Σε μια εποχή όπου οι ειδοποιήσεις στο κινητό, τα email, τα κοινωνικά δίκτυα και οι συνεχείς διακοπές της προσοχής αποτελούν μέρος της καθημερινότητας, η συγκέντρωση έχει γίνει πιο δύσκολη από ποτέ. Πόσες φορές έχεις καθίσει να ολοκληρώσεις μια εργασία και λίγα λεπτά αργότερα έχεις βρεθεί να απαντάς σε μηνύματα, να διαβάζεις ειδήσεις ή να χαζεύεις στα social media χωρίς καν να το καταλάβεις…
Source
