Facebook
Twitter
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
Αναζήτηση
EPIRUSPORTAL
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
UrbanObserver
Μουσική – Κινηματογράφος
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Οικονομία
Αθλητισμός
Συνταγές
Βιβλίο
Παιδί
Viral
Ταξίδια – Προορισμοί
Τεχνολογία
Υγεία – Ευεξία
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Facebook
Twitter
EPIRUSPORTAL
Πέμπτη, 14 Μαΐου, 2026
Facebook
Twitter
Newsletter
Subscribe to newsletter
Εγγραφή
Έχω διαβάσει και αποδέχομαι την
Πολιτική Απορρήτου
.
Epirusportal
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΟΛΑ
Viral
Πέντε κινήσεις που σε κάνουν λιγότερο ελκυστικό
Viral
14 Μαΐου, 2026
Η ελκυστικότητα δεν έχει να κάνει μόνο με την...
Έξι φράσεις που θα σου πει κάποιος για να σε κάνει να νιώσεις ενοχές
Viral
13 Μαΐου, 2026
Οι ενοχές είναι από τα πιο δυνατά συναισθήματα που...
Οι μίζεροι άνθρωποι κάνουν πάντα αυτά τα 5 πράγματα στις παρέες
Viral
13 Μαΐου, 2026
Όλοι έχουμε βρεθεί κάποια στιγμή σε μια παρέα όπου...
Αν βλέπεις αυτά τα 4 σημάδια μάλλον έχεις μπροστά σου έναν ψεύτικο φίλο
Viral
12 Μαΐου, 2026
Η φιλία είναι από τις πιο σημαντικές σχέσεις στη...
Πόσο γρήγορα εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα από την έλλειψη καφεΐνης αν κόψεις τον καφέ
Viral
11 Μαΐου, 2026
Για εκατομμύρια ανθρώπους, ο καφές είναι κομμάτι της καθημερινής...
Οικονομία
«Chios – Kythira Pass 2026»: Νέες διευκρινίσεις για τα vouchers – Η προθεσμία για τις αιτήσεις
Οικονομία
14 Μαΐου, 2026
Από σήμερα Πέμπτη, 14 Μαΐου 2026 μέχρι και τη...
Κυρανάκης: Στην Αθήνα 1.076 νέα λεωφορεία, ανανέωση οχημάτων άνω του 80% – Πώς θα εκπαιδεύονται οι οδηγοί
Οικονομία
14 Μαΐου, 2026
Ολοκληρώνεται η μεγαλύτερη ανανέωση στόλου λεωφορείων που έχει γίνει τις...
Σε τροχιά αναδιάρθρωσης οι λαϊκές αγορές της Αττικής – Οι νέες ρυθμίσεις
Οικονομία
13 Μαΐου, 2026
Ευρεία σύσκεψη πραγματοποιήθηκε χθες στο υπουργείο Ανάπτυξης με αντικείμενο...
Με κινητοποιήσεις διαρκείας προειδοποιεί η ΠΟΕ-ΟΤΑ για συμβασιούχους των δήμων και «διάταξη Βορίδη»
Οικονομία
13 Μαΐου, 2026
Αποφασισμένη να συνεχίσει τις κινητοποιήσεις για ζητήματα που απασχολούν...
UBS: Κατεβάζει τον πήχη ο οίκος για την ελληνική οικονομία-Τι λέει για τους κινδύνους
Οικονομία
12 Μαΐου, 2026
Κατεβάζει τον πήχη για τον ρυθμό ανάπτυξης της οικονομίας...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Κόρινθος: Τη Δευτέρα οι απολογίες των συλληφθέντων του κυκλώματος με τις δεκάδες τηλεφωνικές απάτες σε όλη τη χώρα
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Μαΐου, 2026
Προθεσμία για την Δευτέρα, 18 Μαΐου, προκειμένου να...
Διεθνές μεταπτυχιακό πρόγραμμα «One Health Education» στα Ιωάννινα
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Μαΐου, 2026
Μια διεθνή εκπαιδευτική συνεργασία ξεκινούν από την Κυριακή...
Σαράντα χρόνια φιλίας ανάμεσα σε Πάργα και Abensberg
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Μαΐου, 2026
Επετειακό χαρακτήρα είχε η φετινή συνάντηση του Δήμου...
Προσωρινό «στοπ» του Δήμου Ηγουμενίτσας στις εργασίες οπτικών ινών
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Μαΐου, 2026
Προσωρινή διακοπή εργασιών εγκατάστασης οπτικών ινών αποφάσισε ο...
Εξεταστικό κέντρο στα Ιωάννινα για υποψηφίους ΕΠΑΛ με μαθησιακές δυσκολίες
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Μαΐου, 2026
Λύση σε ένα χρόνιο αίτημα γονέων και μαθητών...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Σουβλάκι βοδινό γλυκόξινο | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
14 Μαΐου, 2026
Μια διαφορετική εκδοχή για το αγαπημένο μας σουβλάκι. Αφού...
