Facebook
Twitter
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
Αναζήτηση
EPIRUSPORTAL
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
UrbanObserver
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Facebook
Twitter
EPIRUSPORTAL
Σάββατο, 15 Αυγούστου, 2026
Facebook
Twitter
Newsletter
Subscribe to newsletter
Εγγραφή
Έχω διαβάσει και αποδέχομαι την
Πολιτική Απορρήτου
.
Epirusportal
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΟΛΑ
Viral
Έξι λόγοι για τους οποίους πρέπει να σταματήσεις να είσαι… υπερβολικά καλός με τους άλλους
Viral
15 Αυγούστου, 2026
Το να είσαι καλός άνθρωπος θεωρείται, δικαίως, μία από...
Πέντε τρικ για να κερδίζεις την εμπιστοσύνη του άλλου
Viral
14 Αυγούστου, 2026
Η εμπιστοσύνη δεν κερδίζεται από τη μία στιγμή στην...
Πέντε ύποπτες φράσεις που χρησιμοποιεί κάποιος όταν θέλει να σε χειραγωγήσει
Viral
14 Αυγούστου, 2026
Η χειραγώγηση δεν είναι πάντα εύκολο να αναγνωριστεί. Δεν...
«Δεν πουλάω»: Αγρότης αρνήθηκε 700.000 ευρώ για 10 στρέμματα
Viral
13 Αυγούστου, 2026
Εσείς θα πουλάγατε μία έκταση 10 στρεμμάτων προς… 700.000...
Θέλεις να απαντήσεις σε ένα αγενές άτομο; Χρησιμοποίησε αυτά τα 5 τρικ
Viral
12 Αυγούστου, 2026
Έχεις βρεθεί ποτέ απέναντι σε έναν άνθρωπο που σου...
Οικονομία
Τζεφ Μπέζος: Επενδύει σε ομάδα της Premier League – Η κοινοπραξία πίσω από το «χρυσό» deal αξίας δισ. δολαρίων
Οικονομία
15 Αυγούστου, 2026
Σε μια συμφωνία-σταθμό για το παγκόσμιο ποδόσφαιρο, η Fenway...
ΔΕΘ: Έρχεται μέτρο-έκπληξη για τους συνταξιούχος – Όλες οι λεπτομέρειες
Οικονομία
14 Αυγούστου, 2026
Ένα μέτρο-έκπληξη φαίνεται πως θα εξαγγελθεί στη φετινή ΔΕΘ...
ΠΟΞ: Το νέο Ειδικό Χωροταξικό Πλαίσιο για τον Τουρισμό χρειάζεται μεγαλύτερο ρεαλισμό και ευελιξία
Οικονομία
14 Αυγούστου, 2026
Τη σημασία της θεσμοθέτησης του Ειδικού Χωροταξικού Πλαισίου για...
ΥΠΑΑΤ: Νέο σύστημα παρακολούθησης για σκάφη μικρής παράκτιας αλιείας – Όλες οι λεπτομέρειες
Οικονομία
13 Αυγούστου, 2026
Το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων προχωρά στην ψηφιακή...
Ευκολότερη η καταχώριση ληξιαρχικών γεγονότων Ελλήνων του εξωτερικού – Η διαδικασία βήμα προς βήμα
Οικονομία
13 Αυγούστου, 2026
Απλοποιείται η διαδικασία καταχώρισης ληξιαρχικών γεγονότων Ελλήνων, τα οποία...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Ρεπετίστη: Εκδήλωση μνήμης για τον Αντώνη Φούσα και τιμή σε σημαντικές προσωπικότητες του Πωγωνίου
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Αυγούστου, 2026
Με τη συμμετοχή εκπροσώπων της Εκκλησίας, της αυτοδιοίκησης,...
Σφοδρή σύγκρουση φορτηγού με τρία ΙΧ στη σήραγγα Ακτίου – Πρέβεζας
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Αυγούστου, 2026
Σοβαρό τροχαίο σημειώθηκε πριν από λίγο στην είσοδο...
Είκοσι πέντε νέοι μόνιμοι εκπαιδευτικοί στα σχολεία της Άρτας
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Αυγούστου, 2026
Με 25 νέους μόνιμους εκπαιδευτικούς ενισχύονται τα σχολεία...
Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς σήμερα στην Π.Ε. Ιωαννίνων
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Αυγούστου, 2026
Αυξημένα μέτρα πρόληψης βρίσκονται σε ισχύ σήμερα, Πέμπτη...
Το όνομα του Βασιλείου Σόντη στην κεντρική πλατεία των Χουλιαράδων
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Αυγούστου, 2026
Τη μνήμη του πρώην δημάρχου Τζουμέρκων Βασιλείου Σόντη...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Τορτελλόνι με λευκή σάλτσα μανιταριών
Συνταγές
15 Αυγούστου, 2026
ΥΛΙΚΑ1 συσκευασία Τορτελλόνι με Μανιτάρια Μιτσίδη2 κουταλιές ελαιόλαδο1 μικρό...
Φριτάτα µε κολοκυθάκια και πατάτες
Συνταγές
13 Αυγούστου, 2026
ΥΛΙΚΑ4 µέτριες πατάτες ξεφλουδισµένες σε ροδέλες2 µέτρια κολοκυθάκια...
Καλαμαράκια στη σχάρα με φέτα
Συνταγές
12 Αυγούστου, 2026
ΥΛΙΚΑ4 μεγάλα Καλαμάρια από τις ψαραγορές Blue Island, καθαρισμένα,...
Σουπιές στα κάρβουνα | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
10 Αυγούστου, 2026
ΥΛΙΚΑ1 κιλό μεσαίου μεγέθους σουπιές από τις ψαραγορές Blue...
Σπιτικό ψωμί για τοστ | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
9 Αυγούστου, 2026
Υλικά700 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις200 γρ. αλεύρι...
Υγεία - Ευεξία
Γιατί η ζέστη μας πιέζει αγχώνει και πώς θα το διαχειριστούμε
Υγεία - Ευεξία
15 Αυγούστου, 2026
ΨυχολογίαΓιατί η ζέστη μας πιέζει αγχώνει και πώς θα...
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Συμπτώματα, διατροφή και τρόποι ανακούφισης
Υγεία - Ευεξία
12 Αυγούστου, 2026
Χρόνιες ΠαθήσειςΣύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Συμπτώματα, διατροφή και τρόποι ανακούφισης 0 Το...
Το λάθος που κάνουμε με το παγωμένο ντους πριν τον ύπνο
Υγεία - Ευεξία
11 Αυγούστου, 2026
ΥγείαΤο λάθος που κάνουμε με το παγωμένο ντους πριν...
Καφές και καρδιά: Έως και πέντε φλιτζάνια την ημέρα θεωρούνται ασφαλή για τους περισσότερους ενήλικες
Υγεία - Ευεξία
11 Αυγούστου, 2026
ΔιατροφήΥπέρτασηΚαφές και καρδιά: Έως και πέντε φλιτζάνια την ημέρα...
Παιδική παχυσαρκία και καθημερινές λύσεις
Υγεία - Ευεξία
10 Αυγούστου, 2026
Χωρίς κατηγορίαΠαιδική παχυσαρκία και καθημερινές λύσεις 0 Ένα παιδί που αποφεύγει...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
All
Viral
Έξι λόγοι για τους οποίους πρέπει να σταματήσεις να είσαι… υπερβολικά καλός με τους άλλους
Viral
15 Αυγούστου, 2026
Το να είσαι καλός άνθρωπος θεωρείται, δικαίως, μία από...
Πέντε τρικ για να κερδίζεις την εμπιστοσύνη του άλλου
Viral
14 Αυγούστου, 2026
Η εμπιστοσύνη δεν κερδίζεται από τη μία στιγμή στην...
Πέντε ύποπτες φράσεις που χρησιμοποιεί κάποιος όταν θέλει να σε χειραγωγήσει
Viral
14 Αυγούστου, 2026
Η χειραγώγηση δεν είναι πάντα εύκολο να αναγνωριστεί. Δεν...
«Δεν πουλάω»: Αγρότης αρνήθηκε 700.000 ευρώ για 10 στρέμματα
Viral
13 Αυγούστου, 2026
Εσείς θα πουλάγατε μία έκταση 10 στρεμμάτων προς… 700.000...
Θέλεις να απαντήσεις σε ένα αγενές άτομο; Χρησιμοποίησε αυτά τα 5 τρικ
Viral
12 Αυγούστου, 2026
Έχεις βρεθεί ποτέ απέναντι σε έναν άνθρωπο που σου...
