Viral
Οι αρνητικοί άνθρωποι έχουν αυτές τις 5 κακές συνήθειες
Όλοι έχουμε στη ζωή μας ανθρώπους που φαίνεται να...
Τι έκαναν οι Πρέσβεις των χωρών της Ε.Ε. στην Χίο
Με εξαιρετική επιτυχία, σε κλίμα ιδιαίτερου ενθουσιασμού και με...
Θέλεις να είσαι πιο ευτυχισμένος; Η έρευνα της Οξφόρδης λέει να κάνεις στον εαυτό σου αυτές τις 3 ερωτήσεις
Θέλεις να είσαι πιο ευτυχισμένος; Η έρευνα της Οξφόρδης...
Πέντε τρόποι για να αποκτήσεις περισσότερη θετικότητα
Η θετικότητα δεν σημαίνει ότι πρέπει να βλέπουμε τα...
Οικονομία
ΓΕΜΗ: Μέχρι τις 31 Οκτωβρίου η υποβολή οικονομικών καταστάσεων
Παράταση έως τις 31 Οκτωβρίου 2026 για την υποβολή...
Προσωπικός Βοηθός για Άτομα με Αναπηρία: Μέχρι πότε θα παραμείνει ανοιχτή η πλατφόρμα – Λεπτομέρειες για τις αιτήσεις
Ανοιχτή έως τις 27 Νοεμβρίου θα παραμείνει η πλατφόρμα...
Στουρνάρας για διπλή αναβάθμιση της Ελλάδας Moody’s και Scope: «Οι καλές πολιτικές μπορούν να αλλάξουν τα πάντα»
Ο διοικητής της Τράπεζας της Ελλάδος, Γιάννης Στουρνάρας, αναφερόμενος...
Πιερρακάκης στο Eurogroup: «Πρέπει να επιταχύνουμε την πορεία μας προς μια μεγαλύτερη ενεργειακή ανεξαρτησία της Ευρώπης»
Για ανάγκη επιτάχυνσης της πορείας προς μια μεγαλύτερη ενεργειακή...
Αποκαλυπτικά στοιχεία της Eurostat: Πόσοι Έλληνες δυσκολεύονται να τα βγάλουν πέρα
Το 87,1% των Ελλήνων πολιτών δήλωσε ότι το 2025...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Σεισμός 3,6 Ρίχτερ στα Ιωάννινα
Σεισμική δόνηση μεγέθους 3,6 βαθμών καταγράφηκε στις 12:19...
20 χρόνια Ioannina Lake Run και η Παμβώτιδα γέμισε και φέτος από χιλιάδες δρομείς
Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε στα Ιωάννινα η επετειακή...
Υπό έλεγχο η πυρκαγιά στην Τραπεζίτσα Κόνιτσας
Υπό έλεγχο έχει τεθεί η πυρκαγιά στην Τραπεζίτσα...
Στρατηγική συνεργασία της ΔΕΠΑ με την AKTOR για ανάπτυξη υβριδικών έργων ΑΠΕ 221,1 MW
Η ΔΕΠΑ Εμπορίας υπέγραψε δεσμευτικό Μνημόνιο Κατανόησης (Memorandum...
Θεσπρωτία: Οι προοπτικές και οι προκλήσεις της ελληνικής υδατοκαλλιέργειας
Τη δυναμική παρουσία της Θεσπρωτίας στην ελληνική υδατοκαλλιέργεια,...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Ιρλανδικό μοσχαρίσιο στιφάδο | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ (για 4–6 μερίδες)1 κιλό βοδινό κρέας, σε κύβους3...
Αβοκάντο σε φρυγανισμένο ψωμί ολικής με ποσέ αβγό
ΥΛΙΚΑ4 φέτες ψωμί ολικής άλεσης2 ώριμα αβοκάντο4 αβγά1 κ.σ....
Gratin φούρνου με μπακαλιάρο, καρότο και πράσα
ΥΛΙΚΑ600 γρ. φιλέτο μπακαλιάρου, χωρίς κόκαλα και πέτσα3 καρότα,...
