Facebook
Twitter
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
Αναζήτηση
EPIRUSPORTAL
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
UrbanObserver
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Facebook
Twitter
EPIRUSPORTAL
Παρασκευή, 16 Μαΐου, 2025
Facebook
Twitter
Newsletter
Subscribe to newsletter
Εγγραφή
Έχω διαβάσει και αποδέχομαι την
Πολιτική Απορρήτου
.
Epirusportal
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΟΛΑ
Viral
Το τραπεζάκι των ΙΚΕΑ που κοστίζει μόλις 11 ευρώ και είναι ιδανικό για μικρούς χώρους (Εικόνες)
Viral
15 Μαΐου, 2025
Αν θες να βάλεις ένα μικρό τραπέζι στον χώρο...
Η Lady Gaga δούλευε… σε ελληνικά εστιατόρια στα 15 της. Και προσποιούνταν την Ελληνίδα
Viral
15 Μαΐου, 2025
Μία ιδιαίτερη αποκάλυψη έκανε η Lady Gaga στην πρόσφατη...
Οι παλιές δραχμές που πωλούνται έως… 97.000 ευρώ. Μήπως έχεις κάποια στα συρτάρια σου; (Εικόνες)
Viral
14 Μαΐου, 2025
Πόσοι από εσάς έχετε ξεχασμένες σε κάποιο συρτάρι δραχμές;...
Έχεις μικρό σπίτι; Εδώ είναι 4 τρικ για να φαίνεται μεγαλύτερο
Viral
13 Μαΐου, 2025
Αν θέλεις να κάνεις το μικρό σπίτι σου να...
Δείτε πως ήταν κάποτε ο Παρθενώνας χωρίς την φθορά του χρόνου- Εντυπωσιακό 3D βίντεο
Viral
13 Μαΐου, 2025
Μια διεθνής ομάδα ειδικών, υπό την καθοδήγηση του αρχαιολόγου...
Οικονομία
Δώρο Πάσχα: Πόσοι εργαζόμενοι το έλαβαν ύστερα από καταγγελίες σύμφωνα με την Ανεξάρτητη Αρχή Επιθεώρησης Εργασίας
Οικονομία
16 Μαΐου, 2025
Συνολικά 408 επιχειρήσεις καταγγέλθηκαν φέτος για τη μη καταβολή...
Η Ελλάδα στο ραντάρ των διεθνών στρατηγικών επενδυτών – Ευκαιρίες και η διαφορά με τα επενδυτικά κεφάλαια
Οικονομία
15 Μαΐου, 2025
Η Ελλάδα βρίσκεται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος διεθνών στρατηγικών...
Παπασταύρου: «Στόχος μας να ξεκινήσει πάλι η οικοδομική δραστηριότητα, χωρίς την ανασφάλεια και την αβεβαιότητα, με τρόπο περιβαλλοντικά βιώσιμο
Οικονομία
15 Μαΐου, 2025
Ιστορική πολεοδομική μεταρρύθμιση, «την πιο εκτεταμένη εδώ και 102...
Προκήρυξη ΑΣΕΠ 1Γ/2025 για θέσεις εργασίας στο δημόσιο: Παρατείνεται η προθεσμία για τις αιτήσεις συμμετοχής στον δεύτερο γραπτό διαγωνισμό
Οικονομία
14 Μαΐου, 2025
Παρατείνεται η προθεσμία για την υποβολή αιτήσεων συμμετοχής στον...
Δήμας: Στο 77% η πρόοδος κατασκευής του αυτοκινητόδρομου Πάτρα – Πύργος
Οικονομία
14 Μαΐου, 2025
Η πρόοδος κατασκευής του αυτοκινητόδρομου Πάτρα – Πύργος έχει...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Κλειστή για το κοινό σήμερα η Οικονομική Υπηρεσία του Δήμου
Ειδήσεις Ηπείρου
16 Μαΐου, 2025
Ο Δήμος Ιωαννιτών ενημερώνει τους πολίτες ότι σήμερα,...
