Facebook
Twitter
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
Αναζήτηση
EPIRUSPORTAL
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
UrbanObserver
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Facebook
Twitter
EPIRUSPORTAL
Δευτέρα, 26 Ιανουαρίου, 2026
Facebook
Twitter
Newsletter
Subscribe to newsletter
Εγγραφή
Έχω διαβάσει και αποδέχομαι την
Πολιτική Απορρήτου
.
Epirusportal
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΟΛΑ
Viral
Έξι συνήθειες των ανθρώπων που δεν χρειάζονται να έχουν φίλους
Viral
26 Ιανουαρίου, 2026
Σε έναν κόσμο που λατρεύει τους ακολούθους στα social...
Πέντε φράσεις που χρησιμοποιούν συχνά οι αχάριστοι άνθρωποι- Έτσι θα τους εντοπίσεις γρήγορα
Viral
25 Ιανουαρίου, 2026
Όλοι έχουμε τέτοια άτομα κοντά μας. Είναι οι αχάριστοι...
Έξι σημάδια που δείχνουν ότι μια φιλία πλησιάζει στο τέλος της
Viral
25 Ιανουαρίου, 2026
Οι φιλίες, όπως και κάθε ανθρώπινη σχέση, εξελίσσονται με...
Πέντε σημάδια για να καταλάβεις ένα τοξικό άτομο μέσα στα πρώτα 10 λεπτα
Viral
24 Ιανουαρίου, 2026
Έχεις νιώσει ποτέ ότι μόλις γνώρισες κάποιον και… κάτι...
Το πρώτο πράγμα που κοιτούν οι άλλοι όταν μπαίνουν στο σπίτι μας
Viral
23 Ιανουαρίου, 2026
Μπορεί να πιστεύουμε ότι οι επισκέπτες μας παρατηρούν τη...
Οικονομία
Αλλάζει η χρηματοοικονομική αγορά στα προϊόντα της και στη γλώσσα της-Τι πρέπει να γνωρίζετε
Οικονομία
26 Ιανουαρίου, 2026
Αλλάζει η χρηματοοικονομική αγορά όχι μόνο ως προς τα...
Δημόσιο: Τέλος σε κοπάνες και εικονικές υπερωρίες – Πώς θα χτυπάνε οι υπάλληλοι την Ψηφιακή Κάρτα
Οικονομία
25 Ιανουαρίου, 2026
Τέλος σε κοπάνες και εικονικές υπερωρίες έρχεται να βάλει...
Εβδομάδα αυξήσεων για 1 εκατ. εργαζόμενους στον ιδιωτικό τομέα – Τι φέρνουν οι αλλαγές στις φορολογικές κλίμακες
Οικονομία
25 Ιανουαρίου, 2026
Εβδομάδα αυξήσεων στους μισθούς περίπου ενός εκατομμυρίου εργαζομένων στον...
Φορολογικές δηλώσεις: Για ποιους θα είναι ελαφρύτερο το φετινό εκκαθαριστικό – Ποιοι και πόσα κερδίζουν από τη μείωση των τεκμηρίων
Οικονομία
24 Ιανουαρίου, 2026
Σημαντικές μειώσεις στους φόρους εισοδήματος για εκατοντάδες χιλιάδες φορολογούμενους...
E9: Έως τις 31 Ιανουαρίου οι διορθώσεις – Ποιοι πρέπει να το υποβάλουν
Οικονομία
24 Ιανουαρίου, 2026
Τις μεταβολές που έκαναν ή θα κάνουν στην ακίνητη...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Έντονη χιονόπτωση στα ορεινά της Άρτας – Προβλήματα ηλεκτροδότησης, ανοιχτοί οι δρόμοι
Ειδήσεις Ηπείρου
21 Ιανουαρίου, 2026
Έντονη χιονόπτωση σημειώνεται αυτή την ώρα στη Σκουληκαριά...
Στην τελική ευθεία για το ραντεβού της Δευτέρας στο Μαξίμου: Τι θα ζητήσουν οι 25+6 από τον Πρωθυπουργό
Ειδήσεις Ηπείρου
18 Ιανουαρίου, 2026
Στη μία το μεσημέρι της Δευτέρας έχει προγραμματιστεί...