Τυροχτυπητή | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
12 Μαΐου, 2026
Προμηθευτείτε μια καλή φέτα, που θα είναι και η πρώτη...
Αγκινάρες γεµιστές µε σπανάκι | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
11 Μαΐου, 2026
ΥΛΙΚΑ15 αγκινάρες φρέσκιες ή κατεψυγµένες1 κιλό σπανάκι1 δέσµη άνηθο1...
Σαλάτα µε σπανάκι ντοµατίνια και µανιτάρια πλευρώτους
Συνταγές
9 Μαΐου, 2026
ΥΛΙΚΑ2 δέσµες σπανάκι1 µαρούλι Iceberg½ κιλό µανιτάρια πλευρώτους½ κιλό...
Χταπόδι καθιστό με πατάτες Παραλιμνίτικο
Συνταγές
8 Μαΐου, 2026
Υλικά1 κιλό χταπόδι240 γρ. κόκκινο κρασί60 γρ. ξύδι50...
Υγεία - Ευεξία
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Ώρα να το γνωρίσουμε καλύτερα!
Υγεία - Ευεξία
14 Μαΐου, 2026
ΔιατροφήΠεπτικό ΣύστημαΣύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Ώρα να το γνωρίσουμε καλύτερα! 0 Το...
Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να ξυπνήσεις καλά το πρωί
Υγεία - Ευεξία
13 Μαΐου, 2026
ΥγείαΟι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να ξυπνήσεις καλά το...
Πώς συνδέονται διατροφή και υγεία στην καθημερινότητα
Υγεία - Ευεξία
13 Μαΐου, 2026
ΔιατροφήΥγείαΠώς συνδέονται διατροφή και υγεία στην καθημερινότητα 0 Η καθημερινή υγεία...
Εντερικό μικροβίωμα: τι επηρεάζει την υγεία
Υγεία - Ευεξία
12 Μαΐου, 2026
Πεπτικό ΣύστημαΕντερικό μικροβίωμα: τι επηρεάζει την υγεία 0 Αν νιώθετε συχνά...
Γιατί η μελατονίνη δεν πρέπει να είναι η εύκολη λύση για τον ύπνο των παιδιών
Υγεία - Ευεξία
12 Μαΐου, 2026
ΥγείαΓιατί η μελατονίνη δεν πρέπει να είναι η εύκολη...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
All
Viral
Πέντε κινήσεις που σε κάνουν λιγότερο ελκυστικό
Viral
14 Μαΐου, 2026
Η ελκυστικότητα δεν έχει να κάνει μόνο με την...
Έξι φράσεις που θα σου πει κάποιος για να σε κάνει να νιώσεις ενοχές
Viral
13 Μαΐου, 2026
Οι ενοχές είναι από τα πιο δυνατά συναισθήματα που...
Οι μίζεροι άνθρωποι κάνουν πάντα αυτά τα 5 πράγματα στις παρέες
Viral
13 Μαΐου, 2026
Όλοι έχουμε βρεθεί κάποια στιγμή σε μια παρέα όπου...
Αν βλέπεις αυτά τα 4 σημάδια μάλλον έχεις μπροστά σου έναν ψεύτικο φίλο
Viral
12 Μαΐου, 2026
Η φιλία είναι από τις πιο σημαντικές σχέσεις στη...
Πόσο γρήγορα εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα από την έλλειψη καφεΐνης αν κόψεις τον καφέ
Viral
11 Μαΐου, 2026
Για εκατομμύρια ανθρώπους, ο καφές είναι κομμάτι της καθημερινής...
Οικονομία
«Chios – Kythira Pass 2026»: Νέες διευκρινίσεις για τα vouchers – Η προθεσμία για τις αιτήσεις
Οικονομία
14 Μαΐου, 2026
Από σήμερα Πέμπτη, 14 Μαΐου 2026 μέχρι και τη...
Κυρανάκης: Στην Αθήνα 1.076 νέα λεωφορεία, ανανέωση οχημάτων άνω του 80% – Πώς θα εκπαιδεύονται οι οδηγοί
Οικονομία
14 Μαΐου, 2026
Ολοκληρώνεται η μεγαλύτερη ανανέωση στόλου λεωφορείων που έχει γίνει τις...
Σε τροχιά αναδιάρθρωσης οι λαϊκές αγορές της Αττικής – Οι νέες ρυθμίσεις
Οικονομία
13 Μαΐου, 2026
Ευρεία σύσκεψη πραγματοποιήθηκε χθες στο υπουργείο Ανάπτυξης με αντικείμενο...