Οικονομία
Τζεφ Μπέζος: Επενδύει σε ομάδα της Premier League – Η κοινοπραξία πίσω από το «χρυσό» deal αξίας δισ. δολαρίων
Οικονομία
15 Αυγούστου, 2026
Σε μια συμφωνία-σταθμό για το παγκόσμιο ποδόσφαιρο, η Fenway...
ΔΕΘ: Έρχεται μέτρο-έκπληξη για τους συνταξιούχος – Όλες οι λεπτομέρειες
Οικονομία
14 Αυγούστου, 2026
Ένα μέτρο-έκπληξη φαίνεται πως θα εξαγγελθεί στη φετινή ΔΕΘ...
ΠΟΞ: Το νέο Ειδικό Χωροταξικό Πλαίσιο για τον Τουρισμό χρειάζεται μεγαλύτερο ρεαλισμό και ευελιξία
Οικονομία
14 Αυγούστου, 2026
Τη σημασία της θεσμοθέτησης του Ειδικού Χωροταξικού Πλαισίου για...
ΥΠΑΑΤ: Νέο σύστημα παρακολούθησης για σκάφη μικρής παράκτιας αλιείας – Όλες οι λεπτομέρειες
Οικονομία
13 Αυγούστου, 2026
Το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων προχωρά στην ψηφιακή...
Ευκολότερη η καταχώριση ληξιαρχικών γεγονότων Ελλήνων του εξωτερικού – Η διαδικασία βήμα προς βήμα
Οικονομία
13 Αυγούστου, 2026
Απλοποιείται η διαδικασία καταχώρισης ληξιαρχικών γεγονότων Ελλήνων, τα οποία...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Ρεπετίστη: Εκδήλωση μνήμης για τον Αντώνη Φούσα και τιμή σε σημαντικές προσωπικότητες του Πωγωνίου
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Αυγούστου, 2026
Με τη συμμετοχή εκπροσώπων της Εκκλησίας, της αυτοδιοίκησης,...
Σφοδρή σύγκρουση φορτηγού με τρία ΙΧ στη σήραγγα Ακτίου – Πρέβεζας
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Αυγούστου, 2026
Σοβαρό τροχαίο σημειώθηκε πριν από λίγο στην είσοδο...
Είκοσι πέντε νέοι μόνιμοι εκπαιδευτικοί στα σχολεία της Άρτας
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Αυγούστου, 2026
Με 25 νέους μόνιμους εκπαιδευτικούς ενισχύονται τα σχολεία...
Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς σήμερα στην Π.Ε. Ιωαννίνων
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Αυγούστου, 2026
Αυξημένα μέτρα πρόληψης βρίσκονται σε ισχύ σήμερα, Πέμπτη...
Το όνομα του Βασιλείου Σόντη στην κεντρική πλατεία των Χουλιαράδων
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Αυγούστου, 2026
Τη μνήμη του πρώην δημάρχου Τζουμέρκων Βασιλείου Σόντη...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Τορτελλόνι με λευκή σάλτσα μανιταριών
Συνταγές
15 Αυγούστου, 2026
ΥΛΙΚΑ1 συσκευασία Τορτελλόνι με Μανιτάρια Μιτσίδη2 κουταλιές ελαιόλαδο1 μικρό...
Φριτάτα µε κολοκυθάκια και πατάτες
Συνταγές
13 Αυγούστου, 2026
ΥΛΙΚΑ4 µέτριες πατάτες ξεφλουδισµένες σε ροδέλες2 µέτρια κολοκυθάκια...
Καλαμαράκια στη σχάρα με φέτα
Συνταγές
12 Αυγούστου, 2026
ΥΛΙΚΑ4 μεγάλα Καλαμάρια από τις ψαραγορές Blue Island, καθαρισμένα,...
Σουπιές στα κάρβουνα | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
10 Αυγούστου, 2026
ΥΛΙΚΑ1 κιλό μεσαίου μεγέθους σουπιές από τις ψαραγορές Blue...
Σπιτικό ψωμί για τοστ | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
9 Αυγούστου, 2026
Υλικά700 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις200 γρ. αλεύρι...
