Viral
Πέντε συμπεριφορές που σε κάνουν να φαίνεσαι αδύναμος
Η δύναμη δεν έχει πάντα σχέση με τη σωματική...
Προσφορά Σκλαβενίτη: Δίνει προϊόντα με τιμές από 0,36 ευρώ (Εικόνες)
Σε προσφορά έχει βγάλει πολλά προιόντα ο Σκλαβενίτης. Η...
Πέντε πράγματα που έχουν οι έξυπνοι άνθρωποι στο σπίτι τους
Υπάρχουν σπίτια που δείχνουν απλά όμορφα και υπάρχουν σπίτια...
Πέντε φράσεις που θα σου πει κάποιος για να ρίξει την ευθύνη σε εσένα
Στην επαγγελματική ζωή, αλλά και στις προσωπικές σχέσεις, δεν...
Πέντε τρόποι για να αυξήσεις τη συναισθηματική νοημοσύνη σου
Η συναισθηματική νοημοσύνη θεωρείται πλέον ένας από τους πιο...
Οικονομία
Στο τραπέζι η κατάργηση του τεκμαρτού εισοδήματος – Τι εξετάζει το οικονομικό επιτελείο
Οι ελεύθεροι επαγγελματίες αποτελούν ίσως την κοινωνική ομάδα που...
Η Realnews αυτής της Κυριακής (7/6/2026)
Με τίτλο: «Πολιτικά “ρίχτερ” στον δρόμο προς τις κάλπες»...
e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ο «χάρτης» των πληρωμών έως και τις 12 Iουνίου
Συνολικά 69.437.917,18 ευρώ θα καταβληθούν σε 84.334 δικαιούχους, από τις 8 έως 12...
Πιερρακάκης: Αυξάνεται στα 1.600 ευρώ από τα 1.250 ευρώ το ακατάσχετο όριο στους τραπεζικούς λογαριασμούς-Πότε θα ψηφιστεί η διάταξη
Αυξάνεται το όριο του ακατάσχετου στους τραπεζικούς λογαριασμούς στα...
e-ΕΦΚΑ: Ολοκληρώνεται ο έλεγχος των αιτήσεων για τις θερινές κατασκηνώσεις
Η διοίκηση του e-ΕΦΚΑ ανακοίνωσε ότι την Παρασκευή 5...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Οι Hells Angels στην Ηγουμενίτσα: «Απόβαση» 5.000 μοτοσικλετιστών – Σε επιφυλακή οι αστυνομικές αρχές
Χιλιάδες μοτοσικλέτες έχουν κατακλύσει την Ηγουμενίτσα και τις...
Δράση καθαρισμού και περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης στην Κορωνησία
Δράση καθαρισμού και περιβαλλοντικής εκπαίδευσης θα πραγματοποιηθεί την...
Άδεια άντλησης νερού για τον ΤΟΕΒ Κρύας – Λαψίστας έως το 2028
Την άδεια χρήσης νερού για τις αρδευτικές ανάγκες...
Με γιορτή στο Μουσείο Αργυροτεχνίας ολοκληρώνεται ο Μήνας Γιαννιώτικης Αργυροτεχνίας
Με μια ανοιχτή εκδήλωση για το κοινό ολοκληρώνεται...
Μαθητές από Θεσπρωτία και Πρέβεζα σε δράση για το περιβάλλον στον Αχέροντα
Εκπαιδευτική δράση στον ποταμό Αχέροντα διοργανώνει την Παρασκευή...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Χοιρινό στον φούρνο με πέτσα
ΥΛΙΚΑ1 κομμάτι χοιρινό μπέικον με δέρμα (πέτσα)4 σκελίδες σκόρδο1...
Ζεστή σαλάτα µε κινόα | Απλές και νόστιμες συνταγές
Υλικά2/3 φλ. κινόα¼ φλ. ελαιόλαδο1 γλυκιά κόκκινη πιπεριά1 γλυκιά...
Κριθαράκι με καλαμαράκι | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ1 φλ. κριθαράκι10 μικρά καλαμαράκια (400 γρ.) σε ροδέλες1...