Συνάντηση Τσίμαρη με εργαζόμενους της ΔΟΥ
Ειδήσεις Ηπείρου
16 Μαΐου, 2025
Με μέλη του Συλλόγου Εργαζομένων στις Δημόσιες Οικονομικές...
Συναυλία μαθητών της Άρτας
Ειδήσεις Ηπείρου
15 Μαΐου, 2025
Το Μουσικό Σχολείο Άρτας, με αφορμή τη Διεθνή...
Ιωάννινα: Μεγάλη ποδηλατική διοργάνωση στο Καλπάκι
Ειδήσεις Ηπείρου
15 Μαΐου, 2025
Έναν από τους τέσσερις σταθμούς ελέγχου και διανυκτέρευσης...
Ήπειρος: Έλεγχοι για την καταπολέμηση διάδοσης των ναρκωτικών
Ειδήσεις Ηπείρου
15 Μαΐου, 2025
Στο πλαίσιο ελέγχων και δράσεων που πραγματοποιούνται καθημερινά...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Ραβιόλες με σος ψητής ντομάτας
Συνταγές
15 Μαΐου, 2025
Υλικά500 γρ. Ραβιόλες χαλλουμιού500 γρ. ντοματίνια cherry, μοιρασμένα¼ συν...
Παστίτσιο με μανιτάρια | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
14 Μαΐου, 2025
ΥΛΙΚΑ• 1 κιλό μανιτάρια• 50γρ ελαιόλαδο• 150γρ κρεμμύδι ψιλοκομμένο•...
Μπρουσκέτες με αχλάδι κονφί, αναρή και χοιρομέρι
Συνταγές
12 Μαΐου, 2025
ΥΛΙΚΑ• Κυπριακό ψωμί ή κουλούρισε φέτες• Φρέσκια αναρή ανάλατη•...
Μπιφτεκάκια με κοτόπουλο και τραχανά
Συνταγές
11 Μαΐου, 2025
Υλικά500γρ κιμά κοτόπουλο150γρ τραχανά150γρ άσπρο κρασί150γρ κρεμμύδι, τριμμένοΛίγο αλάτιΦρεσκοκοπανισμένο...
Μπολ με κύβους σολομού σριράτσα και ρύζι
Συνταγές
9 Μαΐου, 2025
Υλικά (για 2 μπολ)2 φιλέτα σολομού σε κύβους1 φλ....
Υγεία - Ευεξία
Νέα μελέτη δείχνει την επίδραση της ψυχικής ηρεμίας στην λειτουργία της καρδιάς
Υγεία - Ευεξία
15 Μαΐου, 2025
ΚαρδιάΨυχολογίαΝέα μελέτη δείχνει την επίδραση της ψυχικής ηρεμίας στην...
Πως να διαχειριστείτε τους δύσκολους ανθρώπους
Υγεία - Ευεξία
13 Μαΐου, 2025
ΨυχολογίαΠως να διαχειριστείτε τους δύσκολους ανθρώπους 0 Όλοι έχουμε βρεθεί σε...
Πόνος στα μάτια: Πότε είναι ανησυχητικός
Υγεία - Ευεξία
8 Μαΐου, 2025
ΟφθαλμολογίαΠόνος στα μάτια: Πότε είναι ανησυχητικός 0 Ο πόνος στο μάτι...
Mεσογειακή διατροφή και πρόληψη της οστεοπόρωσης
Υγεία - Ευεξία
6 Μαΐου, 2025
ΔιατροφήΟρθοπαιδικάMεσογειακή διατροφή και πρόληψη της οστεοπόρωσης 0 Η μεσογειακή διατροφή χαρακτηρίζεται...