Υγεία - Ευεξία
Γιατί η ζέστη μας πιέζει αγχώνει και πώς θα το διαχειριστούμε
Υγεία - Ευεξία
15 Αυγούστου, 2026
ΨυχολογίαΓιατί η ζέστη μας πιέζει αγχώνει και πώς θα...
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Συμπτώματα, διατροφή και τρόποι ανακούφισης
Υγεία - Ευεξία
12 Αυγούστου, 2026
Χρόνιες ΠαθήσειςΣύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Συμπτώματα, διατροφή και τρόποι ανακούφισης 0 Το...
Το λάθος που κάνουμε με το παγωμένο ντους πριν τον ύπνο
Υγεία - Ευεξία
11 Αυγούστου, 2026
ΥγείαΤο λάθος που κάνουμε με το παγωμένο ντους πριν...
Καφές και καρδιά: Έως και πέντε φλιτζάνια την ημέρα θεωρούνται ασφαλή για τους περισσότερους ενήλικες
Υγεία - Ευεξία
11 Αυγούστου, 2026
ΔιατροφήΥπέρτασηΚαφές και καρδιά: Έως και πέντε φλιτζάνια την ημέρα...
Παιδική παχυσαρκία και καθημερινές λύσεις
Υγεία - Ευεξία
10 Αυγούστου, 2026
Χωρίς κατηγορίαΠαιδική παχυσαρκία και καθημερινές λύσεις 0 Ένα παιδί που αποφεύγει...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
Συνταγές
Life
showbiz
Viral
Αθλητισμός
Βιβλίο
Ειδήσεις Ηπείρου
Εκδηλώσεις Άρτας
Εκδηλώσεις Ιωάννινα
Επικαιρότητα
Επικαιρότητα Ηπείρου
Ιστορία
Κήπος
Μουσική - Κινηματογράφος
Νέα από Ιωάννινα
Οικονομία
Παιδί
Πολιτισμός
Συνταγές
Ταξίδια - Προορισμοί
Τορτελλόνι με λευκή σάλτσα μανιταριών
Συνταγές
Φριτάτα µε κολοκυθάκια και πατάτες
Συνταγές
Καλαμαράκια στη σχάρα με φέτα
Συνταγές
Σουπιές στα κάρβουνα | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
Σπιτικό ψωμί για τοστ | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
9 Αυγούστου, 2026
Κατσικίσιο τυρί σε κρούστα φύλλου και σαλάτα ρόκας με ρόδι και κουκουνάρια
Συνταγές
7 Αυγούστου, 2026
Αρωματικό Αρνί σε Χειροποίητη Ζύμη με Δροσερό Ντιπ Γιαουρτιού
Συνταγές
6 Αυγούστου, 2026
Πουρέκια της σάτζιης | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
4 Αυγούστου, 2026
Γκρατέν μελιτζάνας με σάλτσα ντομάτας
Συνταγές
3 Αυγούστου, 2026
Μπακαλιάρος με σάλτσα κρασιού, ντοματίνια και βασιλικό
Συνταγές
1 Αυγούστου, 2026
Γλυκά και πικάντικα σουβλάκια γαρίδας
Συνταγές
31 Ιουλίου, 2026
Μανιτάρια σοτέ με θυμάρι και λεμόνι
Συνταγές
29 Ιουλίου, 2026
Ριγκατόνι με αγγλικό λουκάνικο και μπιζέλια
Συνταγές
28 Ιουλίου, 2026
Πέννες με σάλτσα βότκας | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
26 Ιουλίου, 2026
Ταχινόπιτες | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
25 Ιουλίου, 2026
Κυπριακοί κεφτέδες | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
23 Ιουλίου, 2026
Φόρτωση περισσοτέρων
Top 5 ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Έξι λόγοι για τους οποίους πρέπει να σταματήσεις να είσαι… υπερβολικά καλός με τους άλλους
Viral
15 Αυγούστου, 2026
Με μαγιό στην παραλία στις νέες φωτογραφίες της
showbiz
13 Αυγούστου, 2026
Διασυρμός Μητσοτακη από τον Κυριάκο Βελόπουλο για τη ΔΕΘ
Πολιτική
10 Αυγούστου, 2026
Σουπιές στα κάρβουνα | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
10 Αυγούστου, 2026
Σάλος με τους ύμνους του Στεφανου Κασσελακη για το ΠΑΣΟΚ και τον Κώστα Σημίτη
Πολιτική
13 Αυγούστου, 2026