Στο επίκεντρο της ξιφασκίας η Πρέβεζα- 211 παιδιά στους Πανελλήνιους αγώνες
Ειδήσεις Ηπείρου
18 Ιανουαρίου, 2026
Στο Δημοτικό Αθλητικό Κέντρο (ΔΑΚ) Πρέβεζας φιλοξενήθηκαν χθες...
Οι «σκληροί» των μπλόκων ετοιμάζονται για συνάντηση με τον πρωθυπουργό – Κλήσεις σε δύο αγρότες για παρακώλυση συγκοινωνιών
Ειδήσεις Ηπείρου
18 Ιανουαρίου, 2026
Λιγότερο από ένα 48ωρο έμεινε για την κρίσιμη...
Τρεις κυκλικοί κόμβοι αλλάζουν την παραλιακή εθνική οδό Ηγουμενίτσας-Πρέβεζας
Ειδήσεις Ηπείρου
17 Ιανουαρίου, 2026
Η ποραλιακή εθνική οδός Ηγουμενίτσας – Πρέβεζας αποτελεί...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Σαλάτα µε αχλάδι, µπλε τυρί και καρύδια
Συνταγές
25 Ιανουαρίου, 2026
YΛΙΚΑΓια τη σαλάτα:2 συσκευασίες (200γρ.) άγρια ρόκα2 µεγάλα αχλάδια...
Κολοκυθάκια γεμιστά αβγολέμονο | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
24 Ιανουαρίου, 2026
ΥΛΙΚΑ12 μικρά ή 8 μέτρια (όχι μεγάλα) στρογγυλά ή...
Φιλετάκια κοτόπουλου, με τραγανές πατάτες φούρνου και καλαμπόκι
Συνταγές
22 Ιανουαρίου, 2026
ΥΛΙΚΑΓια τις πατάτες:4 μέτριες πατάτες2 κ.σ. ελαιόλαδο1 κ.γ. ρίγανηΑλάτι...
Κοτόπουλο με γλυκοκαυτερή σάλτσα στο φούρνο
Συνταγές
21 Ιανουαρίου, 2026
Υλικά6 κομμάτια μπούτι κοτόπουλο½ φλιτζ. μέλι1/3 φλιτζ. χυμό πορτοκάλι1...
Σαλάτα µε στέικ και ντοµατίνια σοτέ
Συνταγές
19 Ιανουαρίου, 2026
ΥΛΙΚΑΓια τα στέικ:4 στέικ µπον φιλέ, 180 γρ. περίπου...
Υγεία - Ευεξία
Στρες: Οι απλές συμβουλές για να το διατηρείτε υπό έλεγχο
Υγεία - Ευεξία
26 Ιανουαρίου, 2026
Κατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΣτρες: Οι απλές συμβουλές για να το διατηρείτε υπό...
Παιδική Κατάθλιψη: Ο καθοριστικός ρόλος των Γονέων και Κηδεμόνων σε συνεργασία με τους ειδικούς
Υγεία - Ευεξία
22 Ιανουαρίου, 2026
Ασθένειες/ΠροβλήματαΚατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΟικογένειαΨυχολογίαΠαιδική Κατάθλιψη: Ο καθοριστικός ρόλος των Γονέων και Κηδεμόνων...
Εγκέφαλος: Οι δραστηριότητες που επιβραδύνουν την γήρανσή του
Υγεία - Ευεξία
22 Ιανουαρίου, 2026
ΥγείαΕγκέφαλος: Οι δραστηριότητες που επιβραδύνουν την γήρανσή του 0 Εγκέφαλος και...
Blue Monday: Γιατί η σημερινή μέρα θεωρείται η πιο μελαγχολική του χρόνου
Υγεία - Ευεξία
19 Ιανουαρίου, 2026
ΨυχολογίαBlue Monday: Γιατί η σημερινή μέρα θεωρείται η πιο...