Λιποπρωτεΐνες: Τα οχήματα που ταξιδεύουν τα λίπη στον οργανισμό μας
Υγεία - Ευεξία
29 Απριλίου, 2025
ΚυκλοφορικόΛιποπρωτεΐνες: Τα οχήματα που ταξιδεύουν τα λίπη στον οργανισμό...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
All
Viral
Το τραπεζάκι των ΙΚΕΑ που κοστίζει μόλις 11 ευρώ και είναι ιδανικό για μικρούς χώρους (Εικόνες)
Viral
15 Μαΐου, 2025
Αν θες να βάλεις ένα μικρό τραπέζι στον χώρο...
Η Lady Gaga δούλευε… σε ελληνικά εστιατόρια στα 15 της. Και προσποιούνταν την Ελληνίδα
Viral
15 Μαΐου, 2025
Μία ιδιαίτερη αποκάλυψη έκανε η Lady Gaga στην πρόσφατη...
Οι παλιές δραχμές που πωλούνται έως… 97.000 ευρώ. Μήπως έχεις κάποια στα συρτάρια σου; (Εικόνες)
Viral
14 Μαΐου, 2025
Πόσοι από εσάς έχετε ξεχασμένες σε κάποιο συρτάρι δραχμές;...
Έχεις μικρό σπίτι; Εδώ είναι 4 τρικ για να φαίνεται μεγαλύτερο
Viral
13 Μαΐου, 2025
Αν θέλεις να κάνεις το μικρό σπίτι σου να...
Δείτε πως ήταν κάποτε ο Παρθενώνας χωρίς την φθορά του χρόνου- Εντυπωσιακό 3D βίντεο
Viral
13 Μαΐου, 2025
Μια διεθνής ομάδα ειδικών, υπό την καθοδήγηση του αρχαιολόγου...
Οικονομία
Δώρο Πάσχα: Πόσοι εργαζόμενοι το έλαβαν ύστερα από καταγγελίες σύμφωνα με την Ανεξάρτητη Αρχή Επιθεώρησης Εργασίας
Οικονομία
16 Μαΐου, 2025
Συνολικά 408 επιχειρήσεις καταγγέλθηκαν φέτος για τη μη καταβολή...
Η Ελλάδα στο ραντάρ των διεθνών στρατηγικών επενδυτών – Ευκαιρίες και η διαφορά με τα επενδυτικά κεφάλαια
Οικονομία
15 Μαΐου, 2025
Η Ελλάδα βρίσκεται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος διεθνών στρατηγικών...
Παπασταύρου: «Στόχος μας να ξεκινήσει πάλι η οικοδομική δραστηριότητα, χωρίς την ανασφάλεια και την αβεβαιότητα, με τρόπο περιβαλλοντικά βιώσιμο
Οικονομία
15 Μαΐου, 2025
Ιστορική πολεοδομική μεταρρύθμιση, «την πιο εκτεταμένη εδώ και 102...
Προκήρυξη ΑΣΕΠ 1Γ/2025 για θέσεις εργασίας στο δημόσιο: Παρατείνεται η προθεσμία για τις αιτήσεις συμμετοχής στον δεύτερο γραπτό διαγωνισμό
Οικονομία
14 Μαΐου, 2025
Παρατείνεται η προθεσμία για την υποβολή αιτήσεων συμμετοχής στον...
Δήμας: Στο 77% η πρόοδος κατασκευής του αυτοκινητόδρομου Πάτρα – Πύργος
Οικονομία
14 Μαΐου, 2025
Η πρόοδος κατασκευής του αυτοκινητόδρομου Πάτρα – Πύργος έχει...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Κλειστή για το κοινό σήμερα η Οικονομική Υπηρεσία του Δήμου
Ειδήσεις Ηπείρου
16 Μαΐου, 2025
Ο Δήμος Ιωαννιτών ενημερώνει τους πολίτες ότι σήμερα,...
Συνάντηση Τσίμαρη με εργαζόμενους της ΔΟΥ
Ειδήσεις Ηπείρου
16 Μαΐου, 2025
Με μέλη του Συλλόγου Εργαζομένων στις Δημόσιες Οικονομικές...
