 2026
ΥΛΙΚΑ¾ φλ. σιτάρι1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο1 κύβο φυσικό ζωμό...
Υγεία - Ευεξία
Τι δείχνει ο τρόπος που περπατάμε για τη συναισθηματική μας κατάσταση
Υγεία - Ευεξία
20 Μαρτίου, 2026
ΨυχολογίαΤι δείχνει ο τρόπος που περπατάμε για τη συναισθηματική...
Τι να κάνω για δυσκοιλιότητα άμεσα
Υγεία - Ευεξία
18 Μαρτίου, 2026
ΔιατροφήΠεπτικό ΣύστημαΧωρίς κατηγορίαΤι να κάνω για δυσκοιλιότητα άμεσα 0 Η δυσκοιλιότητα...
Η τεχνική που χαλαρώνει το μυαλό και βελτιώνει τον ύπνο
Υγεία - Ευεξία
18 Μαρτίου, 2026
ΨυχολογίαΗ τεχνική που χαλαρώνει το μυαλό και βελτιώνει τον...
Πώς ο καθημερινός σεξισμός επηρεάζει την υγεία των γυναικών
Υγεία - Ευεξία
16 Μαρτίου, 2026
ΨυχολογίαΠώς ο καθημερινός σεξισμός επηρεάζει την υγεία των γυναικών 0 Ο...
Διατροφή & σεξουαλική ζωή: Τελικά ο έρωτας περνάει από το στομάχι;
Υγεία - Ευεξία
15 Μαρτίου, 2026
ΔιατροφήΣεξουαλική ΥγείαΣχέσειςΔιατροφή & σεξουαλική ζωή: Τελικά ο έρωτας περνάει...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
Βιβλίο
Life
showbiz
Viral
Αθλητισμός
Βιβλίο
Ειδήσεις Ηπείρου
Εκδηλώσεις Άρτας
Εκδηλώσεις Ιωάννινα
Επικαιρότητα
Επικαιρότητα Ηπείρου
Ιστορία
Κήπος
Μουσική - Κινηματογράφος
Νέα από Ιωάννινα
Οικονομία
Παιδί
Πολιτισμός
Συνταγές
Ταξίδια - Προορισμοί
Τι διαβάζουμε τώρα; 30 βιβλία λογοτεχνίας, ελληνικά και μεταφρασμένα, που κυκλοφόρησαν πρόσφατα
Βιβλίο
27 ποιητικές συλλογές – Δημιουργοί που πέρασαν στην ιστορία και νέες φωνές
Βιβλίο
Τι διαβάζουμε τώρα; 15 δοκίμια, μελέτες, αναλύσεις για το Ιράν, τον αντισημιτισμό, την ελευθερία
Βιβλίο
Τι θα διαβάσουμε την άνοιξη (ΙI) – Επιλογή από βιβλία που θα δούμε στις προθήκες τις εβδομάδες που έρχονται
Βιβλίο
50 νέα ποιήματα (Α’ μέρος)
Βιβλίο
17 Φεβρουαρίου, 2026
Επιστημονική φαντασία και εναλλακτική ιστορία: Επτά μυθιστορήματα που ξεχωρίζουν
Βιβλίο
9 Φεβρουαρίου, 2026
Διαβάζοντας για το σινεμά: 8 πρόσφατα βιβλία
Βιβλίο
1 Φεβρουαρίου, 2026
Τι διαβάζουμε τώρα; 35 βιβλία λογοτεχνίας που κυκλοφόρησαν στην εκπνοή του χρόνου
Βιβλίο
24 Ιανουαρίου, 2026
Τέσσερα ποιητικά έργα από τις εκδόσεις Βακχικόν – Τρεις συλλογές και ένα υβριδικό κείμενο
Βιβλίο
16 Ιανουαρίου, 2026
10 γκράφικ νόβελ του 2025 που ξεχωρίζουν
Βιβλίο
8 Ιανουαρίου, 2026
15 θρίλερ του 2025 που μας καθήλωσαν
Βιβλίο
31 Δεκεμβρίου, 2025
Τα 15 καλύτερα του 2025
Βιβλίο
23 Δεκεμβρίου, 2025
Τα 100 καλύτερα λογοτεχνικά βιβλία του 2025 – Mυθιστορήματα, νουβέλες, διηγήματα
Βιβλίο
15 Δεκεμβρίου, 2025
Η αθόρυβη επανάσταση της ειρωνείας
Βιβλίο
7 Δεκεμβρίου, 2025
Τέσσερις νέες ποιητικές συλλογές από τις εκδόσεις Βακχικόν
Βιβλίο
29 Νοεμβρίου, 2025
Τι διαβάζουμε τώρα; Το εμβληματικό «Κόκκινο Βιβλίο» του Καρλ Γιουνγκ και δύο σύγχρονα βιβλία ψυχολογίας και αυτοβελτίωσης
Βιβλίο
21 Νοεμβρίου, 2025
Φόρτωση περισσοτέρων
Top 5 ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Σφοδρή επίθεση της Μαρίας Απατζιδη στην κυβέρνηση για Αυγενάκη και ΟΠΕΚΕΠΕ
Πολιτική
19 Μαρτίου, 2026
Εκδήλωση για την παγκόσμια ημέρα ποίησης στο Αρχαιολογικό Μουσείο Ιωαννίνων
Ειδήσεις Ηπείρου
21 Μαρτίου, 2026
Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι είσαι δύσκολος άνθρωπος
Viral
17 Μαρτίου, 2026
Σαλάτα με κριθαράκι και φέτα
Συνταγές
19 Μαρτίου, 2026
Έξι φράσεις που χρησιμοποιούν όσοι κρυφά σε αντιπαθούν
Viral
19 Μαρτίου, 2026