Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή μας που νιώθουμε ότι δεν έχουμε άλλη ενέργεια. Δεν πρόκειται πάντα για σωματική κούραση. Μερικές φορές αυτό που έχει εξαντληθεί είναι η ψυχική και συναισθηματική μας αντοχή. Οι συνεχείς υποχρεώσεις, η πίεση στη δουλειά, οι οικογενειακές ευθύνες, οι οικονομικές δυσκολίες, οι σχέσεις ή μια παρατεταμένη περίοδος άγχους μπορούν σταδιακά να μας «αδειάσουν».
Source
