Viral
Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι μία φιλία πλησιάζει στο τέλος της…
Οι φιλίες αλλάζουν με τον χρόνο. Οι άνθρωποι μεγαλώνουν,...
Πέντε χαρακτηριστικά προσωπικότητας που έχουν οι άνθρωποι που είναι αγενείς με τον σερβιτόρο
Ο τρόπος με τον οποίο συμπεριφέρεται κάποιος στους ανθρώπους...
Μπορείς να εντοπίσεις έναν τοξικό φίλο στον κύκλο σου κοιτάζοντας αυτά τα 4 σημάδια
Δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβουμε ότι μια φιλία...
Πέντε κακές συνήθειες που σε σαμποτάρουν
Στην επαγγελματική ζωή, δεν είναι πάντα οι μεγάλες αποφάσεις...
Τέσσερις σκέψεις που σε κρατούν πίσω στην καριέρα σου
Στην επαγγελματική ζωή, δεν είναι πάντα η έλλειψη γνώσεων,...
Οικονομία
e-ΕΦΚΑ: Τι αλλάζει στον τρόπο υποβολής παραστατικών από τα Γραφεία Τελετών
Αλλάζει ο τρόπος υποβολής παραστατικών από τα Γραφεία Τελετών,...
Κοντογεώργης στον Realfm 97,8: «Εγκαίρως και ενόψει του Οκτώβρη θα υπάρχει παρέμβαση και στο ντίζελ» – Τι είπε για το επίδομα θέρμανσης
Για τον σχεδιασμό της κυβέρνησης προκειμένου να αντιμετωπιστεί η...
Θεσσαλονίκη: Στροφή σε καυσόξυλα και πέλετ λόγω των αυξήσεων στα καύσιμα – Φόβοι για ελλείψεις
Στα καυσόξυλα και το πέλετ στρέφονται όλο και περισσότερα...
Προσλήψεις αναπληρωτών στις ΕΠΑΣ Μαθητείας της ΔΥΠΑ: Ποιοι μπορούν να υποβάλουν αίτηση-δήλωση προτίμησης από σήμερα
Από σήμερα, Τρίτη 22 Σεπτεμβρίου 2026, στις 2μμ έως...
Ενιαία Αίτηση Ενίσχυσης: 30 απαντήσεις από την ΑΑΔΕ στα συχνότερα προβλήματα κατά την υποβολή της
Απαντήσεις σε 30 συχνά ερωτήματα, που έχουν τεθεί από...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Στο παγκόσμιο πρωτάθλημα καράτε η Ηλιάνα Κομίνη
Με την Εθνική Ομάδα Καράτε θα συμμετάσχει η...
Ηγουμενίτσα: Στις φυλακές Δομοκού ο 27χρονος για τη δολοφονία της Πηνελόπης – «Δεν κατάλαβα τι έκανα… ήμουν νευριασμένος»
Στις φυλακές Δομοκού οδηγείται ο 27χρονος κατηγορούμενος για...
Ηγουμενίτσα: Υπό δρακόντεια μέτρα ασφαλείας στον ανακριτή ο 27χρονος για τη δολοφονία της Πηνελόπης
Υπό δρακόντεια μέτρα ασφαλείας οδηγήθηκε σήμερα στον Ανακριτή...
Δύο φωλιές Caretta caretta στο Δρέπανο
Δύο φωλιές θαλάσσιας χελώνας Caretta caretta εντοπίστηκαν στην...
Γυναικοκτονία στην Ηγουμενίτσα: Η Πηνελόπη πάλεψε να αμυνθεί – Σήμερα το τελευταίο αντίο στη Μεταμόρφωση Αττικής
Το τελευταίο αντίο στην 25χρονη Πηνελόπη θα πουν...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Πουρές πατάτας με kale | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ1 κιλό πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε κομμάτια150 γρ....
Σολομός teriyaki με ρύζι, σπανάκι & αβοκάντο
ΥΛΙΚΑ4 φιλέτα σολομού250 γρ. ρύζι μπασμάτι150 γρ. baby σπανάκι1...
Πίτσα με βάση από μπρόκολο
ΥΛΙΚΑ500 γρ. μπρόκολο1 αβγό100 γρ. μοτσαρέλα, τριμμένη40 γρ. παρμεζάνα,...