Συναυλία μαθητών της Άρτας
Ειδήσεις Ηπείρου
15 Μαΐου, 2025
Το Μουσικό Σχολείο Άρτας, με αφορμή τη Διεθνή...
Ιωάννινα: Μεγάλη ποδηλατική διοργάνωση στο Καλπάκι
Ειδήσεις Ηπείρου
15 Μαΐου, 2025
Έναν από τους τέσσερις σταθμούς ελέγχου και διανυκτέρευσης...
Ήπειρος: Έλεγχοι για την καταπολέμηση διάδοσης των ναρκωτικών
Ειδήσεις Ηπείρου
15 Μαΐου, 2025
Στο πλαίσιο ελέγχων και δράσεων που πραγματοποιούνται καθημερινά...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Ραβιόλες με σος ψητής ντομάτας
Συνταγές
15 Μαΐου, 2025
Υλικά500 γρ. Ραβιόλες χαλλουμιού500 γρ. ντοματίνια cherry, μοιρασμένα¼ συν...
Παστίτσιο με μανιτάρια | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
14 Μαΐου, 2025
ΥΛΙΚΑ• 1 κιλό μανιτάρια• 50γρ ελαιόλαδο• 150γρ κρεμμύδι ψιλοκομμένο•...
Μπρουσκέτες με αχλάδι κονφί, αναρή και χοιρομέρι
Συνταγές
12 Μαΐου, 2025
ΥΛΙΚΑ• Κυπριακό ψωμί ή κουλούρισε φέτες• Φρέσκια αναρή ανάλατη•...
Μπιφτεκάκια με κοτόπουλο και τραχανά
Συνταγές
11 Μαΐου, 2025
Υλικά500γρ κιμά κοτόπουλο150γρ τραχανά150γρ άσπρο κρασί150γρ κρεμμύδι, τριμμένοΛίγο αλάτιΦρεσκοκοπανισμένο...
Μπολ με κύβους σολομού σριράτσα και ρύζι
Συνταγές
9 Μαΐου, 2025
Υλικά (για 2 μπολ)2 φιλέτα σολομού σε κύβους1 φλ....
Υγεία - Ευεξία
Νέα μελέτη δείχνει την επίδραση της ψυχικής ηρεμίας στην λειτουργία της καρδιάς
Υγεία - Ευεξία
15 Μαΐου, 2025
ΚαρδιάΨυχολογίαΝέα μελέτη δείχνει την επίδραση της ψυχικής ηρεμίας στην...
Πως να διαχειριστείτε τους δύσκολους ανθρώπους
Υγεία - Ευεξία
13 Μαΐου, 2025
ΨυχολογίαΠως να διαχειριστείτε τους δύσκολους ανθρώπους 0 Όλοι έχουμε βρεθεί σε...
Πόνος στα μάτια: Πότε είναι ανησυχητικός
Υγεία - Ευεξία
8 Μαΐου, 2025
ΟφθαλμολογίαΠόνος στα μάτια: Πότε είναι ανησυχητικός 0 Ο πόνος στο μάτι...
Mεσογειακή διατροφή και πρόληψη της οστεοπόρωσης
Υγεία - Ευεξία
6 Μαΐου, 2025
ΔιατροφήΟρθοπαιδικάMεσογειακή διατροφή και πρόληψη της οστεοπόρωσης 0 Η μεσογειακή διατροφή χαρακτηρίζεται...
Λιποπρωτεΐνες: Τα οχήματα που ταξιδεύουν τα λίπη στον οργανισμό μας
Υγεία - Ευεξία
29 Απριλίου, 2025
ΚυκλοφορικόΛιποπρωτεΐνες: Τα οχήματα που ταξιδεύουν τα λίπη στον οργανισμό...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
Tag:
ΕΛΙΣΑΒΕΤ ΣΠΑΝΟΥ
Ε
Ελισάβετ Σπανού: Νέες φωτογραφίες με φουσκωμένη κοιλιά
Επικαιρότητα
16 Φεβρουαρίου, 2024