Με κινητοποιήσεις διαρκείας προειδοποιεί η ΠΟΕ-ΟΤΑ για συμβασιούχους των δήμων και «διάταξη Βορίδη»
Οικονομία
13 Μαΐου, 2026
Αποφασισμένη να συνεχίσει τις κινητοποιήσεις για ζητήματα που απασχολούν...
UBS: Κατεβάζει τον πήχη ο οίκος για την ελληνική οικονομία-Τι λέει για τους κινδύνους
Οικονομία
12 Μαΐου, 2026
Κατεβάζει τον πήχη για τον ρυθμό ανάπτυξης της οικονομίας...
Επικαιρότητα Ηπείρου
Κόρινθος: Τη Δευτέρα οι απολογίες των συλληφθέντων του κυκλώματος με τις δεκάδες τηλεφωνικές απάτες σε όλη τη χώρα
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Μαΐου, 2026
Προθεσμία για την Δευτέρα, 18 Μαΐου, προκειμένου να...
Διεθνές μεταπτυχιακό πρόγραμμα «One Health Education» στα Ιωάννινα
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Μαΐου, 2026
Μια διεθνή εκπαιδευτική συνεργασία ξεκινούν από την Κυριακή...
Σαράντα χρόνια φιλίας ανάμεσα σε Πάργα και Abensberg
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Μαΐου, 2026
Επετειακό χαρακτήρα είχε η φετινή συνάντηση του Δήμου...
Προσωρινό «στοπ» του Δήμου Ηγουμενίτσας στις εργασίες οπτικών ινών
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Μαΐου, 2026
Προσωρινή διακοπή εργασιών εγκατάστασης οπτικών ινών αποφάσισε ο...
Εξεταστικό κέντρο στα Ιωάννινα για υποψηφίους ΕΠΑΛ με μαθησιακές δυσκολίες
Ειδήσεις Ηπείρου
14 Μαΐου, 2026
Λύση σε ένα χρόνιο αίτημα γονέων και μαθητών...
Παιδί
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές,...
Quiz για γονείς: Πόσο καλά ξέρετε το παιδί σας;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Κάντε αυτό το quiz για να διασκεδάσετε με...
Παιδιά: Το συναίσθημα που χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά...
Παιδιά: Γιατί θυμώνουν; Οι 5 κύριες αιτίες
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Οι βασικές- κοινές καταστάσεις που πυροδοτούν τις παιδικές...
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή;
Παιδί
9 Φεβρουαρίου, 2024
Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ...
Συνταγές
Σουβλάκι βοδινό γλυκόξινο | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
14 Μαΐου, 2026
Μια διαφορετική εκδοχή για το αγαπημένο μας σουβλάκι. Αφού...
Τυροχτυπητή | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
12 Μαΐου, 2026
Προμηθευτείτε μια καλή φέτα, που θα είναι και η πρώτη...
Αγκινάρες γεµιστές µε σπανάκι | Απλές και νόστιμες συνταγές
Συνταγές
11 Μαΐου, 2026
ΥΛΙΚΑ15 αγκινάρες φρέσκιες ή κατεψυγµένες1 κιλό σπανάκι1 δέσµη άνηθο1...
Σαλάτα µε σπανάκι ντοµατίνια και µανιτάρια πλευρώτους
Συνταγές
9 Μαΐου, 2026
ΥΛΙΚΑ2 δέσµες σπανάκι1 µαρούλι Iceberg½ κιλό µανιτάρια πλευρώτους½ κιλό...
Χταπόδι καθιστό με πατάτες Παραλιμνίτικο
Συνταγές
8 Μαΐου, 2026
Υλικά1 κιλό χταπόδι240 γρ. κόκκινο κρασί60 γρ. ξύδι50...
Υγεία - Ευεξία
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Ώρα να το γνωρίσουμε καλύτερα!
Υγεία - Ευεξία
14 Μαΐου, 2026
ΔιατροφήΠεπτικό ΣύστημαΣύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Ώρα να το γνωρίσουμε καλύτερα! 0 Το...
Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να ξυπνήσεις καλά το πρωί
Υγεία - Ευεξία
13 Μαΐου, 2026
ΥγείαΟι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να ξυπνήσεις καλά το...
Πώς συνδέονται διατροφή και υγεία στην καθημερινότητα
Υγεία - Ευεξία
13 Μαΐου, 2026
ΔιατροφήΥγείαΠώς συνδέονται διατροφή και υγεία στην καθημερινότητα 0 Η καθημερινή υγεία...
Εντερικό μικροβίωμα: τι επηρεάζει την υγεία
Υγεία - Ευεξία
12 Μαΐου, 2026
Πεπτικό ΣύστημαΕντερικό μικροβίωμα: τι επηρεάζει την υγεία 0 Αν νιώθετε συχνά...