Ιρλανδικό μοσχαρίσιο στιφάδο | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ (για 4–6 μερίδες)1 κιλό βοδινό κρέας, σε κύβους3...
Αβοκάντο σε φρυγανισμένο ψωμί ολικής με ποσέ αβγό
ΥΛΙΚΑ4 φέτες ψωμί ολικής άλεσης2 ώριμα αβοκάντο4 αβγά1 κ.σ....
Υγεία - Ευεξία
Όταν το παιδικό ροχαλητό κρύβει κάτι περισσότερο: Η υπνική άπνοια που συχνά περνά απαρατήρητη
Ένα παιδί που ροχαλίζει δυνατά κάθε βράδυ μπορεί αρχικά...
Οι μικρές συνήθειες των 30 δευτερολέπτων που θα σας φτιάξουν την ψυχολογία
Η φροντίδα της ψυχικής μας ευεξίας συχνά παρουσιάζεται ως...
Οδηγός διαχείρισης αλλεργιών άνοιξης στο σπίτι
Το πρώτο ζεστό Σαββατοκύριακο μπορεί να φέρνει διάθεση για...
Ψηφιακή αποτοξίνωση με 7 απλά όρια
Το κινητό είναι συχνά το πρώτο πράγμα που πιάνουμε...
Μπορεί το πρόσωπό σου να δείξει χαμηλή φερριτίνη; Η αλήθεια πίσω από το νέο trend
Αν το πρόσωπό σας δείχνει πιο χλωμό από το...
Viral
Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι μία φιλία πλησιάζει στο τέλος της…
Οι φιλίες αλλάζουν με τον χρόνο. Οι άνθρωποι μεγαλώνουν,...
Πέντε χαρακτηριστικά προσωπικότητας που έχουν οι άνθρωποι που είναι αγενείς με τον σερβιτόρο
Ο τρόπος με τον οποίο συμπεριφέρεται κάποιος στους ανθρώπους...
Μπορείς να εντοπίσεις έναν τοξικό φίλο στον κύκλο σου κοιτάζοντας αυτά τα 4 σημάδια
Δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβουμε ότι μια φιλία...
Πέντε κακές συνήθειες που σε σαμποτάρουν
Στην επαγγελματική ζωή, δεν είναι πάντα οι μεγάλες αποφάσεις...
Τέσσερις σκέψεις που σε κρατούν πίσω στην καριέρα σου
Στην επαγγελματική ζωή, δεν είναι πάντα η έλλειψη γνώσεων,...
Οικονομία
e-ΕΦΚΑ: Τι αλλάζει στον τρόπο υποβολής παραστατικών από τα Γραφεία Τελετών
Αλλάζει ο τρόπος υποβολής παραστατικών από τα Γραφεία Τελετών,...
Κοντογεώργης στον Realfm 97,8: «Εγκαίρως και ενόψει του Οκτώβρη θα υπάρχει παρέμβαση και στο ντίζελ» – Τι είπε για το επίδομα θέρμανσης
Για τον σχεδιασμό της κυβέρνησης προκειμένου να αντιμετωπιστεί η...
Θεσσαλονίκη: Στροφή σε καυσόξυλα και πέλετ λόγω των αυξήσεων στα καύσιμα – Φόβοι για ελλείψεις
Στα καυσόξυλα και το πέλετ στρέφονται όλο και περισσότερα...
Προσλήψεις αναπληρωτών στις ΕΠΑΣ Μαθητείας της ΔΥΠΑ: Ποιοι μπορούν να υποβάλουν αίτηση-δήλωση προτίμησης από σήμερα
Από σήμερα, Τρίτη 22 Σεπτεμβρίου 2026, στις 2μμ έως...
Ενιαία Αίτηση Ενίσχυσης: 30 απαντήσεις από την ΑΑΔΕ στα συχνότερα προβλήματα κατά την υποβολή της
Απαντήσεις σε 30 συχνά ερωτήματα, που έχουν τεθεί από...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Στο παγκόσμιο πρωτάθλημα καράτε η Ηλιάνα Κομίνη
Με την Εθνική Ομάδα Καράτε θα συμμετάσχει η...