Αρχιτεκτονική του χώρου: Πως επηρεάζει το μυαλό & τη δημιουργικότητά μας
Υγεία - Ευεξία
18 Ιανουαρίου, 2026
LifestyleΚατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΨυχολογίαΑρχιτεκτονική του χώρου: Πως επηρεάζει το μυαλό & τη...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
All
Viral
Έξι συνήθειες των ανθρώπων που δεν χρειάζονται να έχουν φίλους
Viral
26 Ιανουαρίου, 2026
Σε έναν κόσμο που λατρεύει τους ακολούθους στα social...
Πέντε φράσεις που χρησιμοποιούν συχνά οι αχάριστοι άνθρωποι- Έτσι θα τους εντοπίσεις γρήγορα
Viral
25 Ιανουαρίου, 2026
Όλοι έχουμε τέτοια άτομα κοντά μας. Είναι οι αχάριστοι...
Έξι σημάδια που δείχνουν ότι μια φιλία πλησιάζει στο τέλος της
Viral
25 Ιανουαρίου, 2026
Οι φιλίες, όπως και κάθε ανθρώπινη σχέση, εξελίσσονται με...
Πέντε σημάδια για να καταλάβεις ένα τοξικό άτομο μέσα στα πρώτα 10 λεπτα
Viral
24 Ιανουαρίου, 2026
Έχεις νιώσει ποτέ ότι μόλις γνώρισες κάποιον και… κάτι...
Το πρώτο πράγμα που κοιτούν οι άλλοι όταν μπαίνουν στο σπίτι μας
Viral
23 Ιανουαρίου, 2026
Μπορεί να πιστεύουμε ότι οι επισκέπτες μας παρατηρούν τη...
Οικονομία
Αλλάζει η χρηματοοικονομική αγορά στα προϊόντα της και στη γλώσσα της-Τι πρέπει να γνωρίζετε
Οικονομία
26 Ιανουαρίου, 2026
Αλλάζει η χρηματοοικονομική αγορά όχι μόνο ως προς τα...
Δημόσιο: Τέλος σε κοπάνες και εικονικές υπερωρίες – Πώς θα χτυπάνε οι υπάλληλοι την Ψηφιακή Κάρτα
Οικονομία
25 Ιανουαρίου, 2026
Τέλος σε κοπάνες και εικονικές υπερωρίες έρχεται να βάλει...
Εβδομάδα αυξήσεων για 1 εκατ. εργαζόμενους στον ιδιωτικό τομέα – Τι φέρνουν οι αλλαγές στις φορολογικές κλίμακες
Οικονομία
25 Ιανουαρίου, 2026
Εβδομάδα αυξήσεων στους μισθούς περίπου ενός εκατομμυρίου εργαζομένων στον...
Φορολογικές δηλώσεις: Για ποιους θα είναι ελαφρύτερο το φετινό εκκαθαριστικό – Ποιοι και πόσα κερδίζουν από τη μείωση των τεκμηρίων
Οικονομία
24 Ιανουαρίου, 2026
Σημαντικές μειώσεις στους φόρους εισοδήματος για εκατοντάδες χιλιάδες φορολογούμενους...
E9: Έως τις 31 Ιανουαρίου οι διορθώσεις – Ποιοι πρέπει να το υποβάλουν
Οικονομία
24 Ιανουαρίου, 2026
Τις μεταβολές που έκαναν ή θα κάνουν στην ακίνητη...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Έντονη χιονόπτωση στα ορεινά της Άρτας – Προβλήματα ηλεκτροδότησης, ανοιχτοί οι δρόμοι
Ειδήσεις Ηπείρου
21 Ιανουαρίου, 2026
Έντονη χιονόπτωση σημειώνεται αυτή την ώρα στη Σκουληκαριά...
Στην τελική ευθεία για το ραντεβού της Δευτέρας στο Μαξίμου: Τι θα ζητήσουν οι 25+6 από τον Πρωθυπουργό
Ειδήσεις Ηπείρου
18 Ιανουαρίου, 2026
Στη μία το μεσημέρι της Δευτέρας έχει προγραμματιστεί...