Γιατί η μελατονίνη δεν πρέπει να είναι η εύκολη λύση για τον ύπνο των παιδιών
Υγεία - Ευεξία
12 Μαΐου, 2026
ΥγείαΓιατί η μελατονίνη δεν πρέπει να είναι η εύκολη...
Company
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Facebook
Twitter
Ειδήσεις Ηπείρου
Επικαιρότητα
Πολιτική
Κινηματογράφος
Τεχνολογία
Υγεία
Life
Ιστορία
Viral
showbiz
Οικονομία
Συνταγές
Αναζήτηση
Βιβλίο
Life
showbiz
Viral
Αθλητισμός
Βιβλίο
Ειδήσεις Ηπείρου
Εκδηλώσεις Άρτας
Εκδηλώσεις Ιωάννινα
Επικαιρότητα
Επικαιρότητα Ηπείρου
Ιστορία
Κήπος
Μουσική - Κινηματογράφος
Νέα από Ιωάννινα
Οικονομία
Παιδί
Πολιτισμός
Συνταγές
Ταξίδια - Προορισμοί
Τα καλύτερα ελληνικά λογοτεχνικά έργα των τελευταίων 50 χρόνων (1975-2025) – Όλα τα βιβλία, όλοι οι συγγραφείς
Βιβλίο
Τι διαβάζουμε τώρα; 15 λογοτεχνικά βιβλία στη μέση της άνοιξης
Βιβλίο
65 ισπανόγραφα μικροδιηγήματα από 10 ισπανόφωνες χώρες
Βιβλίο
66 + 1 ποιητές και ποιήτριες (Β’ μέρος)
Βιβλίο
Τέσσερις μελέτες και μία ανθολογία διηγημάτων
Βιβλίο
6 Απριλίου, 2026
Μεγάλοι δημιουργοί μοιράζονται τα μυστικά τους στη σειρά «Η τελευταία συνέντευξη και άλλες συζητήσεις»
Βιβλίο
29 Μαρτίου, 2026
Τι διαβάζουμε τώρα; 30 βιβλία λογοτεχνίας, ελληνικά και μεταφρασμένα, που κυκλοφόρησαν πρόσφατα
Βιβλίο
21 Μαρτίου, 2026
27 ποιητικές συλλογές – Δημιουργοί που πέρασαν στην ιστορία και νέες φωνές
Βιβλίο
13 Μαρτίου, 2026
Τι διαβάζουμε τώρα; 15 δοκίμια, μελέτες, αναλύσεις για το Ιράν, τον αντισημιτισμό, την ελευθερία
Βιβλίο
5 Μαρτίου, 2026
Τι θα διαβάσουμε την άνοιξη (ΙI) – Επιλογή από βιβλία που θα δούμε στις προθήκες τις εβδομάδες που έρχονται
Βιβλίο
25 Φεβρουαρίου, 2026
50 νέα ποιήματα (Α’ μέρος)
Βιβλίο
17 Φεβρουαρίου, 2026
Επιστημονική φαντασία και εναλλακτική ιστορία: Επτά μυθιστορήματα που ξεχωρίζουν
Βιβλίο
9 Φεβρουαρίου, 2026
Διαβάζοντας για το σινεμά: 8 πρόσφατα βιβλία
Βιβλίο
1 Φεβρουαρίου, 2026
Τι διαβάζουμε τώρα; 35 βιβλία λογοτεχνίας που κυκλοφόρησαν στην εκπνοή του χρόνου
Βιβλίο
24 Ιανουαρίου, 2026
Τέσσερα ποιητικά έργα από τις εκδόσεις Βακχικόν – Τρεις συλλογές και ένα υβριδικό κείμενο
Βιβλίο
16 Ιανουαρίου, 2026
10 γκράφικ νόβελ του 2025 που ξεχωρίζουν
Βιβλίο
8 Ιανουαρίου, 2026
Φόρτωση περισσοτέρων
Top 5 ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
9 Μάη 1944: Όταν οι ναζί έστησαν κρεμάλες στα Ψηλαλώνια της Πάτρας
Ιστορία
14 Μαΐου, 2026
Πρόστιμα «φωτιά» για καύση υπολειμμάτων στην Ήπειρο
Ειδήσεις Ηπείρου
13 Μαΐου, 2026
Το Μουσικό Σχολείο Ηγουμενίτσας σε δράση της UNICEF με την Έλενα Παπαρίζου
Ειδήσεις Ηπείρου
8 Μαΐου, 2026
Προχωρούν οι διαδικασίες για το νέο σωφρονιστικό κατάστημα στους Φιλιάτες
Ειδήσεις Ηπείρου
12 Μαΐου, 2026
Η εμφάνιση του Akylas απόψε και η έκπληξη στο Netflix
showbiz
12 Μαΐου, 2026