Οι ναρκισσιστές είναι παντού. Ως εκ τούτου, κατά γενικό κανόνα, είναι καλό να παραμένετε σε επιφυλακή ειδικά όταν έχετε να κάνετε με ανθρώπους που δεν γνωρίζετε καλά. Ο νάρκισσος μπορεί να είναι τόσο πονηρός, που μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο να τον εντοπίσει κάποιος. Και μερικές φορές το καταλαβαίνουμε μόνο όταν η ζημιά έχει ήδη γίνει.
Οι ναρκισσιστικές προσωπικότητες συχνά χαρακτηρίζονται από υπερβολική αυτοεκτίμηση, ανάγκη για θαυμασμό και έλλειψη ενσυναίσθησης. Η αλληλεπίδραση μαζί τους μπορεί να γίνει συναισθηματικά απαιτητική και, σε ορισμένες περιπτώσεις, εξουθενωτική.
Ορισμένες φράσεις, αν και καλοπροαίρετες ή λογικές, μπορεί να προκαλέσουν αρνητικές αντιδράσεις ή ακόμα και χειριστικές συμπεριφορές. Ας δούμε μερικές από αυτές.
1. «Έχεις άδικο»
Οι ναρκισσιστές τείνουν να βλέπουν τον εαυτό τους ως αυθεντία. Η αμφισβήτηση της γνώμης τους μπορεί να εκληφθεί ως επίθεση και να τους ωθήσει σε άμυνα ή ακόμα και σε επίθεση. Αντί να προσπαθείς να τους “κερδίσεις” με τη λογική, καλύτερα να επαναδιατυπώνεις τη διαφωνία πιο διακριτικά.
2. «Δεν έχει να κάνει με σένα αυτή τη φορά»
Η ανάγκη για να βρίσκονται στο επίκεντρο τους κάνει να δυσκολεύονται να αποδεχτούν ότι μια κατάσταση δεν τους αφορά. Αν τους υπενθυμίσεις αυτό το γεγονός, μπορεί να αντιδράσουν με θυμό, απαξίωση ή θυματοποίηση.
3. «Πρέπει να ζητήσεις συγγνώμη»
Ένας ναρκισσιστής σπάνια παραδέχεται λάθος. Το να του ζητήσεις να απολογηθεί, ακόμη κι αν είναι ξεκάθαρα υπεύθυνος, μπορεί να πυροδοτήσει άρνηση, αντιστροφή ευθυνών ή σαρκασμό.
4. «Γιατί είσαι τόσο εγωιστής;»
Η ευθεία κατηγορία, ακόμα κι αν είναι βάσιμη, δεν θα οδηγήσει σε αυτογνωσία αλλά σε επίθεση ή αποστασιοποίηση. Οι ναρκισσιστές δεν αντέχουν την κριτική – ειδικά όταν αγγίζει την εικόνα που έχουν φτιάξει για τον εαυτό τους.
5. «Δεν με ενδιαφέρει τι σκέφτεσαι»
Αν πεις κάτι τέτοιο, μπορεί να το θεωρήσουν προσωπική προσβολή και να προσπαθήσουν να “επανεκδικηθούν”, είτε συναισθηματικά είτε κοινωνικά. Η απόρριψη της γνώμης τους χτυπά στην καρδιά της ανάγκης τους για επιβεβαίωση.
6. «Δεν θα σου επιτρέψω να με χειραγωγείς»
Αν αποκαλύψεις ευθέως ότι αναγνωρίζεις τη χειριστική τους τακτική, μπορεί να προκαλέσεις μια επικίνδυνη αντίδραση. Ειδικά αν δεν είσαι συναισθηματικά θωρακισμένος, ίσως προκαλέσεις μια ακόμη πιο έντονη επίθεση εναντίον σου.
7. «Σε καταλαβαίνω» (όταν δεν το εννοείς)
Οι ναρκισσιστές συχνά χρησιμοποιούν τη φαινομενική ενσυναίσθηση των άλλων ως μέσο επιβεβαίωσης ή ελέγχου. Αν πεις ότι τους καταλαβαίνεις ενώ στην ουσία δεν συμμερίζεσαι την οπτική τους, μπορεί να το εκλάβουν είτε ως κολακεία είτε ως ψέμα, και να σε δοκιμάσουν περαιτέρω.