Στο επίκεντρο της ξιφασκίας η Πρέβεζα- 211 παιδιά στους Πανελλήνιους αγώνες
Ειδήσεις Ηπείρου
18 Ιανουαρίου, 2026
Στο Δημοτικό Αθλητικό Κέντρο (ΔΑΚ) Πρέβεζας φιλοξενήθηκαν χθες...
Οι «σκληροί» των μπλόκων ετοιμάζονται για συνάντηση με τον πρωθυπουργό – Κλήσεις σε δύο αγρότες για παρακώλυση συγκοινωνιών
Ειδήσεις Ηπείρου
18 Ιανουαρίου, 2026
Λιγότερο από ένα 48ωρο έμεινε για την κρίσιμη...
Τρεις κυκλικοί κόμβοι αλλάζουν την παραλιακή εθνική οδό Ηγουμενίτσας-Πρέβεζας
Ειδήσεις Ηπείρου
17 Ιανουαρίου, 2026
Η ποραλιακή εθνική οδός Ηγουμενίτσας – Πρέβεζας αποτελεί...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Σαλάτα µε αχλάδι, µπλε τυρί και καρύδια
Συνταγές
25 Ιανουαρίου, 2026
YΛΙΚΑΓια τη σαλάτα:2 συσκευασίες (200γρ.) άγρια ρόκα2 µεγάλα αχλάδια...
Κολοκυθάκια γεμιστά αβγολέμονο | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
24 Ιανουαρίου, 2026
ΥΛΙΚΑ12 μικρά ή 8 μέτρια (όχι μεγάλα) στρογγυλά ή...
Φιλετάκια κοτόπουλου, με τραγανές πατάτες φούρνου και καλαμπόκι
Συνταγές
22 Ιανουαρίου, 2026
ΥΛΙΚΑΓια τις πατάτες:4 μέτριες πατάτες2 κ.σ. ελαιόλαδο1 κ.γ. ρίγανηΑλάτι...
Κοτόπουλο με γλυκοκαυτερή σάλτσα στο φούρνο
Συνταγές
21 Ιανουαρίου, 2026
Υλικά6 κομμάτια μπούτι κοτόπουλο½ φλιτζ. μέλι1/3 φλιτζ. χυμό πορτοκάλι1...
Σαλάτα µε στέικ και ντοµατίνια σοτέ
Συνταγές
19 Ιανουαρίου, 2026
ΥΛΙΚΑΓια τα στέικ:4 στέικ µπον φιλέ, 180 γρ. περίπου...
Υγεία - Ευεξία
Στρες: Οι απλές συμβουλές για να το διατηρείτε υπό έλεγχο
Υγεία - Ευεξία
26 Ιανουαρίου, 2026
Κατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΣτρες: Οι απλές συμβουλές για να το διατηρείτε υπό...
Παιδική Κατάθλιψη: Ο καθοριστικός ρόλος των Γονέων και Κηδεμόνων σε συνεργασία με τους ειδικούς
Υγεία - Ευεξία
22 Ιανουαρίου, 2026
Ασθένειες/ΠροβλήματαΚατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΟικογένειαΨυχολογίαΠαιδική Κατάθλιψη: Ο καθοριστικός ρόλος των Γονέων και Κηδεμόνων...
Εγκέφαλος: Οι δραστηριότητες που επιβραδύνουν την γήρανσή του
Υγεία - Ευεξία
22 Ιανουαρίου, 2026
ΥγείαΕγκέφαλος: Οι δραστηριότητες που επιβραδύνουν την γήρανσή του 0 Εγκέφαλος και...
Blue Monday: Γιατί η σημερινή μέρα θεωρείται η πιο μελαγχολική του χρόνου
Υγεία - Ευεξία
19 Ιανουαρίου, 2026
ΨυχολογίαBlue Monday: Γιατί η σημερινή μέρα θεωρείται η πιο...