Ομελέτα με μανιτάρια και ντοματίνια
ΥΛΙΚΑ1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο4-6 μανιτάρια, κομμένα σε χοντρές...
Κοτόπουλο-παγιδάκια με μουστάρδα και ρίγανη
Υλικά1 κοτόπουλο (κομμένο “παγιδάκια” – περίπου 1κ)20γρ ελαιόλαδο25γρ χυμό...
Υγεία - Ευεξία
Διατροφή νοσοκομείου: τι πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς
ΔιατροφήΥγείαΧρόνιες ΠαθήσειςΔιατροφή νοσοκομείου: τι πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς
0
Η...
Πόση ζάχαρη βλάπτει πραγματικά την υγεία;
ΔιαβήτηςΔιατροφήΣτοματική ΥγιεινήΠόση ζάχαρη βλάπτει πραγματικά την υγεία;
0
Η ζάχαρη είναι...
Το brain freeze δεν είναι τόσο αθώο όσο νομίζετε
ΥγείαΤο brain freeze δεν είναι τόσο αθώο όσο νομίζετε
0Καλοκαίρι,...
Άγχος και διατροφή: τι να τρώτε όταν πιέζεστε
ΔιατροφήΚατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΨυχολογίαΆγχος και διατροφή: τι να τρώτε όταν πιέζεστε
0
Όταν πιέζεστε,...
Δερματικά εξανθήματα το καλοκαίρι: Ποια εμφανίζονται συχνότερα;
ΔερματολογίαΕπιδερμίδαΚαλοκαίριΔερματικά εξανθήματα το καλοκαίρι: Ποια εμφανίζονται συχνότερα;
0
Τα δερματικά εξανθήματα...
Viral
Πέντε συμπεριφορές που σε κάνουν να φαίνεσαι αδύναμος
Η δύναμη δεν έχει πάντα σχέση με τη σωματική...
Προσφορά Σκλαβενίτη: Δίνει προϊόντα με τιμές από 0,36 ευρώ (Εικόνες)
Σε προσφορά έχει βγάλει πολλά προιόντα ο Σκλαβενίτης. Η...
Πέντε πράγματα που έχουν οι έξυπνοι άνθρωποι στο σπίτι τους
Υπάρχουν σπίτια που δείχνουν απλά όμορφα και υπάρχουν σπίτια...
Πέντε φράσεις που θα σου πει κάποιος για να ρίξει την ευθύνη σε εσένα
Στην επαγγελματική ζωή, αλλά και στις προσωπικές σχέσεις, δεν...
Πέντε τρόποι για να αυξήσεις τη συναισθηματική νοημοσύνη σου
Η συναισθηματική νοημοσύνη θεωρείται πλέον ένας από τους πιο...
Οικονομία
Στο τραπέζι η κατάργηση του τεκμαρτού εισοδήματος – Τι εξετάζει το οικονομικό επιτελείο
Οι ελεύθεροι επαγγελματίες αποτελούν ίσως την κοινωνική ομάδα που...
Η Realnews αυτής της Κυριακής (7/6/2026)
Με τίτλο: «Πολιτικά “ρίχτερ” στον δρόμο προς τις κάλπες»...
e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ο «χάρτης» των πληρωμών έως και τις 12 Iουνίου
Συνολικά 69.437.917,18 ευρώ θα καταβληθούν σε 84.334 δικαιούχους, από τις 8 έως 12...
Πιερρακάκης: Αυξάνεται στα 1.600 ευρώ από τα 1.250 ευρώ το ακατάσχετο όριο στους τραπεζικούς λογαριασμούς-Πότε θα ψηφιστεί η διάταξη
Αυξάνεται το όριο του ακατάσχετου στους τραπεζικούς λογαριασμούς στα...
e-ΕΦΚΑ: Ολοκληρώνεται ο έλεγχος των αιτήσεων για τις θερινές κατασκηνώσεις
Η διοίκηση του e-ΕΦΚΑ ανακοίνωσε ότι την Παρασκευή 5...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Οι Hells Angels στην Ηγουμενίτσα: «Απόβαση» 5.000 μοτοσικλετιστών – Σε επιφυλακή οι αστυνομικές αρχές
Χιλιάδες μοτοσικλέτες έχουν κατακλύσει την Ηγουμενίτσα και τις...