Ηγουμενίτσα: Στις φυλακές Δομοκού ο 27χρονος για τη δολοφονία της Πηνελόπης – «Δεν κατάλαβα τι έκανα… ήμουν νευριασμένος»
Στις φυλακές Δομοκού οδηγείται ο 27χρονος κατηγορούμενος για...
Ηγουμενίτσα: Υπό δρακόντεια μέτρα ασφαλείας στον ανακριτή ο 27χρονος για τη δολοφονία της Πηνελόπης
Υπό δρακόντεια μέτρα ασφαλείας οδηγήθηκε σήμερα στον Ανακριτή...
Δύο φωλιές Caretta caretta στο Δρέπανο
Δύο φωλιές θαλάσσιας χελώνας Caretta caretta εντοπίστηκαν στην...
Γυναικοκτονία στην Ηγουμενίτσα: Η Πηνελόπη πάλεψε να αμυνθεί – Σήμερα το τελευταίο αντίο στη Μεταμόρφωση Αττικής
Το τελευταίο αντίο στην 25χρονη Πηνελόπη θα πουν...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Συνταγές
Πουρές πατάτας με kale | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ1 κιλό πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε κομμάτια150 γρ....
Σολομός teriyaki με ρύζι, σπανάκι & αβοκάντο
ΥΛΙΚΑ4 φιλέτα σολομού250 γρ. ρύζι μπασμάτι150 γρ. baby σπανάκι1...
Πίτσα με βάση από μπρόκολο
ΥΛΙΚΑ500 γρ. μπρόκολο1 αβγό100 γρ. μοτσαρέλα, τριμμένη40 γρ. παρμεζάνα,...
Ιρλανδικό μοσχαρίσιο στιφάδο | Απλές και νόστιμες συνταγές
ΥΛΙΚΑ (για 4–6 μερίδες)1 κιλό βοδινό κρέας, σε κύβους3...
Αβοκάντο σε φρυγανισμένο ψωμί ολικής με ποσέ αβγό
ΥΛΙΚΑ4 φέτες ψωμί ολικής άλεσης2 ώριμα αβοκάντο4 αβγά1 κ.σ....
Υγεία - Ευεξία
Όταν το παιδικό ροχαλητό κρύβει κάτι περισσότερο: Η υπνική άπνοια που συχνά περνά απαρατήρητη
Ένα παιδί που ροχαλίζει δυνατά κάθε βράδυ μπορεί αρχικά...
Οι μικρές συνήθειες των 30 δευτερολέπτων που θα σας φτιάξουν την ψυχολογία
Η φροντίδα της ψυχικής μας ευεξίας συχνά παρουσιάζεται ως...
Οδηγός διαχείρισης αλλεργιών άνοιξης στο σπίτι
Το πρώτο ζεστό Σαββατοκύριακο μπορεί να φέρνει διάθεση για...
Ψηφιακή αποτοξίνωση με 7 απλά όρια
Το κινητό είναι συχνά το πρώτο πράγμα που πιάνουμε...
Μπορεί το πρόσωπό σου να δείξει χαμηλή φερριτίνη; Η αλήθεια πίσω από το νέο trend
Αν το πρόσωπό σας δείχνει πιο χλωμό από το...
Προσφατα αρθρα
Στο παγκόσμιο πρωτάθλημα καράτε η Ηλιάνα Κομίνη
Με την Εθνική Ομάδα Καράτε θα συμμετάσχει η...
Ηγουμενίτσα: Στις φυλακές Δομοκού ο 27χρονος για τη δολοφονία της Πηνελόπης – «Δεν κατάλαβα τι έκανα… ήμουν νευριασμένος»
Στις φυλακές Δομοκού οδηγείται ο 27χρονος κατηγορούμενος για...
Δημοφιλέστερα
Ο Στέφανος Κασσελακης στο Mega
Συνέντευξη του Στεφανου Κασσελακη στο Mega
Ο Στέφανος Κασσελακης στο...
Ποιοι είναι οι 5 σχολιαστές ελληνικού ποδοσφαίρου με τη μεγαλύτερη επιρροή
Ένας καλός σχολιαστής ποδοσφαιρικών αγώνων μπορεί να επηρεάσει σε...
Εγγραφείτε
© Epirusportal.gr. All Rights Reserved. Created by WEBTARGET