Superfood salad με kale, κινόα και κράνμπερι
ΥΛΙΚΑ200 γρ. kale, χοντροκομμένο1 φλ. κινόα, βρασμένη½ φλ. αποξηραμένα...
Ρολάκια γλώσσας με πουρέ σελινόριζας και ρόκα
ΥΛΙΚΑ6 φιλέτα γλώσσας ή χωματίδας, περίπου 120 γρ. το...
Υγεία - Ευεξία
Πρόληψη ουρολοιμώξεων το καλοκαίρι σε 9 βήματα
Το βρεγμένο μαγιό που μένει για ώρες πάνω σας...
Αξιολόγηση αντηλιακών προσώπου στην πράξη
Το αντηλιακό προσώπου μπορεί να υπόσχεται ματ αποτέλεσμα, λάμψη,...
Άσθμα στα παιδιά: Γιατί αυξάνονται οι κρίσεις με την επιστροφή στο σχολείο;
Άσθμα στα παιδιά: Γιατί αυξάνονται οι κρίσεις με την...
Eustress: Το «καλό» στρες που μπορεί να μας κινητοποιήσει
Μερικές φορές χρειαζόμαστε μια μικρή δόση πίεσης για να...
Πώς να περιορίσω τις ημικρανίες φυσικά
Μια ημικρανία δεν είναι απλώς ένας δυνατός πονοκέφαλος που...
Viral
Οι αρνητικοί άνθρωποι έχουν αυτές τις 5 κακές συνήθειες
Όλοι έχουμε στη ζωή μας ανθρώπους που φαίνεται να...
Τι έκαναν οι Πρέσβεις των χωρών της Ε.Ε. στην Χίο
Με εξαιρετική επιτυχία, σε κλίμα ιδιαίτερου ενθουσιασμού και με...
Θέλεις να είσαι πιο ευτυχισμένος; Η έρευνα της Οξφόρδης λέει να κάνεις στον εαυτό σου αυτές τις 3 ερωτήσεις
Θέλεις να είσαι πιο ευτυχισμένος; Η έρευνα της Οξφόρδης...
Πέντε τρόποι για να αποκτήσεις περισσότερη θετικότητα
Η θετικότητα δεν σημαίνει ότι πρέπει να βλέπουμε τα...
Οικονομία
ΓΕΜΗ: Μέχρι τις 31 Οκτωβρίου η υποβολή οικονομικών καταστάσεων
Παράταση έως τις 31 Οκτωβρίου 2026 για την υποβολή...
Προσωπικός Βοηθός για Άτομα με Αναπηρία: Μέχρι πότε θα παραμείνει ανοιχτή η πλατφόρμα – Λεπτομέρειες για τις αιτήσεις
Ανοιχτή έως τις 27 Νοεμβρίου θα παραμείνει η πλατφόρμα...
Στουρνάρας για διπλή αναβάθμιση της Ελλάδας Moody’s και Scope: «Οι καλές πολιτικές μπορούν να αλλάξουν τα πάντα»
Ο διοικητής της Τράπεζας της Ελλάδος, Γιάννης Στουρνάρας, αναφερόμενος...
Πιερρακάκης στο Eurogroup: «Πρέπει να επιταχύνουμε την πορεία μας προς μια μεγαλύτερη ενεργειακή ανεξαρτησία της Ευρώπης»
Για ανάγκη επιτάχυνσης της πορείας προς μια μεγαλύτερη ενεργειακή...
Αποκαλυπτικά στοιχεία της Eurostat: Πόσοι Έλληνες δυσκολεύονται να τα βγάλουν πέρα
Το 87,1% των Ελλήνων πολιτών δήλωσε ότι το 2025...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Σεισμός 3,6 Ρίχτερ στα Ιωάννινα
Σεισμική δόνηση μεγέθους 3,6 βαθμών καταγράφηκε στις 12:19...