Δράση καθαρισμού και περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης στην Κορωνησία
Δράση καθαρισμού και περιβαλλοντικής εκπαίδευσης θα πραγματοποιηθεί την...
Άδεια άντλησης νερού για τον ΤΟΕΒ Κρύας – Λαψίστας έως το 2028
Την άδεια χρήσης νερού για τις αρδευτικές ανάγκες...
Με γιορτή στο Μουσείο Αργυροτεχνίας ολοκληρώνεται ο Μήνας Γιαννιώτικης Αργυροτεχνίας
Με μια ανοιχτή εκδήλωση για το κοινό ολοκληρώνεται...
Μαθητές από Θεσπρωτία και Πρέβεζα σε δράση για το περιβάλλον στον Αχέροντα
Εκπαιδευτική δράση στον ποταμό Αχέροντα διοργανώνει την Παρασκευή...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Χοιρινό στον φούρνο με πέτσα
ΥΛΙΚΑ1 κομμάτι χοιρινό μπέικον με δέρμα (πέτσα)4 σκελίδες σκόρδο1...
Ζεστή σαλάτα µε κινόα | Απλές και νόστιμες συνταγές
Υλικά2/3 φλ. κινόα¼ φλ. ελαιόλαδο1 γλυκιά κόκκινη πιπεριά1 γλυκιά...
Κριθαράκι με καλαμαράκι | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ1 φλ. κριθαράκι10 μικρά καλαμαράκια (400 γρ.) σε ροδέλες1...
Ομελέτα με μανιτάρια και ντοματίνια
ΥΛΙΚΑ1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο4-6 μανιτάρια, κομμένα σε χοντρές...
Κοτόπουλο-παγιδάκια με μουστάρδα και ρίγανη
Υλικά1 κοτόπουλο (κομμένο “παγιδάκια” – περίπου 1κ)20γρ ελαιόλαδο25γρ χυμό...
Υγεία - Ευεξία
Διατροφή νοσοκομείου: τι πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς
ΔιατροφήΥγείαΧρόνιες ΠαθήσειςΔιατροφή νοσοκομείου: τι πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς
0
Η...
Πόση ζάχαρη βλάπτει πραγματικά την υγεία;
ΔιαβήτηςΔιατροφήΣτοματική ΥγιεινήΠόση ζάχαρη βλάπτει πραγματικά την υγεία;
0
Η ζάχαρη είναι...
Το brain freeze δεν είναι τόσο αθώο όσο νομίζετε
ΥγείαΤο brain freeze δεν είναι τόσο αθώο όσο νομίζετε
0Καλοκαίρι,...
Άγχος και διατροφή: τι να τρώτε όταν πιέζεστε
ΔιατροφήΚατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΨυχολογίαΆγχος και διατροφή: τι να τρώτε όταν πιέζεστε
0
Όταν πιέζεστε,...
Δερματικά εξανθήματα το καλοκαίρι: Ποια εμφανίζονται συχνότερα;
ΔερματολογίαΕπιδερμίδαΚαλοκαίριΔερματικά εξανθήματα το καλοκαίρι: Ποια εμφανίζονται συχνότερα;
0
Τα δερματικά εξανθήματα...
Προσφατα αρθρα
Στο τραπέζι η κατάργηση του τεκμαρτού εισοδήματος – Τι εξετάζει το οικονομικό επιτελείο
Οι ελεύθεροι επαγγελματίες αποτελούν ίσως την κοινωνική ομάδα που...
Δημοφιλέστερα
Ο Στέφανος Κασσελακης στο Mega
Συνέντευξη του Στεφανου Κασσελακη στο Mega
Ο Στέφανος Κασσελακης στο...
Ιωάννινα: Θερμή υποδοχή στον Στέφανο Ντούσκο
Θερμή υποδοχή επιφύλαξαν όσοι παραβρέθηκαν στην άφιξη του...
Εγγραφείτε
© Epirusportal.gr. All Rights Reserved. Created by WEBTARGET