Αρχιτεκτονική του χώρου: Πως επηρεάζει το μυαλό & τη δημιουργικότητά μας
Υγεία - Ευεξία
18 Ιανουαρίου, 2026
LifestyleΚατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΨυχολογίαΑρχιτεκτονική του χώρου: Πως επηρεάζει το μυαλό & τη...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
Υγεία - Ευεξία
Life
showbiz
Viral
Αθλητισμός
Βιβλίο
Ειδήσεις Ηπείρου
Εκδηλώσεις Άρτας
Εκδηλώσεις Ιωάννινα
Επικαιρότητα
Επικαιρότητα Ηπείρου
Ιστορία
Κήπος
Μουσική - Κινηματογράφος
Νέα από Ιωάννινα
Οικονομία
Παιδί
Πολιτισμός
Συνταγές
Ταξίδια - Προορισμοί
Στρες: Οι απλές συμβουλές για να το διατηρείτε υπό έλεγχο
Υγεία - Ευεξία
Παιδική Κατάθλιψη: Ο καθοριστικός ρόλος των Γονέων και Κηδεμόνων σε συνεργασία με τους ειδικούς
Υγεία - Ευεξία
Εγκέφαλος: Οι δραστηριότητες που επιβραδύνουν την γήρανσή του
Υγεία - Ευεξία
Blue Monday: Γιατί η σημερινή μέρα θεωρείται η πιο μελαγχολική του χρόνου
Υγεία - Ευεξία
Αρχιτεκτονική του χώρου: Πως επηρεάζει το μυαλό & τη δημιουργικότητά μας
Υγεία - Ευεξία
18 Ιανουαρίου, 2026
Θέλετε καλύτερη υγεία το 2026; Η απλότητα είναι το κλειδί
Υγεία - Ευεξία
17 Ιανουαρίου, 2026
Μπορεί το πένθος για κατοικίδιο να είναι ίδιο με εκείνο για συγγενή;
Υγεία - Ευεξία
16 Ιανουαρίου, 2026
Επιτυχία & Ευτυχία στην Εργασία: Πως να στοχεύσεις κατάλληλα
Υγεία - Ευεξία
16 Ιανουαρίου, 2026
Ύπνος και υγιεινή: Πότε τα σεντόνια γίνονται επικίνδυνα
Υγεία - Ευεξία
15 Ιανουαρίου, 2026
Σύνδρομο Burnout: Τι είναι, αίτια, συμπτώματα & αντιμετώπιση
Υγεία - Ευεξία
14 Ιανουαρίου, 2026
Ανοσοποιητικό: Πώς το αποδυναμώνουν άγχος και αϋπνία;
Υγεία - Ευεξία
14 Ιανουαρίου, 2026
Βόλτα σκύλου: Πόσες φορές την ημέρα είναι το ιδανικό;
Υγεία - Ευεξία
13 Ιανουαρίου, 2026
Εγκεφαλικό: Η ομάδα αίματος αποκαλύπτει αν κινδυνεύετε
Υγεία - Ευεξία
13 Ιανουαρίου, 2026
Bookfishing: Όταν το διάβασμα γίνεται εργαλείο αποπλάνησης στα dating apps
Υγεία - Ευεξία
10 Ιανουαρίου, 2026
Οικογενειακή έξοδος με φίλους: Γιατί είναι σημαντική για τα παιδιά
Υγεία - Ευεξία
9 Ιανουαρίου, 2026
Οι κρυφοί κίνδυνοι για την υγεία από τα ηλεκτρικά πατίνια
Υγεία - Ευεξία
8 Ιανουαρίου, 2026
Φόρτωση περισσοτέρων
Top 5 ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Παιδική Κατάθλιψη: Ο καθοριστικός ρόλος των Γονέων και Κηδεμόνων σε συνεργασία με τους ειδικούς
Υγεία - Ευεξία
22 Ιανουαρίου, 2026
«Η Μαρία της Ελλάδας θα γίνει η πρώτη γυναίκα πρωθυπουργός»
Πολιτική
22 Ιανουαρίου, 2026
Σκλαβενίτης: Εκπτώσεις έως 50% σε συγκεκριμένα είδη
Viral
21 Ιανουαρίου, 2026
Σαλάτα µε αχλάδι, µπλε τυρί και καρύδια
Συνταγές
25 Ιανουαρίου, 2026
«Δεν έχω τον χρόνο»: 6 περιοριστικές πεποιθήσεις που σε κρατούν πίσω
Viral
23 Ιανουαρίου, 2026