20 χρόνια Ioannina Lake Run και η Παμβώτιδα γέμισε και φέτος από χιλιάδες δρομείς
Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε στα Ιωάννινα η επετειακή...
Υπό έλεγχο η πυρκαγιά στην Τραπεζίτσα Κόνιτσας
Υπό έλεγχο έχει τεθεί η πυρκαγιά στην Τραπεζίτσα...
Στρατηγική συνεργασία της ΔΕΠΑ με την AKTOR για ανάπτυξη υβριδικών έργων ΑΠΕ 221,1 MW
Η ΔΕΠΑ Εμπορίας υπέγραψε δεσμευτικό Μνημόνιο Κατανόησης (Memorandum...
Θεσπρωτία: Οι προοπτικές και οι προκλήσεις της ελληνικής υδατοκαλλιέργειας
Τη δυναμική παρουσία της Θεσπρωτίας στην ελληνική υδατοκαλλιέργεια,...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Ιρλανδικό μοσχαρίσιο στιφάδο | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ (για 4–6 μερίδες)1 κιλό βοδινό κρέας, σε κύβους3...
Αβοκάντο σε φρυγανισμένο ψωμί ολικής με ποσέ αβγό
ΥΛΙΚΑ4 φέτες ψωμί ολικής άλεσης2 ώριμα αβοκάντο4 αβγά1 κ.σ....
Gratin φούρνου με μπακαλιάρο, καρότο και πράσα
ΥΛΙΚΑ600 γρ. φιλέτο μπακαλιάρου, χωρίς κόκαλα και πέτσα3 καρότα,...
Superfood salad με kale, κινόα και κράνμπερι
ΥΛΙΚΑ200 γρ. kale, χοντροκομμένο1 φλ. κινόα, βρασμένη½ φλ. αποξηραμένα...
Ρολάκια γλώσσας με πουρέ σελινόριζας και ρόκα
ΥΛΙΚΑ6 φιλέτα γλώσσας ή χωματίδας, περίπου 120 γρ. το...
Υγεία - Ευεξία
Πρόληψη ουρολοιμώξεων το καλοκαίρι σε 9 βήματα
Το βρεγμένο μαγιό που μένει για ώρες πάνω σας...
Αξιολόγηση αντηλιακών προσώπου στην πράξη
Το αντηλιακό προσώπου μπορεί να υπόσχεται ματ αποτέλεσμα, λάμψη,...
Άσθμα στα παιδιά: Γιατί αυξάνονται οι κρίσεις με την επιστροφή στο σχολείο;
Άσθμα στα παιδιά: Γιατί αυξάνονται οι κρίσεις με την...
Eustress: Το «καλό» στρες που μπορεί να μας κινητοποιήσει
Μερικές φορές χρειαζόμαστε μια μικρή δόση πίεσης για να...
Πώς να περιορίσω τις ημικρανίες φυσικά
Μια ημικρανία δεν είναι απλώς ένας δυνατός πονοκέφαλος που...
Προσφατα αρθρα
Ποια ήταν η Μαρία Δελόγκα και η σχέση της με τον Γιώργο Μαζωνάκη
Δύο λέξεις ήταν αρκετές για να επαναφέρουν στη μνήμη...
ΓΕΜΗ: Μέχρι τις 31 Οκτωβρίου η υποβολή οικονομικών καταστάσεων
Παράταση έως τις 31 Οκτωβρίου 2026 για την υποβολή...
Δημοφιλέστερα
Ο Στέφανος Κασσελακης στο Mega
Συνέντευξη του Στεφανου Κασσελακη στο Mega
Ο Στέφανος Κασσελακης στο...
Ποιοι είναι οι 5 σχολιαστές ελληνικού ποδοσφαίρου με τη μεγαλύτερη επιρροή
Ένας καλός σχολιαστής ποδοσφαιρικών αγώνων μπορεί να επηρεάσει σε...
Εγγραφείτε
© Epirusportal.gr. All Rights Reserved. Created by WEBTARGET